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「這雞湯,香」健康有營養

「這雞湯,香」健康有營養的做法步驟圖

用料  

🐔雞 1/4只
青菜 1顆
4、5片
黑木耳 2、3朵
一勺
海鮮 3根

「這雞湯,香」健康有營養的做法  

  1. 青菜洗淨

    「這雞湯,香」健康有營養的做法步驟圖 第2張
  2. 筍洗淨,斜切

    「這雞湯,香」健康有營養的做法步驟圖 第3張
  3. 菇洗淨,撕開

    「這雞湯,香」健康有營養的做法步驟圖 第4張
  4. 麻麻煮好的雞肉(若是生的雞,可以先斬成幾小塊後白煮)備用

    「這雞湯,香」健康有營養的做法步驟圖 第5張
  5. 加水入鍋,燒開

    「這雞湯,香」健康有營養的做法步驟圖 第6張
  6. 在燒開的水裏加入青菜、筍、菇。煮大約1分鐘(1分鐘足矣)

    「這雞湯,香」健康有營養的做法步驟圖 第7張
  7. 加入雞肉煮一兩分鐘,煮完後別忘了加鹽

    「這雞湯,香」健康有營養的做法步驟圖 第8張
  8. 出鍋!

    「這雞湯,香」健康有營養的做法步驟圖 第9張

小貼士

菜量按個人需求,僅做參考