開洋豆腐羹
春天到,萬物復甦。又到一年吃筍時,春天的竹筍是最好吃的食物。今天春光明媚帶小朋友遊了公園回家,正琢磨給小朋友做啥好吃的,突然想起電視上介紹多吃豆腐補鈣的說法,正好也適合這季節等待發芽的小朋友。🤔利用上家裏的食材,做了這一道豆腐羹,味道也得到我家小朋友的認可🤗心血來潮發上來和大家共享😁
用料
蝦米 10 | 只 |
嫩豆腐1 | 塊 |
春筍尖 | 少量 |
空心菜杆 4 | 根 |
鹽 1 | 小勺 |
花椒粉 | 適量 |
水澱粉 | 適量 |
糖 | 少許 |
水 | 適量 |
蒜 | 2粒 |
開洋豆腐羹的做法
嫩豆腐切丁,空心菜杆切丁,開洋(幹海米)也切丁,筍尖切片,蒜瓣切片。開火放油爆香蒜片依次下入:空心菜丁、開洋、筍片、豆腐翻炒下然後倒入適量水,沒過豆腐就好。(這裏我用的燉五花肉的湯,用清水也可以)
加入少量糖,花椒粉適量,大火燒開改小火燉煮10來分鐘,燉煮至豆腐開始起孔。下點鹽,再煮幾分鐘,淋入水澱粉起鍋。
小貼士
豆腐和筍因爲沒焯過水,所以適量多燉一會時間,當然是先焯下水斷生也是可以的。開洋本來就帶鹹味鹽要少放點哦!