菜譜

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洗菜的問題

洗菜的問題的做法步驟圖,洗菜的問題怎麼做好吃

看到好多廚友用鹽水或浸泡法洗菜,覺得有必要建一菜譜,儘量保持蔬菜營養,清洗掉農藥殘留。這個方法有確切實驗證明是去除農藥殘留最有效的,並且最大限度保留營養

用料  

清水 若干
小蘇打 少許

洗菜的問題的做法  

  1. 用一茶匙蘇打溶解到清水裏然後再放入蔬菜或水果輕輕搓洗

  2. 將蘇打水倒掉,用清水將蔬菜沖洗乾淨就行

  3. 洗水果時如果表面較髒,可用乾的蘇打粉擦拭,很容易就洗乾淨

小貼士

這個方法比較安全,因爲小蘇打可食用,即使有點殘留也不會有太大問題