雪蓮子雜糧糊 食譜坊 菜譜 2.99W 大中小設定文字大小 孩子對雜糧不喜愛,說是有渣渣的口感,雪蓮子是個很好的東西,中和了口感,既便無糖也自帶微甜。 用料 雪蓮子 10幾顆 黑米 手抓 2小把 雜糧 手抓1小把 雪蓮子雜糧糊的做法 爲了方便目測量,每個人的手容量不同,大概就好。 放水,多點沒事,我大概也放了1200ml的水,電燉鍋小火檔,睡前插電,調好檔位,安心睡吧 這鍋己煮出痕跡……水也是大概,四人量,差不多一人一大碗。 放入破壁機或攪拌機打成糊,差不多每人有300ml的量了 TAG標籤:雪蓮子 雪蓮子雜糧糊 雜糧 #