開胃柚皮 食譜坊 菜譜 1.1W 大中小設定文字大小 醋泡冰糖柚皮,消食開胃,美容減肥。 用料 柚子皮 1個 冰糖 200克 鹽 5克 糯米醋 150克 白糖 150克 開胃柚皮的做法 先將柚子用鹽清洗外皮,用刀切開後只取外皮備用。 把外皮切條,曬乾水分,我曬了3天。 再用水浸泡2至3天,每天至少換2次水,我共換了10次,剛泡的第一,二天換出的水色澤有點黃,是柚皮的澀汁。注意觀察,換到第7,8次後水開始原色了,這時說明柚皮中澀汁己退乾淨。 把柚皮擰乾水份,水開上蒸籠30分鐘。關火,將柚皮放入鍋中加糖翻拌待用。 不粘鍋放入水燒開加冰糖,再倒入柚皮,慢火,記住慢火。 倒入柚皮別走開,耐心,慢火,注意觀察,如圖。關火,放涼裝瓶。 放涼後直接食用 裝入瓶,倒入醋隨時可食用。 TAG標籤:開胃 柚皮 開胃柚皮 好吃 #