減脂湯-冬瓜豆腐花蛤 食譜坊 菜譜 1.99W 大中小設定文字大小 用料 冬瓜 200克 豆腐 1大塊 花蛤 50克 雞蛋 1個 鹽 1茶匙 雞精 1茶匙 油 1勺 減脂湯-冬瓜豆腐花蛤的做法 冬瓜豆腐切切切 湯鍋放兩碗水煮沸，倒油，加入花蛤煮兩分鐘 倒入冬瓜豆腐，煮到冬瓜變透明 等冬瓜豆腐煮好的過程來做蛋絲。雞蛋打勻加少許鹽，倒入不粘鍋煎到凝固 盛出來切絲 冬瓜煮好以後下入蛋絲。加鹽和雞精就可以起鍋啦！ 小貼士喜歡的同學可以加點蔥花或者香菜 TAG標籤：豆腐花 冬瓜 減脂 #
