烏雞藥膳湯 食譜坊 菜譜 3.01W 大中小設定文字大小 秋季養生,補氣補血,女性美容,男性溫補。 用料 烏雞 只半 枸杞 20粒 紅棗 5顆 黨蔘 0.1克 當歸 0.1片 姜 1片 薏仁 0.1 桂圓 10顆 黃芪 0.1克 山藥 0.1克 蓮心 0.1克 烏雞藥膳湯的做法 烏雞半隻切塊,洗淨。 配好藥材,洗乾淨,特別是當歸,黨蔘,難洗。 湯上血水和白色漂浮物打幹淨。 砂罐慢燉3小時 加點點鹽,也可以不加,藥膳本來有味。 OK,烏雞湯做好了,喝着暖暖的,很幸福。 小貼士藥材一定要洗乾淨,最好不放鹽,或者少許。 TAG標籤:烏雞 藥膳 烏雞藥膳湯 好吃 #