5分鐘快熟“健康”蒸法的雞蛋羹
像豆花一樣嫩的雞蛋羹,看了好多蒸的方法要貼保鮮膜蒸感覺很不好,畢竟保鮮膜是塑料,而且她們要蒸15分鐘左右。我感覺太耗時間了。我們這個方法只要5分鐘就可以馬上吃了。首先你得要準備兩個大小不一樣的碟子,等下圖片會拍出來給你們看。
用料
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 適量 |
碟子兩個(大小不一樣) |
5分鐘快熟“健康”蒸法的雞蛋羹的做法
1、先準備兩個大小不一樣的碟,大的要可以完全可以倒蓋住小的碟
2、先倒入3碗水開中火,然後把小的碟放上去加熱。蓋上鍋蓋
3、準備一個吃飯的碗打入一粒雞蛋,雞蛋打進去後大概只有圖片那麼多,就佔了碗的一個底步那樣(我不想拿一粒雞蛋打進去拍照了,你們湊合看着吧)加入一點鹽粉用筷子完全打散,完全打散、完全打散
4、打散後的雞蛋加入溫水至6分滿(雞蛋和溫水全部才6分滿碗)繼續用筷子打散,繼續打。建議第一次做的人只把水加滿6分滿,蒸出來的效果要是覺得不夠嫩第二次做的時候再把水加到8分滿。我家的碗比較小,我是加到8分滿,你們的碗要是大的話6分滿就可以了
5、溫水加滿6分滿以後繼續打混合,把水和雞蛋打到全是雞蛋顏色就可以倒入鍋中的小碟了(這時候鍋裏的水也燒開了,水燒開纔可以倒入打散並摻了溫水的雞蛋)
7、雞蛋倒入小碟後馬上蓋上大碟,以免蒸的過程有水蒸氣跑進來(圖片的雞蛋是已經蒸好的,我懶得重新打一個雞蛋示範)中火蒸煮5分鐘
8、蓋上大碟後,再蓋上鍋蓋蒸煮5分鐘開鍋
9、5分鐘以後直接關火開鍋蓋,再開大碟。雞蛋羹就完成了,是不是很方便又健康呢。我看別人是蓋保鮮膜蒸的雞蛋感覺不健康啊
看看視頻是不是很嫩很嫩
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