暖宮活血膏

女生每個月都會有姨媽的到訪！真的很煩！而且有的時候姨媽不準，或是姨媽是很痛！我的閨蜜就是姨媽痛的其中一位！每次痛的要吃止痛藥，真的好心痛！爲了讓妹子們不這麼痛苦所以我就找到了這個方子，來給她試一下！沒想到效果真的好好，大棗是補血的，枸杞治體寒，體虛！那麼桂圓呢，也是大補！這個暖宮膏呢，對女生姨媽痛，體虛體寒手腳涼，沒氣色是最好的啦！大家不妨試試哦！希望女生們，身體都好好的，姨媽不痛苦！

用料  

暖宮活血膏的做法  

1. 紅棗洗淨去核切碎，枸杞洗淨切碎，幹桂圓包好去核切碎備用！

2. 鍋裏放好2碗水，將紅棗桂圓枸杞放入鍋裏大火煮開後轉小火煮20分鐘。煮到水比裏面的東西少就可以啦

3. 煮好後可以用粉碎機粉碎一下也可以不用，這一步是給紅棗枸杞切的沒這麼碎準備的，在鍋里加入紅糖，糖化了摸着瓶子不燙了加入蜂蜜備用，每次用勺挖一勺沖水喝！要用溫水哦！