暖宮暖胃補氣補血的紅糖姜棗膏

用料  

暖宮暖胃補氣補血的紅糖姜棗膏的做法  

1. 1.把棗洗淨用涼水泡一會兒，然後把水倒乾淨。

2. 2.把水倒乾淨，放在蒸箱裏蒸30分鐘。

3. 3.找一個吸管，稍微硬點的，在棗兒中間扎進去，把棗核很輕鬆就取出來了。

4. 4.這是取好的棗兒。

5. 5.把枸杞洗乾淨。

6. 6.把紅棗和枸杞倒入料理機適量加點水，分別打成糊狀。

7. 7.把姜洗乾淨切成小塊兒。

8. 8.用手搖動的攪汁機，把姜榨出汁。

9. 9.看看這就是榨好的薑汁，一點渣子都沒有。

10. 10.榨汁後的薑末不要丟掉，曬乾了可以磨成粉或者直接做菜用。

11. 11.把紅糖，紅棗和枸杞糊，以及薑汁攪拌均勻，中🔥上燃氣竈開始熬。還是用玻璃水晶鍋吧，這樣不會產生其他物質。

12. 12.熬的過程中會四處濺汁，一定帶好塑膠防燙手套。

13. 13.大概熬了一個半小時，我這紅糖姜棗膏就出鍋了。但感覺我熬的不夠細膩，你們可以多熬一會兒哦😁😁

小貼士

1.記得一定帶手套，否則會傷到面板。
2.科普一下紅糖姜棗膏功效：
紅糖活血暖宮，姜驅風散寒，棗補氣血，女人喝了可以調經止痛，健脾暖胃。 紅糖姜棗膏雖好，但糖尿病人不宜使用；痰溼過多，或陰虛火旺者也不能多服；而且最好在中午前食用。

意見建議：食用方法：上午或是早上挖2勺子衝一杯即可，（晚上不建議喝）。