補血暖宮飲 食譜坊 補血食譜 2.54W 大中小設定文字大小 人過三十，補血補氣養生。對自己好一點。 用料 紅棗 3顆 枸杞 十顆 桂圓 3顆 橙子 1個 蘋果 1個 紅酒 2杯 米釀 適量 補血暖宮飲的做法 橙子、蘋果用鹽搓洗。我用的蔬果淨。切片。下紅酒，下橙子蘋果。棗子、桂圓乾。 大火煮開，下十三個枸杞 煮到蘋果上色。 出湯。我沒有加糖。酸酸甜甜還有一點葡萄酒的澀。喜歡甜的可以加糖，或者蜂蜜。既少了紅酒的酒精，又多了一些開胃的酸甜。減肥期的小甜品吧。 TAG標籤：補血暖宮飲 暖宮 好吃 補血 #
