山藥牛柳腸
補鐵、健脾還能防感冒,有了它讓寶寶再也不怕換季感冒。
不管是大人還是小寶寶,遇到香腸,都會乖乖束手就擒。但是外邊賣的香腸都不適合給寶寶吃,這可難不住我們的全能寶媽。
牛肉搭配山藥做成的這道輔食,不僅能餵飽饞嘴寶寶,更能給寶寶提供全面營養。夏天就要到了,寶寶容易生病中暑,這道輔食裏的山藥正好幫助寶寶益氣健脾,還能促進消化吸收。偷偷告訴你,這道輔食還可以練習寶寶的咀嚼能力哦。
PS:我是一個經常分享輔食的媽媽,如果你剛好正在爲餵養問題犯難,請關注我的公衆號《BigTummy寶寶輔食》,一起用心、用愛做菜。
用料
Bigtummy牛柳 | 60g |
山藥 | 25g |
蔥末 | 5g |
薑片 | 2片 |
香菇 | 2朵 |
雞蛋清 | 30g |
山藥牛柳腸的做法