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雜蔬炒交通面

雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟

今天的炒麪很簡單,這就是我跟小柚子的日常,多多的蔬菜,和一點肉或雞蛋,炒一份這樣的面,再來蔬菜湯搞定一餐。然後就是我跟他搶着吃。其實做的最多的就是這樣簡單的輔食,那些複雜的大概一週纔會做2次,除非非常想吃,半夜也會爬起來。

今天用的特殊造型的交通工具面,小柚子超喜歡,據我所知,男寶寶沒有不喜歡車的,女寶寶可以選擇同款的動物造型面,也很受歡迎。這意麪4種顏色來自於4種蔬菜汁,不僅好看還有營養吧,咱就喜歡這樣的。

用料  

洋蔥 1/8個
蘿蔔 30克
牛肉 25克
汽車面 50克
口蘑 3個
西蘭花 3朵

雜蔬炒交通面的做法  

  1. 食材:洋蔥 1/8個,胡蘿蔔 30克,牛肉 25克,汽車面 50克   口蘑 3個,西蘭花 3朵

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第2張
  2. 交通工具面加點鹽煮7分鐘。
    🌻小貼士:煮麪的時候加鹽煮,會讓面更有彈性,1歲以下寶寶忽略加鹽。

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第3張
  3. 牛肉切丁,擠幾滴檸檬汁醃製10分鐘;口蘑切片;洋蔥切小丁;胡蘿蔔用模具壓出造型,沒有就切薄片。
    🌻小貼士:牛肉這樣處理是有點難咀嚼,因爲找不到我的生粉了,寶寶吃牛肉正確處理是:加幾滴檸檬汁+一小勺生粉,攪拌均勻,再加幾滴油靜置10分鐘,這樣炒出來的牛肉很嫩。

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第4張
  4. 西蘭花、胡蘿蔔熱水中焯水2分鐘,撈出來放冷水中,西蘭花會保持翠綠翠綠的顏色,大塊的西蘭花再切切小。

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第5張
  5. 鍋中放油,下牛肉炒制變色,盛出來。

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第6張
  6. 下洋蔥炒出香味。

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第7張
  7. 加口蘑,炒1分鐘,加半碗水,加入炒好的牛肉再煮1分鐘。

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第8張
  8. 加入西蘭花,胡蘿蔔,翻炒均勻,加入煮好的交通面。翻炒均勻就可出鍋了。

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第9張
  9. 出鍋那。男寶寶估計都難以抗拒這種造型的面,吃一口看一下,這是飛機,還是大炮,大巴?出租車?一頓下來就聽他不停嘀咕。

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第10張
  10. 問我,老實說,有的我還真沒看出來是什麼。

    雜蔬炒交通面的做法圖解 雜蔬炒交通面的做法步驟 第11張

小貼士

今天的炒麪很簡單,這就是我跟小柚子的日常,多多的蔬菜,和一點肉或雞蛋,炒一份這樣的面,再來蔬菜湯搞定一餐。然後就是我跟他搶着吃。其實做的最多的就是這樣簡單的輔食,那些複雜的大概一週纔會做2次,除非非常想吃,半夜也會爬起來。

今天用的特殊造型的交通工具面,小柚子超喜歡,據我所知,男寶寶沒有不喜歡車的,女寶寶可以選擇同款的動物造型面,也很受歡迎。這意麪4種顏色來自於4種蔬菜汁,不僅好看還有營養吧,咱就喜歡這樣的。