身高全都靠遺傳?隔三差五這樣吃,寶寶多長5釐米~寶寶輔食
牛奶加奶酪,一聽就是超級補的了,而且我還做成小甜點。
就算是平時不愛喝牛奶的寶寶也能一下子吃好幾塊,滿滿的芝士味,比外賣的還好吃!
隔三差五這麼吃,還怕寶寶不長高嗎?
用料
牛奶 | 400克 |
玉米澱粉 | 50克 |
奶酪 | 20克 |
蛋黃 | 2個 |
白糖 | 10克 |
身高全都靠遺傳?隔三差五這樣吃,寶寶多長5釐米~寶寶輔食的做法
食材的重量,僅代表製作量,不代表寶寶的添加量。
準備食材:牛奶400克、玉米澱粉50克、奶酪20克、蛋黃2個、白糖10克。牛奶倒入大碗中,倒入蛋黃和白糖。
tips:小思同學現在大了口味也挑剔,所以呀,我放了10克的白糖,如果寶寶比較小,可以根據寶寶的口味減少糖的用量或者不放。倒入玉米澱粉和奶酪碎。
tips:我用的是原制大孔奶酪,用擦土豆絲的擦板擦碎,這樣能更好融化。攪拌均勻。我建議用手動打蛋器混合,這樣澱粉和奶酪碎都能攪拌的很好,不至於結塊。
準備個不粘的鍋,倒入牛奶糊糊。
下面是重點了,一定要開小火,不斷攪拌。
tips:用明火的姐妹,直接開到最小檔,然後試着溫度,不能太高,如果煮的過程中,感覺澱粉開始結塊了,一定要遠離火,不斷攪拌,一直攪拌到糊糊沒有結塊,變的很順滑,然後再放回火上繼續加熱。
我用的是電磁爐,一般是3檔的火候就差不多了。
如果是電陶爐的話,我之前用的是6檔,差不多能加熱到300度。最後煮到粘稠,但是很順滑的狀態就可以出鍋了。
準備一個容器,鋪上烘焙紙,把牛奶糊倒入容器中。
使勁震震,讓表面變平。如果太粘稠不好鋪的話,可以用勺子沾水,這樣能更好鋪平。
放冰箱冷藏2個小時,等待成型。成型之後,切成8份,你們可以根據自己的喜好切各種形狀哦!
放入烤盤中。
我又打了一點蛋黃液,刷在表面,這樣烤完能更好看。
放入烤箱,上下火180度,烤15分鐘就可以了。
吃起來真的像半熟芝士的感覺,嫩嫩的,入口就化了!
小貼士
前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。
透過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?
思媽已經把這些食譜整理好,進入公衆號“寶寶營養輔食”就可以檢視啦!