時蔬排骨飯—零廚藝8分鐘完成

米粒均勻的吸收了排骨和菌菇的香氣，加上軟糯的胡蘿蔔丁和豆角，香而不膩，軟爛可口，可以讓寶寶胃口大開哦！花最少的時間，零廚藝就可以做一鍋全家喜歡的味道。
這個飯適合1歲以上的寶寶，還吃不了大塊排骨的寶寶，媽媽們做好後剁剁碎就好了。
推薦理由：
用最少的時間做出家人喜歡的味道，是美廚娘們都希望的~~~ 全職媽媽們平常要料理孩子，收拾家務，如果可以電飯鍋做一鍋飯，肉、菜、飯都有人，豈不是營養、方便兩不誤？班媽們即使休息在家，也想把沒陪孩子的時間補回來，同時啊，還想給孩子做點飯，那今天的排骨飯，你們一定要收下，美味還不需要多少時間，大部分我們交給電飯鍋完成。

用料  

時蔬排骨飯—零廚藝8分鐘完成的做法  

1. 食材準備好。加了一點糯米，煮出來的飯糯糯的，糯米是健脾助消化的食物哦。

2. 冰箱有什麼放什麼，綠葉菜葉不要放，煮出來徹底黃了。

3. 糯米和大米浸泡30分鐘。

4. 排骨里加幾片薑絲，2大勺生抽，攪拌均勻，放冰箱醃製30分鐘。這裏沒有加更多的調料，做出來的飯屬於有味但不是多麼濃郁，非常適合寶寶。想要味道更重點，加點鹽、蠔油、五香粉胡椒粉都可以。

5. 胡蘿蔔切小段，豆角也切小段，杏鮑菇切片。

6. 熱鍋，倒一點油，排骨放進鍋中，兩面都煎到變色，撈出來備用。

7. 直接繼續在鍋中炒胡蘿蔔，翻炒1分鐘，加杏鮑菇。炒均勻後，倒入剛剛醃製排骨的醬汁。

8. 再倒入豆角。

9. 翻炒幾下加排骨，炒炒就可以關火

10. 泡好的米放進鍋中，水跟平常煮飯的量一樣多。把剛纔的配菜都倒進去，放進電飯鍋煮熟。

11. 煮好後再燜10分鐘，會更美味哦。如果煮好了你的飯還是溼溼的，不喜歡這樣溼溼的口感，可以放回鍋裏再炒一下。

12. 燜個這樣的排骨飯，再來一碗湯，一餐就搞定了，而且非常美味，還簡單方便。

小貼士

看我的菜譜有不明白的歡迎來微信公衆號“yzmmfood”提問，這裏不能及時看到。裏面有營養師媽媽做過的500道寶寶營養餐哦，從此不再爲寶寶吃啥而發愁。