菠蘿烤肉&涼拌菠蘿-這味道,老帶感了!
菠蘿有100種吃法,但這種你一定沒試過!
用料
五花肉 | 400g |
菠蘿 | 大半個 |
生菜 | 適量 |
糖 | 2勺半 |
鹽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
香油 | 1勺 |
蠔油 | 2勺 |
雞精 | 1勺 |
涼拌菠蘿: | |
菠蘿 | 小半個 |
小米辣 | 2根 |
薄荷或香菜 | 適量 |
糖 | 少許 |
鹽 | 少許 |
菠蘿烤肉&涼拌菠蘿-這味道,老帶感了!的做法
菠 蘿 烤 肉 :
菠蘿去皮切塊,一部分榨汁,一部分切小丁,一部分留用。五花肉切片,加入菠蘿汁,菠蘿丁,1勺鹽,2勺半白糖,2勺生抽,1勺香油,2勺蠔油,1勺雞精醃製1小時。
平底鍋熱少許油,分量加入醃好的五花肉,中小火煎烤至兩面金黃即可。
涼 拌 菠 蘿 :
菠蘿去皮切小塊,薄荷、小米椒、蒜瓣洗淨切碎。(美食君已實現薄荷自由,陽臺隨便摘,沒有的親可用香菜替代)將切好的食材混在一起,加點糖、鹽,攪拌攪拌,開吃。(若覺得蒜衝,可不加)
建議把菠蘿切得再小塊些,吃起來酸爽又勁爆,老帶感了!一個南方人都飆出了東北話,說明這道涼拌菠蘿真的相當刺激食慾,絕對的餐前開胃菜。
小貼士
1. 關於菠蘿烤肉 —— 醃肉的時候可以只加菠蘿汁,不加菠蘿肉,烤的時候將菠蘿切片和肉一起煎烤。
2. 關於涼拌菠蘿 —— 薄荷和香菜有利於增添風味,二者選其一即可,也可以都加。