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廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑

廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟

廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑

用料  

肉兔 半隻
小蘇打 1克
紅薯澱粉 適量
蛋清 少許
植物油 適量
嫩玉米 2根
大青椒 半個
大紅椒 半個
紅蘿蔔 1小塊
生薑 少許
小蔥白 少許
土豆澱粉 少許

廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法  

  1. 首先我們準備現宰殺的肉兔半隻
    砍下前後腿之後再依次將肋骨,腿骨,脊椎骨取下
    去骨的目的是方便老人和小孩食用
    當然嫌麻煩的同學也可以忽略

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 然後直接將兔肉切成小條再切成小顆粒
    同學們切記兔肉的胸部部分韌勁比較強
    所以在切的時候必須將菜刀磨鋒利

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 兔丁切好之後下一步開始初加工
    盆中加入少許的小蘇打(1克)
    然後加入適量的冷水抓洗1分鐘
    這一步的目的是去除血水和增加兔丁的嫩度
    抓洗乾淨之後撈出擠幹水分備用

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 下一步開始準備醃製
    盆中加入少許的食用鹽(約0.5克)
    加入適量的黃攪拌至上勁

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 中途加入適量的紅薯澱粉充分的攪打
    沒有紅薯粉澱粉的同學也可以用土豆或者玉米澱粉代替

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 澱粉拌勻之後再加入少許的蛋清增加嫩度和滑度

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 最後加入適量的植物油拌勻即可

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 下一步開始準備輔料
    準備嫩玉米2根均勻的取下玉米粒備用
    採用新鮮的玉米粒香味和口感最佳
    沒有的同學也可以用玉米罐頭代替

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 準備青紅椒各半個去籽之後切成小顆粒備用
    同學們最好選擇略帶甜味的辣椒
    這樣成菜的口味更加溫和清甜

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 再準備紅蘿蔔1小塊切成小粒備用
    紅蘿蔔可以增加菜品的顏色和口感
    最後準備少許的生薑和小蔥白切成小粒即可

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 下一步開始調料汁
    碗中加入少許食用鹽(約1克)
    加入適量的胡椒粉(約0.5克)
    加入適量的清水
    再加入1小勺土豆澱粉攪拌均勻

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 最後再加入少許香油即可

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第13張
  13. 下一步開始製作
    首先我們在鍋中加入適量的清水和食用鹽

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第14張
  14. 大火燒開之後加入切好的玉米粒和輔料焯水(青紅椒,紅蘿蔔)
    中途加入適量的植物油保色

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第15張
  15. 焯水至斷生之後倒出控水備用
    鍋燒熱之後加入適量的底油滑鍋
    然後將熱油倒出之後重新加入底油

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第16張
  16. 油溫燒熱之後將醃製好的兔肉下鍋滑散
    同學們切記兔肉下鍋不可以馬上攪動
    必須煎幾秒鐘後再翻動
    否則容易脫漿或者粘鍋

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第17張
  17. 兔肉滑散(斷生)之後加入姜蔥爆香
    姜蔥爆香之後加入輔料爆炒幾下

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第18張
  18. 輔料爆香之後加入調好的料汁(注:即味汁,芡汁,碗汁)
    然後翻炒幾下收汁亮芡之後即可出鍋裝盤
    此菜爲清甜清淡爲主
    不適合重油重辣
    兔肉最好去骨之後再烹飪
    這樣更適合老人孩子

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第19張
  19. 下面開始技術總結:
    原材料以新鮮的嫩玉米爲佳,配上青紅椒胡蘿蔔豐富顏色觀感

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第20張
  20. 兔肉看似很嫩實際筋膜較多,烹飪前最好用小蘇打或者食用鹼破壞肌纖維,使其充分吸收水分變嫩

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第21張
  21. 兔肉成熟後會變大所以應儘量切得小顆且均勻

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第22張
  22. 原料下鍋前段大火翻炒,後半段需要改成中小火收汁亮芡成菜更美觀

    廚師長教你:“玉米嫩兔”的家常做法,味道清甜,口感嫩滑的做法圖解 做法步驟 第23張