好吃不油膩的家常菜青椒回鍋肉
青椒回鍋肉,加了點甜麪醬,犧牲點色相,多一點風味。
回鍋肉在四川幾乎是家家都會做,很難做得難吃,也很難玩出什麼新花樣,畢竟連白菜和苕皮都拿來炒回鍋肉了[偷笑][偷笑]
我個人偏愛青椒回鍋和鍋盔回鍋,這次先把青椒回鍋的做法奉上:
用料
二刀肉 | 250克 |
青椒(二荊條) | 150克 |
豆瓣醬 | 25克 |
甜麪醬 | 10克 |
豆豉 | 8克 |
大蒜 | 15克 |
生薑 | 10克 |
油(潤鍋用) | 50克 |
好吃不油膩的家常菜青椒回鍋肉的做法
帶皮二刀肉冷水下鍋,放少許大蔥,生薑,花椒和料酒,煮至豬肉斷生撈起冷卻備用。
煮好的豬肉切成2毫米厚的肉片。
二荊條辣椒切段。
豆豉切碎,生薑、大蒜切片備用。
鍋裏燒熱,將二荊條辣椒放入鍋內幹炒,略微炒出虎皮後盛出備用。
鍋燒熱,放入食用油,充分潤鍋以後將油倒出來,然後下入肉片中火煸炒至出油。
下姜蒜片和豆豉,炒香後下入豆瓣,炒上色後加入甜麪醬,炒勻後下煸好的二荊條和味精,炒勻起鍋。
裝盤即可,又一道超級下飯菜,很簡單學起來!
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從此廚藝越來越好,告別廚房小白,進階廚房小能手!
✨期待你的作業,一起好好吃飯!
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小貼士
tips:
1. 肉可以換成五花肉,但傳統的回鍋肉還是用的二刀肉,二刀肉才能炒出“燈盞窩”的感覺。
(二刀肉是川渝地區的叫法,二刀肉也叫坐臀肉或坐板肉等等,超市裏更喜歡叫它爲前後腿肉,這塊豬肉的特點是肥四瘦六,是烹製川菜回鍋肉的首選原料,每頭成年豬僅有8斤左右二刀肉。)
2. 甜麪醬可加可不加,看個人喜好。如果不加,炒的時候還要再加點生抽和白糖。
3. 肉煮好了放冰箱裏冷藏下會更好切。