酸菜藤椒魚
老婆說比貢椒魚和酸菜魚都好吃
藤椒麻魚肉鮮酸菜爽!
用料
草魚/黔魚/花鰱 | 1條2斤多點 |
酸菜 | 200g |
料酒 | 適量 |
澱粉 | 3勺 |
料頭: | |
姜 | 1塊 |
鮮青花椒 | 100g |
蒜 | 少許 |
大蔥 | 半根 |
泡椒 | 少許個 |
二荊條 | 少許 |
幹辣椒 | 少許 |
泡椒 | 少許 |
二荊條 | 少許 |
小米辣 | 少許 |
澆頭: | |
小蔥 | 2根 |
幹辣椒 | 少許 |
青花椒 | 少許 |
二荊條 | 少許 |
小米辣 | 少許 |
酸菜藤椒魚的做法
草魚一條 洗淨剁塊 鹽料酒胡椒粉醃製半小時
醃好的魚加入澱粉拌勻 魚骨和魚肉分開放置
酸菜切片 直接下鍋炒幹水分備用 這樣做出來的酸菜很脆口
準備料頭
薑片 大蔥 蒜頭 3/4鮮青花椒 泡椒 二荊條 幹辣椒 小米辣
熱鍋熱油 油比炒菜時多一些 爆香所有料頭中小火炒兩分鐘左右 炒出藤椒的麻香味
接着加入炒乾的酸菜 掂炒均勻
然後將魚頭魚骨倒入翻炒 將魚骨煎至微黃
倒入清水 沒過所有魚塊的量 大火煮開
如果有配菜 此時放入保持大火繼續煮 開始調味
加入適量鹽 白糖 胡椒粉大火煮三四分鐘至湯奶白 盛出魚骨配菜至碗中 接着將魚肉全部倒入鍋中 繼續大火煮三分鐘煮熟即可 不要煮久 肉會老 乘入碗中
準備澆頭
小蔥切段
1/4鮮青花椒
幹辣椒
少許二荊條切段
少許小米辣
鋪在魚身上燒熱油 澆在料頭上 大功告成!
小貼士
開大火是湯奶白的關鍵
魚肉一定不能煮久 保持鮮嫩