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簡單易上手老人小孩都愛的【菠蘿咕嚕肉】

簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟

菠蘿的酸甜果香與豬裏脊的肉香完美融合在一起,外殼酥脆,肉粒軟嫩,裹着晶瑩剔透的醬汁,解膩又開胃,想要做得好吃,注意以下Tips:
1.根據自己喜好的口感選擇肉的部位,裏脊肉較韌,五花肉較嫩;不嫌麻煩的話可以將肉片切成薄片,然後團成小球再炸口感會更好;
2.醃製時加蛋黃是爲了炸出來顏色更好看;
3.炸制時大火下鍋定型鎖住水分,轉小火把內部炸熟,最後改大火目的是使外皮酥脆,顏色更好看;
4.出鍋前炒蔬菜時間不宜過長,否則出鍋時顏色不好看;肉也不必炒久否則外殼不夠酥脆。

用料  

裏脊肉(或五花肉) 300g
醃料
4g
2g
雞精 1.5g
蛋黃 1個
洋蔥 35g
青紅燈籠椒 80g
菠蘿 80g
大紅浙醋 80g
白糖 50g
排骨醬 15g
番茄 13g
生粉 3g
清水 57g

簡單易上手老人小孩都愛的【菠蘿咕嚕肉】的做法  

  1. 清洗好的裏脊肉300g切成小塊(你也可以換成肥瘦相間的五花肉)

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 加鹽4g、米酒2g、雞精1.5g、蛋黃1個,抓拌均勻醃製20分鐘(這裏蛋黃主要目的是讓成品的顏色更好看)

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 準備一些配菜:洋蔥35g、青紅燈籠椒80g、菠蘿80g

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 鍋中倒油,大火加熱到130度,醃製好的裏脊肉裹上一層玉米澱粉,輕輕抖掉多餘的澱粉再放入油鍋

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 全部肉塊放入後轉小火炸5分鐘,5分鐘後轉大火炸1分鐘

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 表面的浮沫撇一下

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 炸至金黃狀態撈出來瀝乾油

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 另起鍋倒玉米油,油熱後先放入洋蔥35g和青紅燈籠辣椒80g,大火翻炒15秒後出鍋備用

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 菠蘿80g翻炒20秒也出鍋備用;(這裏過油的目的是讓蔬菜顏色更好看,也是爲了增加熟度)

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 鍋不用洗,倒入大紅浙醋80g和白糖50g,用大火加熱攪拌至糖溶化

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 再放排骨醬13g和番茄醬15g炒勻

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 最後放生粉水(生粉3g+清水57g)勾芡;

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第13張
  13. 醬汁變粘稠了再放入洋蔥、青紅燈籠辣椒、肉塊,翻炒30秒

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第14張
  14. 最後放入菠蘿炒均勻即可

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第15張
  15. 酸酸甜甜,老人小孩都愛吃的菠蘿咕嚕肉就做好了

    簡單易上手老人小孩都愛的「菠蘿咕嚕肉」的做法圖解 做法步驟 第16張
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