吃膩了各種粥啊餅啊的是時候給寶寶換換口味了,這道香菇盞專治寶寶不愛吃蔬菜,還能鍛鍊抓握能力和咀嚼能力,適合十個月以上的寶寶,如果寶寶咀嚼能力還剛起步媽媽們可以切成小塊來喂寶寶。並且蔬菜種類隨意替換哦!
用料
香菇 | 4朵 |
菠菜 | 三根 |
奶酪 | 適量 |
西蘭花 | 適量 |
寶寶午餐肉 | 適量(做法參考我之前發的,也可替換成肉餡) |
寶寶輔食之雜蔬香菇盞的做法
西蘭花去除根部同菠菜焯水一分鐘,香菇也去掉根部。
除香菇以外所有食材切碎混合均勻。
將混合的餡料堆在香菇上。我的正好做了四個。
入烤箱烤25分鐘,烤出來有點幹,小寶寶的話可以包上錫紙烤或者上鍋蒸。
烤好切開還有拉絲~~~