花腩炆筍乾 食譜坊 家常菜 1.41W 大中小設定文字大小 用料 筍乾 150克 姜 3片 五花肉 500克 老抽 1勺 冰糖 50克 生抽 2勺 花腩炆筍乾的做法 下雨後,山上的竹筍都破土而出。 竹筍去殼,改刀切片 水開後放竹筍焯水,大概5分鐘(全程大火) 這是曬了半天的樣子,要翻個面。 這是曬乾後的筍乾,用保鮮袋裝好放冰箱儲存! 筍乾要煮之前一晚,要用開水泡一晚。 五花肉切一釐米左右厚的塊 筍乾洗淨,切段 五花肉煸出油後裝碗,炒個糖色,再把肉放回鍋裏,加入老抽,生抽,鹽,姜還有適量清水炆半個鍾後再加筍乾炆20分鐘。 成品來了,筍乾吸完了肉的湯汁,還很脆口,肉也炆得軟爛,一點也不油膩。 TAG標籤:花腩炆筍乾 好吃 筍乾 花腩 #