午餐吃點啥
用料
飯 | 碗 |
雞蛋 | |
肉 | |
魚 | |
時令蔬菜 |
午餐吃點啥的做法
豆角燉肉,清炒絲瓜,炸黃花魚。
萵苣炒肉絲,涼拌芋頭,牛肉咖喱。
烤雞腿,涼拌萵苣,生菜肉片湯。
紅燒肉,皮蛋豆腐,幹炸裏脊
油燜茄子,蟹黃豆腐,三鮮湯。
豉油雞腿,醋溜土豆絲,回鍋肉,雞蛋餅
紅燒肉,厚蛋燒,西紅柿菜花
炸薯條,炸黃花魚,涼拌藕片,油燜茄子
麻婆豆腐,雞蛋糕,醋熘白菜,青椒土豆絲
蘑菇丸子湯,青椒皮蛋,涼拌萵苣,蒸貝貝南瓜
幹炸帶魚,辣子雞,燒烤
菠菜雞蛋湯,烤薯角,炸雞腿。
紅燒豆腐,番茄炒蛋,青椒幹豆腐
西紅柿牛腩湯,辣子雞,西葫蘆炒雞蛋
傷心涼粉,幹炸帶魚,紅燒日本豆腐
蘑菇燒肉,炒雞腿,鐵板魷魚
意大利麪,煎牛排,炸雞塊,骨肉相連
口水雞,豉油雞,蒜蓉粉絲蝦,火爆大頭菜