Myprotein蛋白粉土司
今年下半年就一直很想研發蛋白粉吐司
有蛋白質,也有足夠的碳水,還有My protein讓人愛到無法自拔的香精味加成,簡直就是完美吐司!
原料被我減減加加
具體配方還需要反覆嘗試幾次
用的My protein椰子味蛋白粉
真的很好吃很香
用料
高筋粉 | 250g |
鹽 | 5g |
代糖 | 10g |
黃油 | 10~15g |
酵母 | 4g |
奶粉 | 6g |
椰子味MP蛋白粉 | 2大勺約70g |
低脂牛奶 | 190ml |
Myprotein蛋白粉土司的做法
牛奶和蛋白粉混合,蛋白粉可分兩次與牛奶搖勻。
將所有原料除酵母全放入麪包桶
選擇2號menu
出爐冷卻後切片
小貼士
第一次做的時候直接拿蛋白粉兌換同重量的高筋粉、結果做出來的是一團瀝青
應該是蛋白粉高溫烤制會發黑變焦。
其實關鍵點就是先把蛋白粉和液體混合,70g蛋白粉配190ml的水,水少了蛋白粉就很難全部溶解了。
以此類推,巧克力味的、奶油草莓味的蛋白粉、以及其他メニュー做出來的吐司都很值得期待。