簡單的絲瓜毛豆
夏天是絲瓜和毛豆的季節。
用料
絲瓜 | 1根 |
毛豆 | 200克 |
鹽 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
雞精 | 1勺 |
澱粉 | 1勺 |
蔥花 | 5片 |
簡單的絲瓜毛豆的做法
絲瓜去皮切片,用涼水泡着防止氧化變黑。
毛豆先用清水煮一下,約10分鐘,然後剝出豆子。
切幾片蔥花備用。
熱鍋倒入一點炒菜油,放入蔥花。
蔥花微黃後放入毛豆,倒入一點開水燜一下豆子。
兩三分鐘後放入切好的絲瓜片,炒一下,記得要大火炒。
調一點水澱粉。就是把一勺澱粉加一點水攪一下。
絲瓜軟後,加入一勺鹽、一勺糖、一勺雞精,翻炒一下勾入調好的澱粉水。翻炒5秒鐘,關火。不喜歡甜的也可以不放糖。
裝盤可以吃啦。
小貼士
毛豆煮一下更容易剝出豆子。如果用生豆子也可以,在炒豆子的時候延長時間即可。