酸辣肉末豆腐湯(巨辣巨下飯)
最近今天沒有正經吃飯,今天做了一頓巨辣巨開胃的,但是別看這麼大一碗,熱量卻非常可控!做起來也不麻煩,因爲備菜簡單,前後20分鐘搞定👌
用料
豬肉末 | 200克 |
番茄 | 2個 |
包菜 | 半個 |
嫩豆腐 | 1塊 |
蒜 | 4瓣 |
小米辣 | 2個 |
泡椒 | 5個 |
小紅椒 | 1個 |
香菜 | 2根 |
笑廚番茄醬 | 半包 |
生抽 | 3勺 |
蠔油 | 1勺半 |
陳醋 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
熱鍋熱油下部分蒜末小米辣爆香
下肉末翻炒,加半勺醋
炒至七八成熟後加半勺老抽、一勺生抽調味翻炒至熟
下切好的番茄塊和泡椒繼續翻炒,番茄選汁水多的
番茄炒軟出汁後就加半包番茄醬(這裏用的笑廚,無糖無任何添加,就是純番茄)。繼續加2勺生抽、1勺蠔油翻炒一下分鐘
加水,大概1000ml吧,根據菜量來。然後加2勺醋。蓋鍋繼續大火煮沸後轉小火煮5分鐘
加包菜葉繼續小火蓋鍋煮3分鐘,把菜煮軟。同時片豆腐,都勺子平着把豆腐一勺勺片下來,比切的更入味
包菜煮好後下片好的豆腐,繼續蓋鍋煮1分鐘
出鍋前撒上小紅椒,還有剩下的蒜末,加鹽,嚐嚐鹹淡就可以關火啦
裝盤後再撒點香菜碎提香,又好看又增味~有泡椒、小米辣、紅椒三重辣味,番茄、陳醋雙酸,實不相瞞,對象吃了一整鍋飯!辣得那叫一個酸爽!不太能吃辣的可以少放幾個泡椒...