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少油少鹽的麻婆豆腐

少油少鹽的麻婆豆腐的做法步驟圖

怕上火,又想解饞,就來個少油少鹽的麻婆豆腐吧,昨天包餃子的肉餡留了2兩,用師侄送的陳年豆瓣醬和無添加豆豉去搞定😄花椒油代替了花椒鹽,老川味,健康

用料  

豆腐 1
肉末 100
豆瓣醬 半
澱粉半
醬油 3分之一
花椒油 半勺
蒜末 1勺
少許

少油少鹽的麻婆豆腐的做法  

  1. 開水中加2克鹽,焯豆腐1分鐘後漏去水

    少油少鹽的麻婆豆腐的做法步驟圖 第2張
  2. 少許油炒香蒜末和肉末及豆豉

    少油少鹽的麻婆豆腐的做法步驟圖 第3張
  3. 下平時一半的豆瓣醬

    少油少鹽的麻婆豆腐的做法步驟圖 第4張
  4. 加一點醬油不加鹽

    少油少鹽的麻婆豆腐的做法步驟圖 第5張
  5. 加黃酒

    少油少鹽的麻婆豆腐的做法步驟圖 第6張
  6. 勾芡分3次下

    少油少鹽的麻婆豆腐的做法步驟圖 第7張

小貼士

3次勾芡,層層包裹

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