靈芝蟲草花五腳🐷湯
用料蟲草花50g靈芝一朵枸杞20粒鹽適量薑片3片五腳豬🐷一斤靈芝蟲草花五腳🐷湯的做法所有食材洗乾淨放砂鍋中煲。最後起鍋10分鐘前放枸杞。...
蟲草花石斛靈芝雞湯（四季補陰湯）
石斛每天每人份量5～10g，由於一人份，按照最少量再少一g用料蟲草花8克老母雞1/3只姜5片鹽1g石斛4g靈芝4g純淨水500g蟲草花石斛靈芝雞湯（四季補陰湯）的做法洗淨過熱水後放到燉盅電隔燉盅，燉3小時（因爲是老母雞，沖水開後至少燉2小...
花旗參蟲草花靈芝雞湯
家裏的頂樑柱經常加班，平時工作強大也很大，給他煲個湯補下。用料花旗參少量蟲草花少量枸杞若干靈芝少許雞1/4只蜜棗1個花旗參蟲草花靈芝雞湯的做法第一步：雞肉飛水第二步：將雞肉撈出洗乾淨，以及其他材料洗淨。第三步：將除了...
蟲草花靈芝海底椰花膠湯
哈哈哈。名字長到記不住啊各位親。巴特這個湯真的超潤的，各位買膠原蛋白大補特補的女生們趕緊煲來喝。花膠煲到軟爛可口，入口即化。每一口都是一瓶膠原蛋白喲。用料脊骨一塊花膠三條大概100g蟲草花一把海底椰一把靈芝小...
羊肚菌靈芝蟲草瘦肉湯
用料瘦肉300g蟲草花每人3條陳皮一瓣靈芝6片紅棗四顆無花果（土耳其無花果）兩個羊肚菌隨意，手抓一把鹽少許羊肚菌靈芝蟲草瘦肉湯的做法材料如圖羊肚菌提前泡水，因爲有些會很多沙子，要多抓洗幾次把紅棗陳皮靈芝洗一下之後放燉...
花膠蟲草花煲雞腳湯
勞碌一天，倍感疲倦，這時如果能來一碗可口的靚湯，那是最好不過了。一碗既美味又滋補。那我們平時喝什麼湯最好呢？這裏介紹一款花膠蟲草花煲雞腳湯，是一款適合全家人食用不可多得的滋補品。經常食用，可以讓你變得更加青春動人...
提高免疫力.蟲草花靈芝桂圓瘦肉湯
浸瘦肉水是一款非常簡單又非常美味的身體復原湯。在常規瘦肉水裏加入蟲草花靈芝和桂圓，更有助於提高免疫力，味道也更鮮美。用料蟲草花適量靈芝適量桂圓適量陳皮一瓣瘦肉400克提高免疫力.蟲草花靈芝桂圓瘦肉湯的做法準備...
石斛靈芝片蟲草花燉雞腿湯
石斛清熱滋陰靈芝護肝蟲草花富含蟲草多糖，適合亞健康人羣，免疫力低的人用料靈芝三片蟲草花適量石斛20粒左右薑片2片枸杞少許紅棗兩粒蜜棗一粒石斛靈芝片蟲草花燉雞腿湯的做法圖片裏沒有紅棗，我是後來加進去的，超市買的一...
蟲草花豬腳湯
用料豬蹄1只蟲草150克玉米2根料酒適量鹽適量姜3片八角3個蔥1根白醋適量冰糖適量幹辣椒適量蟲草花豬腳湯的做法將豬腳洗淨，放入鍋中，加入蔥、姜、八角、料酒、幹辣椒煮沸焯水去腥將煮過的豬腳再次清洗乾淨，放入鍋中，再次加...
花膠雞腳蟲草花龍骨湯
🌻「鍾希營養湯推薦」——花膠雞腳龍骨蟲草花湯🍵這款是我很愛喝的湯，滋陰養顏，溫補而不燥，非常適合女生特殊期過後喝。我一直認爲湯水內調外養，經常喝湯的女生氣色會很好！所以每週我都會煲一鍋好湯，堅持做由內而外的美女紙...
養生花膠蟲草花雞腳螺片湯
女人👩🏻~養生之道用料蟲草花10克花膠1條姜1片紅棗6顆枸杞少許雞腳4只排骨20克螺片1片養生花膠蟲草花雞腳螺片湯的做法雞腳跟骨頭要用過下水~水開把所有湯料放下去~用的是電燉鍋燉兩個小時左右差不多，好了放下少許鹽🧂...
花生雞腳蟲草花湯
雞腳本身富含豐富的膠原蛋白，但又沒有豬腳那麼高膽固醇，所以寒冷的冬天可以必備。另外，紅皮花生有升血的功能，女生喝了可以養顏滋補氣色紅潤。據說，每月例假結束後喝還有豐胸功效。這個菜譜裏還加了蟲草花，它也有調理氣血的...
五指毛桃蟲草花雞腳湯
用料雞腳3只五指毛桃5塊蟲草花10克淮山2塊響螺片1塊大棗2個枸杞10粒花生20克赤小豆10克五指毛桃蟲草花雞腳湯的做法雞腳洗淨，剪去指甲，加料酒焯水，洗淨備用備齊所有湯料湯料用水洗淨雞腳加湯料，加2片薑片隔水燉2.5小時加...
蟲草花白蘿蔔豬腳湯
蟲草花煲湯最好喝，清甜的感覺我最愛了，白蘿蔔更是冬天必不可少的蔬菜，加上膠原蛋白滿滿的豬腳，你們說，能不好吃嗎？不只是好吃，還那麼有營養。用料豬腳蟲草花白蘿蔔姜蔥枸杞蟲草花白蘿蔔豬腳湯的做法豬腳剁小塊，過熱水。把髒漠...
花旗參石斛靈芝蟲草花瘦肉雞湯
花旗參清熱，石斛補五臟疲勞，蟲草花清肝明目，靈芝去毒，適合經常熬夜虛火上升的人士經常飲用。用料花旗參適量石斛數粒蟲草花適量靈芝一小塊瘦肉300克雞半隻枸杞適量花旗參石斛靈芝蟲草花瘦肉雞湯的做法把材料稍微洗洗，浸泡2...
紅棗靈芝蟲草花燉龍骨
靈芝性平，味甘，具有活血化淤、排毒抗衰老等功能，長期日常食用，對肝功能恢復、調理身體有不錯的效果。因爲煲的湯味道也不錯，所以分享一下。湯料以5-6人份來備的用料靈芝3-50克紅棗12粒左右蟲草花一把黨蔘4-5根生薑適量瘦肉...
花膠瑤柱蟲草花雞腳湯
天氣又熱又燥，這款湯水非常適合補充身體流失的水份，一家大小都非常喜歡。用料花膠二三兩（發好）雞腳六隻瑤柱適量排骨三兩薑片二片花膠瑤柱蟲草花雞腳湯的做法花膠提前發好。雞腳，排骨飛水去血水腥味冷水放入所有材料，水開後...
靈芝瘦肉雞腳花膠湯
清熱，滋潤，美顏又好喝用料花膠1-2只靈芝30克雞腳8只（喜歡吃可多加）瘦肉250克幹香菇8朵蜜棗2只鹽適量姜1片靈芝瘦肉雞腳花膠湯的做法1,花膠冷水泡發（5小時以上），滾水稍微焯燙一下，切成小段；2,幹香菇用溫水浸泡至軟，切兩開3,雞腳...
蟲草花靈芝乳鴿湯
蟲草花鴿子湯的營養價值比較高，具有非常好的滋補身體的功效，經常食用可以起到補腎壯陽的作用，可以幫助增強人體免疫功能，提高人體抗病能力，具有止血化痰的功效，蟲草花鴿子湯的功效與作用比較廣泛用料乳鴿1只蟲草花15克靈芝1...
蟲草花乾貝排骨雞腳湯
用料蟲草花一小把乾貝15粒排骨350克枸杞一小把鹽適量雞腳3只蟲草花乾貝排骨雞腳湯的做法雞腳豬骨洗淨焯水～再衝洗乾淨備用將所有材料放入鍋中～加水大火燉15分鐘，轉小火燉一小時加適量鹽調味～盛出...
蟲草花靈芝豬骨湯
吃不起冬蟲夏草，吃吃蟲草花還是口以的撒。一碗熱湯的溫暖，在大雪的冬天，比一個緊實的擁抱還要讓人感動吧。用料豬脊骨300g蟲草花20g靈芝1枚薑片2片蟲草花靈芝豬骨湯的做法豬脊骨飛水，冷水放入鍋中。蟲草花洗淨，最好泡個10...
【野生靈芝金蟲草老母雞湯】
【野生靈芝的功效與作用】1.野生靈芝，屬多孔菌目靈芝的子實體，性溫。野生靈芝具有補肝益腎，納氣平喘，補益氣血的作用。2.主用於肝腎虧虛，咳嗽氣喘。3.靈芝還可以抗菌消炎、抗腫瘤，具有抗衰老抗疲勞的作用。4.癌症患者可長期...
重陽進補🍃靈芝蟲草花排骨湯
靈芝味道甘香醇厚，經常熬夜的親們，一定要喝靈芝水或靈芝湯，降低對肝臟的損傷，還幫助排毒~👍🏻用料靈芝25克蟲草花15克紅棗6顆排骨1條姜2片重陽進補🍃靈芝蟲草花排骨湯的做法把排骨焯水，材料洗淨放入燉盅加入適量熱水隔水燉...
靈芝蟲草花湯
其實身爲廣東人煲的湯挺多的，就是懶寫下來，經常不知道吃什麼的時候就上來下廚房看看。希望以後都可以經常記錄下來，也可以給其他朋友們參考。用料豬骨頭隨意蟲草花一小把靈芝靈芝蟲草花湯的做法豬骨頭洗乾淨，我不喜歡飛血...
靈芝蟲草花骨頭湯
這裏是一家三口燉盅份量這個靈芝是增加身體抵抗力的，也是比較常見的湯現在天氣轉變，很多時候就容易感冒着涼，這個湯就可以煲來喝了如果不喜歡蟲草花的，可以試一下用黃芪替換，步驟都是一樣的用料靈芝30-35克蟲草花(大概就是...