耗油小油菜超簡單
生活中簡單的食材便能散發出美味呀用料油菜隨自己的量耗油兩勺生抽，雞精，胡椒粉適量，主要是做汁澱粉2勺小勺耗油小油菜超簡單的做法首先把小油菜焯水，變得翠綠色，撈出即可，在焯水過程當中，點一點油，撈出後過涼水擠幹水分擺在...
超簡單的耗油生菜
耗油生菜簡單美味減肥必備。用料生菜1顆大蒜頭半隻耗油3勺超簡單的耗油生菜的做法生菜一片一片的摘好洗淨，嫌生菜長的可以攔腰斬斷成兩截。鍋中放水燒開後放入生菜，煮大概5分鐘，喜歡爛的可以更久一點，撈出瀝乾水擺盤。鍋...
耗油蒸海蔘（超簡單）
諮詢過中醫，說女士吃每週一隻足夠了，男士一週吃兩~三隻則是男士備孕期間很好的滋補品，也是平時身體比較容易虛弱無力的小夥伴的日常滋補佳品！用料蠔油1勺生抽1勺糖1小勺水澱粉小半碗耗油蒸海蔘（超簡單）的做法海蔘裝盤子裏，放...
耗油菜心 簡單至極
今天吃了小龍蝦之後還是有點餓，決定做個簡單快捷的菜再補充下能量，畢竟今天面試，好的開端需要獎勵下的呀用料菜心200克蠔油一大勺醬油一大勺冰糖3粒蒜4瓣姜4片耗油菜心簡單至極的做法今天面試，下午豬精也不上班，我們就決定...
耗油生菜-好吃又簡單
用料生菜5片耗油1勺鹽少許白糖少許蒜末5瓣耗油生菜-好吃又簡單的做法蒜切成蒜末，如果有攪拌機可以攪成蒜泥。1勺耗油加入溫水，加少許鹽和白糖（提鮮用不喜歡可以不加白糖），攪拌均勻備用鍋裏水燒開後下入生菜，燙一分鐘左右葉...
耗油小白菜（簡單快速）
小白菜是我從小就愛的青菜，爽脆的口感還帶點清甜，家裏如果有小孩不太喜歡吃青菜的話，小白菜是不錯的選擇。用料材料小白菜顆蒜蓉適量炸蔥適量太白粉適量油適量香油醬汁蠔油2湯匙醬油1湯匙糖3湯匙水少許耗油小白菜（簡單快...
耗油小青菜
用料青菜油蔥薑蒜鹽🧂三勺耗油胡椒粉雞精耗油小青菜的做法小青菜掰開，洗淨蔥姜切末，蒜切片熱鍋涼油，油熱放蔥薑蒜炒香，放入小青菜，翻炒至七分熟，放入鹽🧂，耗油，白胡椒粉，翻炒至熟，放入雞精，翻炒幾下，盛出。...
免揉超簡單}奶香小麪包}消耗淡奶油
用不完的淡奶油不好儲存，爲儘快消耗淡奶油，給寶寶做了奶香小麪包，不需要揉麪，超級簡單，奶香味十足！小小的，我烤了60個用料淡奶油250克中筋麪粉250克酵母5克砂糖20克鹽1克雞蛋1個免揉超簡單}奶香小麪包}消耗淡奶油的做法淡奶...
簡單版耗油油麥菜
今天買菜，覺得油麥菜很新鮮就買回來啦！炒個簡單的綠葉蔬菜。用料油麥菜3顆蒜4瓣蠔油適量簡單版耗油油麥菜的做法油麥菜洗乾淨切段，如果根很大，根部需要單獨切一下油熱加入蒜末爆香加入油麥菜翻炒2分鐘加入適量耗油翻炒一...
超簡單快手的耗油麪
用料麪條1份小米辣一根蒜末一勺辣椒麪1勺耗油1勺白糖一勺生抽1勺香醋半勺超簡單快手的耗油麪的做法1煮麪2放入小米辣，蒜末，辣椒麪耗油3淋上一勺熱油4放白糖，生抽，香醋攪拌5開吃賊拉香，賊滿足...
超級簡單，超級省事省時省力的耗油生菜
一直對【生菜】這個蔬菜比較無感，不是特別喜歡吃，也不會刻意去買，覺得它生澀又有點發苦。😂😂直到發現這個做法，哦天吶，一下子讓我對生菜產生了新的認知，我收回對它的成見😏😏用料生菜我用了一朵（北方的一朵相當於南方的兩朵...
超級簡單的耗油秋葵
水煮的秋葵又營養又健康用料秋葵300g蠔油2勺蒜5瓣澱粉半勺超級簡單的耗油秋葵的做法水煮秋葵：水燒開，秋葵放裏面煮個兩三分鐘取出，裝盤(這一步大家可以看自己喜好~用筷子夾一下判斷秋葵軟硬，決定何時起鍋)蒜切末~澱粉兌水...
超簡單☞奶油消耗品之黃油
特殊時期不能出門，從網上入手了一盒淡奶油，是準備給兒子親手製作一個生日蛋糕用的，結果還剩好多，拆開以後要儘快食用，一次吃不了這麼多，總不能浪費了吧，正好家裏黃油用完了，那就做成黃油吧！用料奶油500克鹽1克冰水100克超簡單...
超簡單蛋糕 消耗稀奶油
用料雞蛋7個砂糖70克麪粉200克稀奶油480克/500ml超簡單蛋糕消耗稀奶油的做法蛋黃麪粉稀奶油混合均勻蛋清糖打發小彎鉤兩個混合150度預熱10分鐘烤50分鐘...
超簡單的奶油司康(消耗淡奶油)
做完生日蛋糕後還剩好多淡奶油發現司康真是消耗小能手可甜可鹹~奶香十足吃到停不下來哈哈這次做的司康口味略清淡適合小朋友~塗抹醬或夾心吃也可用料淡奶油250克低筋麪粉(中筋也行)250克細砂糖15克(可加到30)乾酵母5...
簡餐--耗油油麥菜
簡單，快手。希望愛吃青菜的朋友也喜歡(๑°3°๑)用料油麥菜7-8根蒜瓣蠔油勺簡餐--耗油油麥菜的做法油麥菜擇好洗淨，切幾段。蒜瓣2-3個切碎。油鍋，爆香一部分蒜瓣，放入油麥菜翻炒，很快就軟了。加入耗油翻炒，如果鍋有點幹可...
超簡單蒜蓉耗油生菜
用料生菜三顆蒜五瓣耗油兩勺生抽一勺鹽適量水澱粉小半碗（就是澱粉加水攪勻😁）超簡單蒜蓉耗油生菜的做法①蒜剁成沫備用，生菜掰成一瓣一瓣洗淨②鍋中燒水，水燒開下入生菜，加一點點鹽，生菜軟了後撈出（不用煮太久，生菜生菜生的都...
耗油小白菜
用料小白菜耗油蒜油鹽一品鮮耗油小白菜的做法燒鍋熱水少加一點色拉油這樣焯出的青菜顏色特別好看把小白菜焯水先把根部放進焯三分去掉小白菜的生澀味撈出控水備用鍋加少許油燒熱把切好的蒜末放進去關火炒出香味放入醬...
超簡單超好吃的耗油西蘭花
用料西蘭花切成小朵蠔油1勺大蒜2瓣生抽2勺老抽1勺超簡單超好吃的耗油西蘭花的做法放油燒熱，放蒜蓉，放西蘭花，一勺老抽，兩勺生抽，2勺耗油.翻炒片刻，熟透即可出鍋。西蘭花切記不能炒太死，脆脆的最好吃。...
超濃厚淡奶油酸奶(超簡單消耗淡奶油)
製作濃厚酸奶需要牛奶中的乳脂含量(蛋白質含量和乳糖含量)要高一些，一般動物性淡奶油乳脂含量大約在35％及以上。開封后用不完的淡奶油做成濃厚的酸奶，也是一個消耗的好辦法。比例不拘，我給出的是大概的比例，大家可以隨意一...
超簡單耗油生菜
簡單營養又好吃有木有～用料生菜一顆蠔油適量蒜2瓣油適量小米椒1個（選用）鹽適量（選用）超簡單耗油生菜的做法生菜洗好，蒜切碎，小米椒切段（不吃辣的話省掉）。大火熱油後，下蒜辣爆香（快速沾油炒兩下），馬上放入生菜（注意要快手，蒜不能焦！），生...
司康超簡單 消耗稀奶油
用料淡奶油480克/500ml麪粉500克鹽4克酵母10克糖60克雞蛋1個司康超簡單消耗稀奶油的做法淡奶油和糖混合加入麪粉酵母揉勻即可過四分鐘加鹽揉勻常溫發酵一個小時擀平模具做出各種形狀抹全蛋液預熱烤20分鐘...
耗油油麥菜 超簡單
用料油麥菜1把蠔油1勺蒜2瓣鹽適量雞精可省略南德可省略耗油油麥菜超簡單的做法油麥菜洗淨切斷也可以不切蒜切碎起鍋燒油，油熱放蒜，再放油麥菜放適量鹽，再放一勺耗油炒的差不多時候放點雞精，南德（我覺得南德放了特別好吃），我...
超簡單耗油生菜一次吃不夠
從小紅書上看到的，親自做過後真的超級好吃，特別符合孕婦兒童的口味，怕油膩、怕孩子消化不好的都可以做這道菜，孩子吃了半碗，因爲怕忘記咋做，所以記錄下來！用料生菜蠔油糖蒜超簡單耗油生菜一次吃不夠的做法1.溫水裏放點鹽和油...
超簡單耗油白蘿蔔絲
這款菜如果有孩子吃可以加水多燉一會兒，孩子吃了消食，不容易積食用料白蘿蔔半個洋蔥四分之一個耗油三勺食用油兩勺超簡單耗油白蘿蔔絲的做法白蘿蔔切絲，不需要太細，洋蔥切絲食用油加熱至七成熱，放入洋蔥爆香，然後加入蘿蔔絲...