微波爐版泡椒茄子
最近學會了用微波爐做茄子，又省油，又解決了沒蒸鍋的煩惱，而且方便快手好味道，看在德國超市意外找到了泡椒的份上，給小黃人先生來了個泡椒茄子用料茄子泡椒蒜生抽泡椒水鮮辣椒五香粉少許微波爐版泡椒茄子的做法把茄子洗淨放...
微波爐版超棒烤茄子
超市裏四塊九買的大茄子，突然做出了四十九塊的幸福感。用料茄子1個紅辣椒1個大蒜頭1個小蔥2根隨便什麼你愛吃的辣椒醬（我用的是李錦記蒜蓉辣椒醬）1大勺鹽1勺生抽1勺白糖1勺微波爐版超棒烤茄子的做法茄子、紅椒、大蒜頭、...
蒜蓉烤茄子（微波爐版）
用料茄子2個生抽2勺大蒜6瓣孜然1勺蠔油1勺小米辣3個蒜蓉烤茄子（微波爐版）的做法茄子洗淨去蒂，微波爐中高火4分鐘。茄子比較小，如果用大的，可以適當調整火力和時間。蒜切成蒜蓉，小米辣切粒。鍋裏放油，7成熱，下蒜蓉，稍微變色加蠔...
有油版～微波爐烤茄子
簡單懶人版來啦！超香，老公每次都搞定一盤，隔三差五叫我做用料茄子一根大蒜十瓣色拉油一小勺蠔油一小勺六月鮮鮮醬油一小勺香蔥一根孜然粉一小勺嗆口辣椒兩根有油版～微波爐烤茄子的做法茄子洗淨裝盤放微波爐高火六分鐘鍋裏...
烤茄子（微波爐版）
用料茄子1個大蒜半個鹽適量油和大蒜一樣多生抽3勺糖適量烤茄子（微波爐版）的做法把茄子放進微波爐叮8分鐘八分鐘後拿出來切開就像圖上那樣鍋燒熱放油油熱（用手感受一下）把大蒜放下去記得小火不然會焦的生抽鹽糖放下去如果...
涼拌茄子（微波爐版）。
夏天很喜歡吃涼拌茄子，但又覺得蒸的太麻煩，於是嘗試了下用微波爐，效果不錯哦！！很快而且過程比較簡單些！！用料圓茄子一顆白芝麻適量鹽少許白糖少許味精少許蒜少許生抽少許醋少許香油少許辣椒油少許（←_←，原諒我以上都是憑感覺...
微波爐版-青椒茄子
炎炎夏日，微波爐絕對是廚房好幫手，烤個茄子即快手又好吃。用料茄子1個青椒1個小蔥3根生抽3勺蒸魚豉油1勺豆瓣醬1勺幹辣椒3個微波爐版-青椒茄子的做法大胖茄子一個十字刀切法，抹一些油，放微波爐中高火10分鐘。利用微波爐的...
泡椒酸辣蒸魚(微波爐版本)
算起來也是下廚房的老粉了，眼看着自己跟着下廚房一起慢慢廚藝漸精！終於懶癌的我做出一個決定！每週上新一道菜譜！耶！第一道就是蒸魚，毫無技術含量，基本上人人做，人人都好吃，加入自己的一些改良，保證美味又健康！用料野生比目魚(或...
微波爐版「烤茄子」
用料大茄子1個蔥花適量大蒜2頭小米椒適量生抽15g蠔油25g糖3g鹽少許油適量微波爐版「烤茄子」的做法大蒜瓣、小米椒剁成蒜蓉，加入適量食用油拌勻放進微波爐內，加熱1分鐘爆香（直接選擇時間1分鐘，按啓動即可）結束後，再加入生抽...
擂椒茄子皮蛋～微波爐簡易版！！！健康少油！
實驗了幾次終於發現了又快又簡單的方法！✧*｡(ˊᗜˋ*)在店裏吃的茄子是用油炸過的，家裏做就想用更健康的方法鴨！之前茄子一直用蒸的但是擂過之後變得水汪汪～最近發現用微波爐把茄子弄熟方便又快捷！茄子軟嫩！又不會出水！也不用...
微波爐版【肉末烤茄子】
我家冰箱裏幾乎每天都會有一盒多用途肉臊冷藏着，它是個用處非常多的一個常備食材。今天來寫個我家經常做的微波爐版肉末茄子，這是隻要有做好的肉臊，十分鐘就可以上桌的快手菜。非常簡單也非常美味。用料長茄子1條多用途...
洋蔥烤茄子（微波爐版）
因爲喜歡吃烤茄子，但是網上教的蒜蓉烤茄子裏面的蒜蓉又不是我的摯愛，所以想着使用洋蔥代替嘗試，結果感覺也很好。用料茄子1個洋蔥1個老乾媽隨意十三香隨意洋蔥烤茄子（微波爐版）的做法挑選喜歡的，茄子洗乾淨，然後去掉蒂。茄子...
微波爐烤茄子
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料茄子1條大蒜0.5頭生抽15g鹽1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根據個人口味添加蔥花根據口味添加微波爐烤茄子的做法茄子高火5-6分鐘。蒜泥加油、生抽、糖、鹽、孜然粉、辣椒麪，中...
![【步驟圖】[微波爐版]烤茄子食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0260/0464/0260a7baaa03bd86c22badc73227ec9d143ca60ebacdd214f39c26a14b3356ce67a78e7a0e2c1575b2-s.jpg "【步驟圖】[微波爐版]烤茄子食譜大全和做法")
[微波爐版]烤茄子
整理冰箱發現3根小茄子，幹它用料茄子3個大蒜適量辣椒適量蠔油適量醬油適量孜然粉適量油適量生抽適量[微波爐版]烤茄子的做法第一步茄子洗乾淨，我這3根陳年老茄子，都焉了。第二步用刀給它戳幾個洞，容易炸微波爐第三步做蘸...
微波爐泡麪
用料方便麪1包開水500克雞蛋1個微波爐泡麪的做法把泡麪包裏的調料都加到碗中倒入開水開水泡軟後微波爐叮1分鐘打入一顆雞蛋微波爐叮1分鐘取出將面覆蓋住蛋微波爐叮1分鐘取出後是半溏心蛋，面也好吃，美味十足，不需要開火就...
微波爐 茄子青椒豬肉
陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸(大約15ml)需要數量豬肉薄片（切成一口大）400g青椒（洗淨，去種，亂切成片）2個茄子（洗淨，豎着切一半，斜切成1cm厚片）170g橄欖油2勺A蠔油2/3勺A咖喱粉2/3勺A雞精2/3勺A味淋（日本）2/3...
涼拌茄子🍆(微波爐版)
爲懶人準備的菜譜～～簡單、快速又不失美味～用料紫茄子1個香菜3根蒜3瓣白砂糖克生抽1勺醋2勺花椒油涼拌茄子🍆(微波爐版)的做法茄子洗淨、切好，放入微波爐中，中火7分鐘(根據茄子大小，時間可以調整)將香菜洗好切成段，將蒜切成碎...
微波爐版懶人烤茄子
自從做了烤茄子，從不吃茄子的老公也能吃好多呢！用料紫茄子2-3根蒜多半頭香菜一小綹小蔥一根蒜蓉辣醬少許生抽一勺六月鮮一勺白糖兩小勺白醋一勺油少許微波爐版懶人烤茄子的做法把茄子洗乾淨，蒂切掉，對半切開，在茄子內側劃...
微波爐版 蠔油茄子
轉載自999道美食收集用料茄子個蒜泥微波爐版蠔油茄子的做法【蠔油茄子】1.茄子切蓑衣刀，灑少許水，蓋保鮮膜，入微波爐高火3分鐘；2.小碗里加蒜泥、洋蔥末、辣椒粉，一點點油拌勻，蓋好，高火1分鐘爆香；3.小碗里加2大勺蠔油、1大勺...
微波爐茄子
想吃燒烤攤的烤茄子，家裏沒有烤箱，微波爐來代替吧！用料茄子1個蒜半隻小蔥1-2根小米椒2個蠔油半小勺醋半勺生抽一勺味精少許孜然粉適量白胡椒粉適量鹽適量白糖少許食用油一勺多芝麻適量微波爐茄子的做法1⃣️茄子洗淨，兩頭去...
微波爐版“肉未茄子燒”
茄子是營養價值非常高的爲數不多的紫色蔬菜之一，它內含維生素A、C、B1、B2、脂肪、蛋白質以及豐富的維生素P，在蔬菜中出類拔萃。維生素P能增強人體細胞間的粘着力，降低膽固醇，保持微血管的堅韌性，所以多吃茄子，對防止微血管...
烤茄子-微波爐版烤茄子
今天嘗試用微波爐烤茄子，很方便很好吃！用料茄子1個大蒜15瓣辣椒2個孜然粉0.5勺醬油1勺油2勺烤茄子-微波爐版烤茄子的做法茄子洗乾淨，由於茄子太長，我切成兩段，放入微波爐打七分鐘，取出。劃開鍋中倒油燒熱，下蒜末，蔥末，生抽，辣椒...
懶人版微波爐烤茄子
家裏沒太多調料所以就放了辣椒蒜和生抽，有條件的什麼辣椒粉孜然粉都可以往上撒。用料茄子1個蒜4瓣生抽1勺油1勺懶人版微波爐烤茄子的做法茄子洗淨，去頭，外皮刷一層油。放入微波爐，高火5分鐘拿出來剪開，小刷子把一湯匙生抽...
純微波爐版本烤茄子
因爲一家一起旅行，房東只給了一臺微波爐熱外賣，於是我買回來各種東西試驗好吃的（吃貨的心）用料茄子1個蒜根據茄子大小基本大半個蒜頭需要切碎油做茄子用油比較多鹽適量孜然粉適量蔥花適量糖克胡椒粉適量洋蔥取下來整個包...
麻辣茄子碗（微波爐版）
哈哈，有人要菜譜，我瞎想着做的，不過拍了照片，因爲工作室電磁爐壞了，只有微波爐能用，看圖自己體會吧。用料茄子半個四川麻辣香腸半根大蒜2瓣西紅柿1個辣椒油適量花椒油適量醬油適量鹽一點點姜適量老乾媽一勺麻辣茄子碗（微波爐...