微波爐烤茄子 食譜坊 微波爐食譜 1.37W 大中小設定文字大小 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份 用料 茄子 1條 大蒜 0.5頭 生抽 15g 鹽 1g 糖 3g 孜然粉 1g 辣椒粉 1g 孜然粒 根據個人口味添加 蔥花 根據口味添加 微波爐烤茄子的做法 茄子高火5-6分鐘。蒜泥加油、生抽、糖、鹽、孜然粉、辣椒麪，中火1-2分鐘。 微波過的茄子剖開，抹勻醬汁，高火4-6分鐘。 撒孜然粒、蔥花。 小貼士1、根據茄子的大小調整微波時間和醬汁的量。2、如果太乾了可以在醬汁中加少量水。「懶飯App」現已上線，點擊連結即可下載 TAG標籤：微波爐 微波爐烤茄子 茄子 #
