金花排骨湯
相信很多不同年齡層面的人都有過失眠的煩惱，造成失眠的原因也是五花八門。簡單的只是吃吃安神藥，或者催眠藥最多隻是一個晚上可能會比前一天睡的安一些，吃多有依賴性，更會產生抗藥性，對身體健康特別是腦部神經更是不可復原...
蓮花排骨湯
在越南一個叫大叻的城市吃到的當時就被那個蓮花的清爽震撼到了湯燉的很清蓮花的清香很適合夏天用料肋排排骨切塊酌情蓮花（不確定是不是叫蓮花）1-2個甜玉米酌情可不放蓮花排骨湯的做法排骨先水裏煮一下倒掉後洗乾淨放在...
黃金排骨
椒鹽排骨做失敗了所以起了個好聽的名字用料排骨500克蜂蜜1勺孜然粉1勺蒜3瓣料酒2勺生抽1勺油覆蓋排骨冰糖1大顆黃金排骨的做法切蒜末把調料混在一起massage放很久很久油溫六成中火兩分鐘轉小火8分鐘🕰️翻面憑感覺小貼...
排骨花菇湯
夏天想做個鮮美可口的湯，補補用料排骨500克花菇5朵姜5片清水1000克鹽10克蟲草花適量蝦皮5克蔥花一點點瑤柱5粒排骨花菇湯的做法首先把花菇幹用溫水泡一晚上，泡發，泡花菇的水留着，底部有沉澱物的水不要，上面的清水可以用來...
花椒排骨湯
女兒推薦的花椒雞湯被我改良爲花椒排骨湯了，這是一人份的做法，用的隔水燉盅。用料排骨200克姜三片鹽克少許花椒一小把枸杞六粒紅棗兩顆雞精少許花椒排骨湯的做法花椒沖洗一下，和鹽一起輕炒至乾燥起煙有香味。排骨焯水後...
排骨花菜湯
看了拜託了冰箱，做菜興趣激升～實力混搭，就地取材，用冰箱裏現有的排骨，花菜和西藍花嘗試煮了個湯，健康還有營養～用料主食材排骨3根（切成小段）花菜1/4朵西藍花1/4朵配料生薑一小塊花椒幾粒紅幹辣椒兩個其他配料料酒，鹽，食用油，醬油，...
曇花排骨湯
月下美人排骨湯，仙氣十足，猶如美人在湯裏起舞，柔軟，溫情，品的是味道，吃的是情懷。用料排骨250克板豆腐1盒黃瓜1根曇花4朵蔥少許鹽蠔油白胡椒粉生薑小塊黃酒曇花排骨湯的做法排骨豆腐煮半小時，加入黃瓜煮8分鐘，加鹽，黃酒，蠔油調...
金線蓮骨頭／排骨湯
『金線蓮』天然的消炎藥，喉嚨發炎，熱氣，一遇上金線蓮，問題迎刃而解！煲湯🍲或煮水喝味道都是很讚的，小孩感冒咳嗽發燒多喝點金線蓮效果也是不錯的👍最近非常時期，給家人多煲點喝用料骨頭／排骨適量金線蓮適量水適量鹽適量克金線...
排骨忘憂湯（黃花菜排骨湯）
黃花菜，又名金針菜、檸檬萱草，忘憂草。黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利溼、消食、明目、安神等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作爲病後或產後的調補品。用料黃花菜一小把排骨300克鹽...
金瓜排骨
這是週日餐桌上的一道宴客菜。蒸熟的南瓜浸潤了排骨的肉氣，排骨又充分吸收了金瓜的清香。這道菜不但營養豐富，而且香氣沁脾，味道鮮美，討人喜歡~用料金瓜一個排骨500克蔥適量姜適量蒜適量乾紅辣椒6個花椒10粒生抽適量鹽適...
排骨花膠湯
作爲北方人的我，特別喜歡💕在家煲湯🍲。尤其健康飲食更是被當下人所追捧的。花膠含有大量的膠原蛋白，而且脂肪含量極低，日日吃都不會覺得膩，哈哈，現在來分享一下它的做法吧……用料花膠30克紅棗5顆枸杞10粒排骨300克鹽2克...
黃花排骨湯
黃花菜又名忘憂菜，是經過加工出來的幹蔬菜類，營養價值很高，是孕婦，中老年人，過度勞累者，最佳選擇。用料黃花菜50克排骨1市斤蔥一點點鹽一點點水看着辦雞精一點點黃花排骨湯的做法先用水把黃花菜泡了兩個小時，之後再換水洗一...
金蒜排骨
用料排骨克大蒜瓣油克幹澱粉克白砂糖克生抽勺鹽克醬油勺金蒜排骨的做法排骨買前排或者排骨王，按個人口味加入鹽、糖、生抽、蠔油、薑片拌勻，再加入澱粉拌勻備用。蒜頭拍扁跺成米粒大小，冷鍋冷油放入蒜，開最小火慢慢煸炸。...
花膠燉排骨湯
花膠燉排骨的主要材料是排骨和花膠，所以它的成品就會含有這兩種食物的營養價值，花膠中含有的蛋白質營養相對於其他的食物是很高的。還有排骨可以很好的增加我們的體力。食用這道花膠燉排骨食物，可以幫助我們補充蛋白質，還...
花生排骨湯
最近，新花生上市，剛從地裏挖起來，花生殼上還沾帶着泥土。這樣的花生，剝開後是粉嫩粉嫩的顏色，拿了一個嚐鮮，清甜無比。這樣的花生，用來熬豬骨湯最鮮美不過，熬好的湯水有一種甘鮮之美，家裏不愛喝湯的神獸都一口氣喝了兩碗，而那被...
金湯花膠羊肚菌排骨湯 （懶人電壓鍋版）
🌊🌊作爲廣東人，我很愛喝湯和吃海鮮。而廣東人對於海鮮的追求，只有④個字，那就是——鮮美滋味！今天做一款搭配海鮮乾貝的鮮湯，它的香味能溢滿整個家、且膠原蛋白滿滿的哦。這是湯品中的愛馬仕，女人必喝的精品👉【金湯花膠羊...
金絲排骨
金絲排骨是一道美食，傳統的家常下酒菜。用料排骨60克土豆切絲2/3個金絲排骨的做法土豆切絲排骨砍節小貼士首先我們將排骨汆水備用。用高壓鍋，五到六分鐘。然後炸外酥裏嫩...
排骨黃花湯
黃花營養價值高，健腦安神！此做法用蒸的來哦！用料雞蛋看人決定個數排骨一根黃花適量搭配紅棗兩粒排骨黃花湯的做法黃花紅棗浸泡洗淨給適量水，加鹽，打入雞蛋。蒸熟後的樣子。...
這麼做排骨湯［蟲草花排骨湯］
用料新鮮排骨2斤蟲草花2把海蠣幹1把鹽2勺清水這麼做排骨湯［蟲草花排骨湯］的做法排骨，海蠣洗乾淨蟲草花提前1小時用清水泡開，然後搓洗一下取一隻湯鍋，大火燒開半鍋清水。［電磁爐1800以上］加入海蠣幹。加入排骨，保持大火，逼出浮...
花菇排骨湯
素有“菌中之星”美稱的花菇，與排骨燉湯滋味鮮美、濃郁、營養豐富。快來試試這道湯的做法吧！用料花菇2-3朵排骨150克農家雞蛋1個涼白開少許鹽少許花菇排骨湯的做法準備花菇，溫水泡開，期間換水三次。泡軟的花菇體積變大，每...
排骨黃金湯
用料排骨一條胡蘿蔔半個蘆筍兩根排骨黃金湯的做法胡蘿蔔削皮，切成滾刀塊。蘆筍去掉老的部分，削皮，切成條。1.排骨去掉血水（去血水時，可以倒入黃酒去味，這樣燒湯時候，湯裏就沒黃酒味兒了）2.另起一鍋加水，水開後倒入排骨，放入薑片...
花膠排骨湯
北方人第一回吃花膠系列嘿嘿南方的盆友們是會吃哎，滋滋補補湯湯水水腥嘛？不腥不腥，我可不會做，用北鼎的即食花膠，鮑汁螺片燉花膠。一盒裏面除了有花膠還有大大厚厚的螺肉，關鍵是不腥吶！不用挑着買原料，不用泡發，不用燉，開啟就能...
金針排骨湯
金針就是黃花菜拉好吃～用料排骨半斤金針一把香菇十五朵金針排骨湯的做法泡金針和香菇排骨汆水以上全部丟入電飯鍋，慢煮兩鐘頭，出鍋前加鹽和一點點雞精，完成～...
荷花排骨湯
之前用荷花嘗試了甜湯，這回燉個排骨湯試試，湯色清甜，完勝！用料排骨300-400克水1000克瑞姑娘荷花1朵石菇10克荷花排骨湯的做法準備材料，一朵荷花，少許石菇（這個可以換成黑木耳），以及排骨（這個食材換成鴨肉煲出來的湯也很贊）排骨焯...
花豆排骨湯
花豆在民間享有“豆中之王”的美稱。花豆不但含有豐富的維生素和礦物質，而且能把各種肉類的脂肪降底。可以預防和改善便祕，減少大腸癌的發病機率，降底血膽固醇有肋於預防心腦血管疾病等的發生等，實爲保健食品，與排骨搭配煲...