紅紫薯椰絲花生糕點
天然的顏色紫和紅地瓜🍠泥做皮料，美味又健康家人都愛吃。用料紫薯1個紅地瓜1個熱水80-100克糯米粉170克玉米油10克餡料材料椰絲100克花生碎100克白砂糖10克水2勺紅紫薯椰絲花生糕點的做法把紅地瓜和紫薯蒸25分鐘左右，然...
椰絲薯球
用料雞蛋1只麪粉適量麪包糠適量紅薯2個椰絲薯球的做法紅薯蒸熟，搗碎成薯泥捏成丸子分別粘上面粉，蛋液，麪包糠，下油鍋，小火炸至金黃，注意，油別放太多，最後就是用番茄醬擺造型嘍，我擺得是毛毛蟲造型，好吃又美味小貼士建議大家，紅薯...
椰絲紫薯派
模具是9.5寸的有點大用料派皮——低筋麪粉150克黃油60克水40克細砂糖20克派陷——紫薯12個小小的雞蛋1個牛奶120克椰絲30克糖粉40克椰絲紫薯派的做法黃油室溫軟化後加入低筋麪粉糖水用手搓然後用保鮮袋裝起來，放冰箱冷...
紅薯椰絲葡撻
用料紅薯1個蛋撻皮4個雞蛋1只牛奶半碗砂糖6小勺茶匙紅薯椰絲葡撻的做法速凍蛋撻皮4個。不用解凍蕃薯蒸熟壓泥放入皮內倒蛋液。空氣炸鍋180度13一15分鐘...
椰糖椰絲
把椰絲準備好，想吃椰絲包時隨時能做。用料椰絲250克椰糖150克水100克椰糖椰絲的做法把椰糖+水煮融化然後過濾。把椰絲+融化椰糖倒入麪包機煮45分鐘。待涼收藏即可。...
紫薯椰絲餅
婆家經常做椰絲餅來慶祝節日或者喜宴！這是家常版改良，沒有老家那麼複雜，簡單材料易買！用料紫薯4個番薯澱粉（仟潤牌的番薯粉）500克白糖200克老椰子1個紫薯椰絲餅的做法紫薯椰絲餅做起來：簡單易學，綠色健康1⃣️椰子對半開，用專業...
椰絲紅薯球
超級簡單的做法，加了黃油和蜂蜜的紅薯味道更豐富了用料紅薯3個黃油20克蜂蜜適量椰絲適量椰絲紅薯球的做法紅薯洗淨後用餐巾紙包住放入微波爐中烤13分鐘，中間可以翻面一次。烤熟後的紅薯去皮，弄成紅薯泥，將黃油和蜂蜜混合...
紅薯椰絲燕麥球
#罐頭小廚#紅薯椰絲燕麥球！無糖無油，越吃越瘦，從此減肥零食也能犒勞味蕾啦~用料紅薯適量椰絲適量燕麥適量肉桂粉適量紅薯椰絲燕麥球的做法紅薯去皮切塊，微波爐高火10分鐘，取出壓泥加入肉桂粉、燕麥攪拌均勻揉成球形均勻裹...
椰絲紫薯球
這個全都是蒸出來的，因爲我家寶寶容易上火，然後又想做點零食給她吃，就在廚友中看到這個，決定今天試試看，很容易就做好了；用料糯米粉100克木薯粉10克紫薯2個白砂糖65克椰絲適量水50克椰絲紫薯球的做法100克糯米粉，10克木薯粉，2...
烤椰絲紅薯餅
用料紅薯糯米粉細砂糖椰絲椰蓉餡(椰蓉+黃油+細砂糖拌勻)雞蛋黃烤椰絲紅薯餅的做法紅薯蒸熟去皮，壓成泥，放適量白糖再加入糯米粉揉成軟硬適中的麪糰麪糰分成每份相等的劑子，揉圓、按扁放入椰蓉餡，包好，按扁逐個放入蛋黃液中...
椰絲紅薯
像一枚小蛋糕用料紅薯1個（個頭大點）椰絲少許橄欖油少許紅棗1粒椰絲紅薯的做法紅薯去皮切塊放入蒸鍋大火蒸15分鐘鍋內放入少許橄欖油中小火將紅薯炒出香味質感更綿口感更香炒的過程慢慢用鏟子將紅薯塊煸成泥狀盛入碗裏自...
紫薯椰絲麻薯包
許久沒有做麻薯包，這次突發奇想，做個紫色的麻薯包，可惜烤出來外表的顏色是暗黃色，還好剝開時有紫色的色彩。用料臺創麻薯預拌粉360克椰奶121克黃油73克全蛋液130克鹽3克紫薯粉8克椰蓉10克紫薯椰絲麻薯包的做法第一步準備...
番薯椰絲球
給小寶的零食用料日本番薯1只椰絲少許番薯椰絲球的做法日本番薯切塊蒸熟，在碗裏磨成泥。（可加少許糖也可以不加）用小勺子和手掌配合，把番薯泥滾成球狀。（烤箱預熱350F度）椰絲放一個碗裏，把弄好的番薯球均勻沾上椰絲。烤盤鋪...
椰絲紅薯菓子
用料紅薯糯米粉紅豆沙椰絲椰絲紅薯菓子的做法將紅薯洗淨後蒸熟，稍涼後去皮，用壓泥器搗爛壓成紅薯泥分次家入等量的糯米粉，因爲紅薯含水量的不同，所需糯米粉的分量也會有些差異，攪拌成不粘手的麪糰將麪糰分割成約20克左右的...
簡單美味的木薯椰絲卷
這裏的木薯粉不是木薯澱粉哦，是家裏自己做的木薯粉，非澱粉哦。用料木薯粉（非澱粉）剛燒開的水克椰絲克紅糖簡單美味的木薯椰絲卷的做法拿盆先裝好粉，燒一壺開水，準備好筷子。一個手用筷子攪拌，一個手倒開水，慢慢攪拌成絮狀邊加...
健身黨零食-椰絲紅薯球
作爲一個健身人士邁得開腿，管不住嘴也是很憂傷索性另闢蹊徑，努力研發一些健身人士的零食紅薯提供優質碳水，燕麥提供纖維，還有椰絲調味，yummy用料椰絲適量燕麥適量紅薯1個健身黨零食-椰絲紅薯球的做法紅薯蒸熟後去皮，用勺子...
椰絲紫薯糕
一直盼着君之更新呢，發現都沒有，看來得轉載了，感覺值得推薦給大家，夏天吃吃既涼快又健康，雖然是甜食，但一點不膩，稍微做了一點改動成分上，加了點山藥～其實改成其它成分應該也蠻不錯的。健康的夏天甜品，很推薦哦～用料紫薯120g山藥...
椰絲烤紅薯條
淡淡的椰香加紅薯的軟糯。絕配！用料紅薯一個椰絲10g黃油5g植物油5g椰絲烤紅薯條的做法1.將黃油融化加少許植物油2.拌入椰絲3.將切好的紅薯條放入黃油椰絲中4.拌勻薯條5.拌均勻後的薯條放入烤盤6.上下180度20分鐘...
紫薯椰絲糕
模具8寸一個，需塗油。第一次試做的紫薯椰絲糕還算成功，分享給各位。也是我第一次在下廚房分享用料去皮蒸好紫薯300g木薯粉150g濃椰漿250ml細砂糖160g清水100ml鮮椰絲120g鹽少許紫薯椰絲糕的做法取小鍋，把清水和糖一起煮...
椰絲紅薯條
這個季節，滿大街的烤紅薯香味隨風飄散，只是網上傳的有用工業原料廢桶做成紅薯爐，有害物質隨加熱紅薯後進入人體，害處大大滴！寶寶好害怕！自己在家做這款健康美味的紅薯條豈不更好？用料紅薯若干椰絲若干植物油根據紅薯多少定黃...
燕麥椰絲薯球
家裏剛好有紅薯和燕麥，就隨手做了一個，算是快手甜品吧～用料番薯若干燕麥若干椰蓉若干燕麥椰絲薯球的做法將番薯蒸熟，至於喜歡什麼番薯隨你個人口味，不限！去皮搗成泥。加入燕麥，隨個人口味，喜歡就多加。還有，如果喜歡甜的人，可加...
紫薯椰絲球
用料紫薯糖粉椰絲烤箱紫薯椰絲球的做法紫薯洗淨蒸熟把蒸熟的紫薯壓成泥加入糖粉拌均勻把椰絲倒在大碗裏紫薯搓成小球在椰絲裏滾一滾預熱烤箱，預熱後把紫薯球放入烤箱，烤箱180度10-15分鐘OK了！很香哦濃濃椰絲味...
沙扒灣炸番薯（椰絲炸番薯）
廣東陽江陽西沙扒鎮沙扒灣的一個特色小吃。（高油高糖高澱粉，偶爾吃一下，就不要太計較熱量問題了。）用料紅薯1個（100克左右）冰淇淋薯（一點紅番薯）1個（100克左右）紫薯1個（100克左右）（或者全用檳榔芋）食用油適量（炸番薯用）綿白糖30-50克...
超簡便的糯米紫薯椰絲丸
買了心愛的紫薯突然心血來潮的想來嚯嚯一下用料紫薯5—8個看大小糯米粉300克椰蓉適量啊糖50克玉米澱粉（就是很家用的生粉）50克牛奶200ml盆3個超簡便的糯米紫薯椰絲丸的做法溫馨提示：先將順序看一遍！準備好材料再來做不要...
超級簡單的椰絲紫薯球
煎炒油炸蒸，蒸的最健康，過年做這道美食是最合適不過了，既可以作爲主食，也可以解油膩。有顏、有料、健康；安排~用料細砂糖65克糯米粉100克木薯粉10克椰蓉適量紫薯2個超級簡單的椰絲紫薯球的做法100克糯米粉，10克木薯粉，2個紫...