純素：番茄豆腐
有朋友想念，我給她做過的這道菜用料嫩豆腐300克油適量西紅柿半個鹽適量生抽適量素高鮮適量純素：番茄豆腐的做法看圖看圖看圖...
小番茄豆腐 • 素
挺入味用料聖女果6-8個豆腐1塊生抽1勺老抽1/3勺鹽克黑胡椒粉適量小番茄豆腐•素的做法1、精選不太嫩也不太老的豆腐，菜場叫南豆腐。不粘鍋小火煎至金黃起皮；2、油加熱，豆腐爆炒30秒；3、微火，加入生抽老抽和少量水，豆腐慢慢...
純素釀豆腐
用料豆腐塊醬油勺猴頭菇半個胡蘿蔔半根根嫩豆腐380克純素釀豆腐的做法1、猴頭菇泡發，撕成條。抓洗8次，頭部剪掉，切碎。2、胡蘿蔔切碎。3、生腰果泡發，切碎。4、嫩豆腐設成厚塊，挖掉中間一塊用來填餡兒，挖出來的豆腐放餡裏。...
超簡單的純素番茄咖喱鷹嘴豆
爲了方便所以買咖喱醬，可以是任何一種印度或者泰式紅咖喱醬，口味會有所不同。我不能吃辣，所以選的Tikkamasala咖喱醬，酸酸甜甜的番茄味較重。咖喱味適中，主要是番茄的味道。如果換了別的咖喱醬，味道會不同，可以先少加，後補。...
素食︶奶白番茄豆腐湯
🌵🌵😍一個人想身體健康，要常吃素。因爲吃素能讓你的身體、血液呈鹼性體質，而吃葷的人，身體呈酸性。在癌症患者中，百分之八十到九十的人都是酸性體質，而常吃素的人都是鹼性體質。吃素的人不容易生癌症，既學佛又生慈悲心，身體...
純素 ·番茄炒腐竹
用料腐竹120g西紅柿三個鹽適量糖適量純素·番茄炒腐竹的做法1.熱鍋冷油，油溫上來後放新鮮腐竹，煎至金黃，撈起2.番茄劃十字，在鍋裏煮一兩分鐘，開花後去皮，切塊。3.鍋裏放點油，炒番茄，調味：鹽，糖。加入腐竹，翻炒入味即可。...
靈魂素食：番茄炒豆腐
用料西紅柿1個豆腐（建議用祖名的邁品嚐豆腐，不易碎）1盒鹽少許糖少許薑黃粉少許十三香粉少許靈魂素食：番茄炒豆腐的做法油熱了加入番茄翻炒（建議番茄切小塊）；豆腐切成方塊狀，待番茄有些成糊狀（用鍋鏟將番茄推到一邊），可以再加一點...
純素香濃番茄豆腐
還算滿重口的，喜吃辣的可以加辣醬，貓老師還在哺乳期，所以沒敢放。用料番茄1個杏鮑菇一個內脂豆腐一盒香菜六串姜三片豆瓣醬適量豆豉適量八角兩三個番茄醬適量純素香濃番茄豆腐的做法番茄洗淨切塊；薑切片；杏鮑菇切片；香菜切...
素食菜譜 |番茄豆腐
用料豆腐番茄植物油薑末食鹽味全高鮮適量素食菜譜|番茄豆腐的做法豆腐、番茄洗乾淨；豆腐切成塊，番茄切碎；起油鍋，豆腐入鍋過油後盛出；再起油鍋，姜入鍋煸香後番茄入鍋炒；將番茄炒至近醬狀，加鹽炒；豆腐入鍋炒，調入味全高鮮炒均勻；...
【素食】番茄燉豆腐
用料西紅柿1個豆腐1塊鹽適量姜2片大料1個生抽2勺素蠔油2匙香菜適量水澱粉2勺【素食】番茄燉豆腐的做法豆腐切塊煎至兩面金黃這樣就可以了，放在一邊備用熱火涼油放薑片和大料煸炒出紅湯，加生抽，素蠔油和適量水大火燒開放...
純素版番茄黃豆
用料黃豆克西紅柿個番茄醬勺白醋滴紅糖克澱粉純素版番茄黃豆的做法幹黃豆2杯，提前一天泡發。第二天放到鍋裏，煮1小時，然後嚐嚐豆子的軟爛程度來調整煮豆子的時間。也可以直接放到高壓鍋裏，會省時一些。準備兩個中等大小的...
純素番茄意麪醬 · 圓滿素食
前幾天給大家介紹了油梨青醬，今天再給大家介紹專門爲素食者做的意大利麪醬，純素無五辛，兩種搭配起來拌麪，那滋味真地道O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料蘑菇粒適量胡蘿蔔適量聖女果適量鹽、蘑...
純素紅扁豆番茄意麪
從素食星球Kimberly老師分享的小紅扁豆課程學來的。用料番茄3個小番茄15個洋蔥半個胡蘿蔔半個意大利麪一把紅扁豆適量鹽黑胡椒粉十三香適量豌豆5粒純素紅扁豆番茄意麪的做法洗淨所有食材將胡蘿蔔，番茄，洋蔥，小番茄切丁備...
純素vegan番茄土豆燴飯
從北京回來一下火車就感覺到了東北的寒冷想着每天早晨趕校車的樹兒吃什麼樣的食物纔會溫暖健康於是有了這道番茄燴飯希望吃完會讓你感到溫暖與慰藉用料西紅柿2個土豆1個剩米飯1碗鹽適量姜沫少許金針菇一小撮生抽一小...
茄汁凍豆腐 （純素）
啊---其實就是一個吃素的人努力餵飽自己的故事用料西紅柿1大個鹽適量凍豆腐250g薑末少許油適量茄汁凍豆腐（純素）的做法油燒熱，炒一下薑末，西紅柿切小塊放進鍋，加少量鹽凍豆腐把水擠幹（很重要，要儘量把水去掉纔會入味，如果格外...
[純素Vegan］番茄燴土豆
土豆煮過再和番茄一起燴入味。土豆軟而不爛，熟而不粉。既有番茄汁，又能嚼到番茄塊。用來蓋飯，或用饅頭、麪包蘸着吃，或直接當主食吃。用料土豆300克番茄300克薑末少許芹菜梗少許純番茄醬1勺花生油10克鹽少許[純素Vegan］番...
純素番茄青豆意麪
用料有機全麥意麪番茄酸黃瓜迷你杏鮑菇青豌豆或青毛豆調味料粉鹽意大利綜合香料現磨黑胡椒粉純素番茄青豆意麪的做法原料圖（青豌豆未入鏡）番茄頂部劃十字，用開水燙過後切丁迷你杏鮑菇去根後，切開，酸黃瓜切小丁番茄丁入鍋加...
素食︶番茄燴豆腐角
持續更新素食菜譜，感恩食素🌿歡迎分享和轉發，感恩😘🥑吃素就是慈悲；吃素就是環保；🍠吃素能夠消災；吃素能夠治病；🌽吃素能夠救命；吃素能夠延壽；🍎吃素就是功德，大家一起吃素吧。用料材料:番茄，老豆腐，鮮香菇，芫茜，姜。調味料：植物油，...
純素番茄黃豆（無五辛）
用料幹黃豆2杯番茄2個紅糖適量白醋適量番茄醬適量鹽適量香葉1-2片澱粉水適量純素番茄黃豆（無五辛）的做法幹黃豆2杯，提前一天泡發。第二天放到鍋裏，煮1小時，然後嚐嚐豆子的軟爛程度來調整煮豆子的時間。也可以直接放到高壓...
純素番茄豆花魚
倆人份：已經吃素的人，不必加蛋，蠻腥的，真的跟魚一樣的味道。用料大大的番茄一個番茄醬杏鮑菇3個內酯豆腐一盒皮蛋（剛戒葷者放此會更仿葷）1個料酒，，2串蔥3片姜2個蒜瓣6串香菜郫縣豆瓣醬油老乾媽豆豉醬幹豆豉8個糖蔬菜蘑菇調味...
減脂素菜--番茄豆腐
最近在很用心的減肥，因爲吃胖了幾斤，哈哈！不能墮落下去，要趕緊減回來，今天減脂素菜--番茄豆腐！酸酸甜甜很好好吃，製作時間20分鐘用料老豆腐一塊番茄兩個蠔油5克生抽10克鹽3克蔥蒜末適量減脂素菜--番茄豆腐的做法豆腐切塊，鍋中...
家常素菜：番茄燉豆腐
小時候夏天桌上最常出現的菜之一，拌米飯的絕配，酷熱的大夏天，在電風扇下，吃完冒一身汗的感覺，現在回想起來很舒爽啊！用料豆腐1塊番茄3個家常素菜：番茄燉豆腐的做法豆腐切方丁番茄頂部劃十字刀口，倒入開水燙大概一分鐘後去皮去...
純素美食｜番茄炒木棉豆腐
本食譜參考自“素食星球”視頻號中的“打滷麪”菜譜。看到“素食星球”公衆號推送這個菜時，乍一眼以爲是番茄炒雞蛋，還納悶“素食星球”不是純淨素嗎，什麼時候變成蛋奶素了？點開一看，發現是木棉豆腐這種新食材😄【木棉豆腐...
素🔸奶白番茄豆腐湯
💕💕人家在背後講你，你照樣談笑風生，對方就沒辦法了。因爲他還氣着呢，傷的是他自己而不是你。你一忍辱，反而自身的境界高了。你要是跟他吵，你們就是半斤八兩。B4-27用料💗材料：奶白菜適量番茄適量水豆腐適量鮮花菇適量無花...
純素麻婆豆腐
沒胃口吃飯？一碗飯沒吃幾口就吃不下了？那可不行，試試這道色香味俱全的純素麻婆豆腐吧！全植物性材料製成的OmniPork新豬肉低卡低脂0膽固醇，再結合含鈣量高的豆腐，健康又下飯，你還在等什麼？用料材料新豬肉230克嫩豆腐（切丁）約800...