清蒸金針魷魚絲
清蒸金針魷魚絲：保持了魷魚的鮮味，湯汁不易流失，使金針菇入口味道更鮮，也可以用做湯麪的配料。用料魷魚500克金針菇300克姜3片大蒜籽5粒小米椒3只甜椒半個紅椒半個橄欖油30克蠔油30克鹽2勺糖1勺料酒30克（分2次用）蔥2根清蒸...
清蒸金針菇
金針菇是一種營養豐富的食物，含有人體必需的氨基酸，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，能有效地增強機體活性，促進人體的新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，能夠幫助孩子的身體和智力健康發展。經常...
清蒸排骨粉絲金針菇
用料排骨一份姜幾片金針菇一把粉絲一把蒜米適量蠔油適量蒸魚豉油適量澱粉適量鹽適量食用油適量清蒸排骨粉絲金針菇的做法用這種比較瘦的排骨加適量澱粉，加點水，用手抓洗掉血水，再用清水清洗乾淨。清洗乾淨的排骨加入鹽，姜...
粉絲金針菇蒸龍利魚
一道含有蛋白質，碳水，脂肪的快手蒸菜，鮮香可口～～用料金針菇1把龍利魚1條粉絲1把姜蒜末適量青紅辣椒末適量蒸魚豉油2-3勺香油1勺粉絲金針菇蒸龍利魚的做法準備好薑末，蒜末，青紅辣椒末粉絲用涼水浸泡至變軟龍利魚切丁，稍微切大...
蒜蓉粉絲金針菇蒸魷魚
蒸菜不僅好做省事，其主要特點是保持了菜餚的原形、原汁、原味，能在很大程度上儲存菜的各種營養素。所以爲了更好地攝取食材中營養素，可以在家多做做蒸菜類的。用料美味鮮鮮魷魚200G金針菇150G粉絲1小支蒜頭1小個小蔥幹辣...
清蒸乾魷魚
用料魷魚5只青椒半個料酒2勺花生油適量醬油少量生蔥適量生薑適量生粉1勺鹽適量清蒸乾魷魚的做法把幹魷魚先浸泡軟，再把圖示材料全部放一起，醃製3分鐘，再水煮開後150度蒸3分鐘，即可吃了，非常鮮甜美味。剛蒸出來好香完成，很簡...
清蒸魷魚須
買了兩隻大魷魚，第一次處理這貨，先吃鬚鬚用料魷魚須200克洋蔥50克椰子油25克海鹽適量清蒸魷魚須的做法收拾好魷魚，把須剪下來。除了洋蔥外的全部食材放入淺盤，開火後蒸5分鐘，然後放入洋蔥絲，悶五分鐘（我喜歡半熟的洋蔥，略甜略...
超級好吃的清蒸金針菇粉絲龍利魚
疫情期的小傢伙好幾天沒有吃到魚了，想想冰箱裏還有一條龍利魚作爲存貨，下班前讓軒爸趕緊解凍，把軒寶愛吃的粉絲、金針菇還有龍利魚結合在了一起～～用料龍利魚1條金針菇1把粉絲1把蒜5瓣蔥花1把小米辣個生抽2勺蠔油1勺蒸魚豉...
清蒸鮮魷魚
我還是喜歡吃生魷魚，那就一個鮮，爽口！想吃生的夥伴們，建議不要市面上買急凍的，要現活的才行。用料鮮魷魚2只芥末豉油蔥薑絲清蒸鮮魷魚的做法魷魚內臟吸盤去掉，沖洗一下（不要衝洗了魷魚內的飯，這可以好東西來的）不會去內臟吸盤...
蒸魚豉油魷魚金針菇
最簡單的做法，恰當的組合，就是好的菜！用料魷魚一隻金針菇一把蔥花，小米辣，蒸魚豉油，油適量蒸魚豉油魷魚金針菇的做法魷魚用鹽搓一下，再清洗，這樣洗的乾淨，切絲或圈，鍋裏放水燒開，先料金針菇，兩三分鐘，不要老了，撈出放涼開水，換水燒開...
清蒸金針菇魷魚須
平時去海鮮館大家都必點的一道菜，昨兒買了兩隻魷魚，一隻炒了茭白，今天心血來潮打算做這個，可是查了下廚房卻沒有菜譜，只好打電話求救。很香很快的一道菜，在吃上的第一口決定發到下廚房。所以沒有拍過程圖。用料金針菇1包長...
清蒸魷魚
我一直都覺得蝦蟹魚之類的清蒸起來潑油，這種方法是最能完美呈現海鮮的鮮美，魷魚當然也不排除在外。步驟簡單味道極好！用料魷魚2-3只蔥絲3條薑片3片辣椒1個蒜2瓣醬油2-3勺熱油2大勺清蒸魷魚的做法魷魚切圈或者改刀花也可...
清蒸魷魚蛋
找遍下廚房沒有這道菜，那就我來吧用料蔥薑蒜，花椒，料酒適量清蒸魷魚蛋的做法魷魚蛋洗乾淨，用水泡兩個小時，因爲是醃製過的，不泡太鹹。裝盤放少量料酒，蔥薑蒜和花椒，本寶寶喜歡花椒，所以每道菜必放。上鍋蒸15-20分鐘，起鍋開吃小...
清蒸金針菇魷魚圈
鮮魷魚加金針菇，味道鮮美～～用料鮮魷魚，金針菇，姜，蔥，蒜，紅辣椒，生抽，蠔油，白糖，鹽，油清蒸金針菇魷魚圈的做法姜，蔥白，蒜切末，辣椒，蔥綠切絲。金針菇切去根部洗淨。魷魚去皮處理好切圈，鍋中燒開水，放入魷魚稍焯一下撈出瀝乾。小鍋中放少許...
蒸金針菇粉絲龍利魚
一人做三人吃用料龍利魚2條金針菇1把粉絲1把料酒適量蠔油適量生抽適量小米椒2個蒜末4瓣蔥花1根蒸金針菇粉絲龍利魚的做法備料酒蠔油生抽撒蒸烹澆...
清蒸魷魚
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料鮮魷魚2條小米辣10g醬汁調製食用油10g蒜末30g鹽1g白糖2g生抽10g蠔油10g香菜3g水20g清蒸魷魚的做法魷魚切成小段備用。放到盤子中，撒下薑絲，放入鍋中，大火蒸8~10分鐘。在蒸制的...
清蒸金絲魚
金絲魚屬於海魚，營養豐富，骨刺較少。肉質較嫩，一點都不腥，而且比較小隻，適合一個人吃一條。用料金絲魚一條蔥姜清蒸金絲魚的做法金絲魚殺好，洗淨。用酒和鹽醃一下。盤子底部放薑絲，魚肚子和表面放薑絲，魚表面放蔥頭，香菜頭，冷水...
清蒸金針茹
簡單方便清爽，調料隨意，皆大歡喜。用料金針菇1把生抽適量食用油適量小米椒1只蔥適量香菜隨意醋隨意香油隨意大蒜幾瓣清蒸金針茹的做法金針菇去根洗淨擺盤。上蒸鍋水開後蒸10分鐘左右。自己喜歡的各種調料放入一小碗中（含...
清蒸魷魚乾
用料魷魚乾姜蒜油鹽生抽清蒸魷魚乾的做法魷魚乾泡水到發軟。（一般泡一宿剛好）切絲（豎着切），加鹽（超少量就OK），油，醬油姜蒜蒸熟。...
清蒸魷魚仔
這些魷魚仔是從老家帶下來的，買的時候它的身上還在一閃一閃的發着光！真是新鮮極了新鮮的魷魚仔蒸出來口感很好，QQ彈彈的，很有嚼勁，營養也極其豐富對於沿海地區的我們來說，烹飪這些海鮮，一般都會採用最簡單的做法，很少會用佐料...
清蒸魷魚🦑
用料魷魚2只油隨意蔥隨意蒸魚豉油隨意料酒2勺清蒸魷魚🦑的做法魷魚🦑洗乾淨切斷料酒醃一會撈起擺盤放蒸架大火🔥蒸8分鐘淋醬油淋油反正美味，開吃小貼士木姑娘太喜歡吃魷魚🦑怎麼煮都喜歡💕...
金針菇蒸魷魚
這兩個菜都是我愛吃的，對於挑食的人來說，如果學做菜，都是先學自己想吃的。夏天來了，蒸菜也方便用料金針菇半把生薑1片蒜2瓣蒸魚豉油2勺糖適量鹽少許小米辣1個蔥花1小把油少許金針菇蒸魷魚的做法金針菇洗淨，鋪底；魷魚切圈，焯...
清蒸大魷魚
大夏天的做飯真是把人熱死，做完飯了不洗個澡都沒心思吃飯早晨老爸去買了兩條魷魚，才十三塊錢炒着吃？太熱，不想開火。。。烤着吃？還要醃漬一會兒，沒時間。。。那就做個最懶的吃法吧，咱們清蒸用料魷魚兩條大蒜一頭半紅辣椒隨意...
清蒸金針菇巴沙魚片
em……就是蒸的食物能最大程度保留營養，就是蠻健康的吧用料金針菇半把魚巴沙魚一片小米椒一個蒜蒜泥兩勺醃製、一勺料汁蔥花一根生抽2勺料酒2勺蒸魚豉油2勺蠔油一勺清蒸金針菇巴沙魚片的做法巴沙魚切斜片，加入料酒、生...
清蒸金針菇
有補肝腎，益腸胃，增加智力，抗癌的功效。金針菇中鋅含量較高，對預防男性前列腺疾病較有幫助。而且金針菇還是高鉀低鈉食品，可防治高血壓，對老年人也有益。用料金針菇200g大蒜適量蔥適量生抽適量油適量剁椒適量野山椒適量清蒸...