烏髮補腎八寶粥
烏髮補腎八寶粥長期食用具有烏髮、健脾胃、補氣益腎、養血安神功效。用料小米100g糯米100g黑米100g黑豆100g黑芝麻100g百合16片蓮子16粒核桃6顆桂圓16顆薏仁100g紅糖適量花生50g烏髮補腎八寶粥的做法百合、蓮子、薏仁...
補腎烏髮丸（防脫髮神器）
連着下了一個多月的雨，趁着這幾天天晴，我又要開始製作九蒸九曬烏髮補腎丸了，生了孩子後掉頭髮特別嚴重，後來在一位老中醫那裏得了這麼個方子，兩歲以上的寶寶也可以吃，所以算是老少皆宜了。因爲自己很喜歡動手做吃的，所以本來...
烏髮大補粥
這段時間我那本來就長得不怎麼茂盛的頭髮掉得歷害呀!一梳一大把的掉得我心裏直髮慌，再這麼掉下去就得成禿子啦！哎呀呀，怎麼辦啦？頭髮對於女人來說那絕對是相當的重要啊！快想辦法補救呀！我只得又開始轉動我那不怎麼好使的腦...
烏髮補腎的桑杞果醬
這個應該是清明節前後的菜譜，放在我的相冊裏都快一年了，現在纔想起來發😂😂😂這個屬於食療食補的配方，可以烏髮養腎，味道還特別的好。用料桑葚果3斤枸杞子100克冰糖300克紅糖300克烏髮補腎的桑杞果醬的做法桑葚輕輕地衝一...
補腎烏髮黑豆黑米粥酸奶碗
堅持早起喝粥，加上酸奶餅乾等零食以後彷彿開啟了新世紀的大門用料黑豆黑米粥1碗酸奶1盒燕麥片1包藍莓4顆巧克力1塊薄荷葉1芽補腎烏髮黑豆黑米粥酸奶碗的做法黑米粥加酸奶加燕麥片剩下的點綴部分自由發揮滿滿登登吃起來...
養腎八寶粥
冬季得開始養生啦，八寶粥就很全面的，又有雜糧，又有堅果，營養美味大人小孩都適宜用料黑米50克糯米100克海香紅米40克黑豆克紅豆克花生克蓮子剋核桃4-6顆巴坦木10顆山藥3片冰糖養腎八寶粥的做法先準備好需要的堅果豆類準備...
補腎烏髮丸
🔆不一樣的黑芝麻丸黑芝麻丸不止是好吃！⭕每丸=1100mg德國口進天然乳鈣⭕每丸=天維然生素D+E+卵磷脂+亞油酸⭕每丸=含鈣和骨生必長需的21種微量元素⭕每丸=黑芝麻、黑豆、黑補米腎烏髮⭕每丸≈3杯150ml牛奶所...
補腎八寶粥
腎不好的朋友可以常喝哦～用料黑豆1把黑米兩把大米1把黑芝麻1把薏米兩把花生1把百合十幾片紅糖50g補腎八寶粥的做法準備好所有材料，提前一天泡好。然後下鍋煮就好啦～（黑豆和花生米提前半小時下鍋）開鍋後轉小火煮直至黏稠。...
補腎補氣八寶粥
一人份小燉鍋一鍋的量，我食量小，可以吃2餐。無糖，喜甜的自行添加。用料黑米一把薏米一大把黑豆一小把黑芝麻一小把紅棗4-6顆枸杞10幾粒核桃2顆大米or小米or藜麥一把補腎補氣八寶粥的做法所有食材準備好洗淨睡前預約燉鍋...
芝麻丸 補腎烏髮丸 防脫 固發 生髮 滋補氣血
大家好，我是專注食療養生的琴子，今天給大家分享的是一款純手工芝麻丸（補腎烏髮丸）😉。現代社會男性：壓力大，盤算多，髮際線後退，謝頂，常有發生現代社會女性：產後脫髮，帶娃熬夜，燙髮染髮，同樣存在頭髮越來越少的情況每天吃些黑色五穀...
補腎烏髮雜糧粥（黑芝麻版）
這個粥更適合補腎烏髮！看了別的雜糧粥再根據自己的情況修改，這個粥的亮點在於加了黑芝麻，適合烏髮的黑芝麻雖然加了顏色會比較黑，但黑的東西更補腎，黑芝麻渾身是寶哇。我把材料簡單寫在這個方便看哇：黑豆、紅豆、綠豆、薏米...
女人補氣血養腎八寶粥
氣血不足食補，一週吃個兩三次加上早睡早起的好習慣面板超好的！相信我。用料黑米適量紅豆適量赤小豆適量蓮子適量紅皮花生適量糯米適量山藥片適量黃小米適量枸杞適量鷹嘴豆適量蓮子適量白糯米適量紅腰豆適量薏米適量紅棗...
烏髮補腎糊
用料黑豆克黑米克黑芝麻克烏髮補腎糊的做法扔進去，豆漿鍵按豆漿鍵完美來...
秋補糕(烏髮養顏補腎糖)
帶孩子熬夜多，越來越多的白髮，愁人！秋天是調理身體進補的好時節，做一些秋補糕，每天吃三兩片，慢慢調理一下。可以加總量1000克的堅果和乾果，我力氣小拌料費勁，減了50克乾果的量。此方是專門針對熬夜，費腦，鬚髮早白的中年人，男女都...
補腦補腎，烏髮養顏黑芝麻丸
🔆一直堅持藥補不如食補，食補講究持續性，沒有九蒸九曬，自己吃完有沒效果身體會告訴妳，堅持每天早晨空腹吃兩粒，補腦補腎，烏髮養顏～😊🌹用料黑芝麻500克黑豆250剋核桃200克花生100克紅棗50克蜂蜜適量耐心無限量補腦補腎，烏髮養...
補腎補腦黑米八寶粥
這個甜品可補腎補腦，平時的方子再加入加州葡萄乾，味道簡直是太好了！用料黑米50克薏米40克紅豆50剋核桃50克加州葡萄乾50克紅棗1把黑豆50克冰糖適量紅皮花生50克補腎補腦黑米八寶粥的做法準備好食材先把豆類用清水浸泡2小...
烏髮補腎粉
黑芝麻跟桑椹著名的烏髮補腎養生品芝麻補五臟，填髓腦，長肌肉，衝胃津，明目，息風，催生，化毒。桑椹，滋補肝腎，衝血液，消口渴，利關節，解酒毒，去風溼，聰耳明目，安魂鎮魄。久服鬚髮不白，色黑味純甘者良。黑芝麻不容易消化，最好用九制芝麻粉，好...
烏髮補腎湯
用料黑豆10克黑米10克黑芝麻10克桑椹幹8粒核桃1個枸杞10粒烏髮補腎湯的做法將黑米、黑豆、桑椹幹、核桃仁、枸杞大約等份裝量杯至9成滿，餘下的空間給黑芝麻；洗淨；入豆漿機，加入估計可填滿量杯餘量的黑芝麻，加涼水至600ml刻...
飲膳養生-補腎黑八寶粥
用料黑米50g黑豆50g紅豆50g薏米50g芡實50g紅衣花生30粒紅皮含芯蓮子30粒贊皇小棗30粒飲膳養生-補腎黑八寶粥的做法黑米，黑豆，紅豆，薏米，芡實，各50g;紅衣花生，紅皮含芯蓮子，贊皇小棗，各30粒。混合稍淘洗，入陶瓷鍋。加1L礦泉水，高...
補腦補腎烏髮丸
因爲生了二胎，產後脫髮比較嚴重，就根據一箇中醫的建議做了一些烏髮丸，我吃了一段時間效果還不錯，發出來分享一下用料熟黑豆110克枸杞50克紅棗50剋核桃80克熟黑芝麻250克黑桑葚50克土蜂蜜140克熟黑米100克補腦補腎烏髮丸的...
補腎黑髮粥
中醫養生的一款粥，適合熬夜，工作壓力大的人，每天來一碗，營養豐富還能有補腎功效。用料黑豆一份黑米兩份黑芝麻一份薏米一份大米兩份花生（或核桃）10顆百合10片紅棗兩個紅糖（或黑糖）適量補腎黑髮粥的做法準備所有材料把除紅糖以...
烏髮補腎元氣粥
好喝，簡單，烏髮補腎每天都堅持喝一碗，連續喝了三個多星期，以前有好些白髮的地方居然沒有復發，而且現在脫髮掉髮也沒有啊，很開心。不僅白頭髮不見了，而且面板變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！用料黑豆40g黑芝麻40g黑燕麥40...
滋補八寶粥
簡單易操作的懶人八寶粥來啦！可根據自己的喜好添加其他食材哦。百合，蓮子，枸杞，花生，核桃等等。食材共150克，加水約1200ml，正好是兩三個人的量，非常適合三口之家！一頓吃完不浪費！1200ml水是屬於濃稠度適中的，想要偏稀點可以適當...
補腎養髮粥
補腎養髮養身粥，男女老少都可以吃哦，堅持每天吃一碗，氣血好，頭髮漂亮～整個人都煥然一新哦，雜糧養生，美麗一生😃😃😃食療養生需要長久堅持，俗話說得好，藥補不如食補，食補養生既營養又美味，大家都可以吃用料黑米50克黑豆50克大米50...
補腎烏髮粥
用料黑米10g黑豆10g黑芝麻10g枸杞5g核桃2個小米10g紅糖少許麻山藥2片補腎烏髮粥的做法在養生壺裏加水500ml並放入材料，按下養生湯模式（一個半小時）完成！小貼士這些材料和水是按一人份的準備，只有一碗粥的量。如果人多可以...