胖達奶茶
用料牛奶紅茶鹽胖達杯胖達奶茶的做法牛奶和紅茶按你自己喜歡的比例混合，煮一煮我喜歡加點鹽，不加糖，趁熱灑點肉桂粉倒到胖達杯裏大眼對小眼，萌吶~...
奶茶卡仕達醬（珍珠奶茶蛋糕必備材料）
我的方子都是少糖的用料雞蛋黃1個細砂糖20克低粉25克伯爵茶包煮牛奶250克淡奶油220克奶茶卡仕達醬（珍珠奶茶蛋糕必備材料）的做法茶包+牛奶煮奶茶，以1個茶包150ml牛奶的量的配比。茶包不用拆開，直接煮，牛奶微微有小氣泡就可...
自制奶茶(喝了不胖)
用料糖或木糖醇適量純牛奶250克紅茶10克水200克咖啡速溶或黑咖啡自制奶茶(喝了不胖)的做法200克水煮開加紅茶，出茶色到深褐色。加適量入糖(根據各人情況加)，加入速溶咖啡一袋或一小勺黑咖啡。→減肥的用脫脂牛奶＋木糖醇＋...
雙重奶茶蛋糕卷-紅茶卡仕達餡
蛋糕卷是小四卷的配比！加了自制奶茶！卡仕達夾餡是紅茶味噠！配上一杯奶茶美美的！！用料自制奶茶紅茶8g牛奶240ml蛋糕卷低粉40g雞蛋4個自制奶茶40g細砂糖40g玉米油40g紅茶卡仕達餡雞蛋一個糖20g-30g玉米澱粉15g自制奶茶200g雙...
阿達籽奶茶
用料木薯粉50克抹茶粉2克可可粉3克水30克白砂糖6克阿達籽奶茶的做法燒開水，融化砂糖25克木薯澱粉分別和可可粉和抹茶粉混合分別倒入糖水切成小段，大火煮至浮起拌上奶茶就可以開吃啦...
超火的椰芒紅茶奶凍胖胖杯
超火的椰芒紅茶奶凍胖胖杯必須安排上做法杯杯都是料做法出乎意料的簡單顏值在線收藏起來呀用料牛奶40克紅茶2包白糖30克吉利丁片12克椰漿30克三色芋圓60克小丸子20克西米40克珍珠15克芒果4個超火的椰芒紅茶奶凍胖胖杯...
不會胖的奶蓋啵啵奶茶
呵呵，你想多了。😜用料奶蓋淡奶油240克糖12克鹽2克奶茶純牛奶250克茶4克水800克糖35克（憑個人口味加入）淡奶油10克黑糖珍珠珍珠25克煮珍珠的水700克黑糖40克水200克不會胖的奶蓋啵啵奶茶的做法淡奶油倒入，加入12克糖和2克...
胖達小糰子
用料糯米粉速溶咖啡粉溫開水胖達小糰子的做法糯米粉加熱水攪拌成白色粉團糯米粉加咖啡粉加溫開水成咖啡粉糰子...
不怕長胖的手作奶茶
奶茶控，卻不是個瘦子。淡奶油和煉乳已經不能愉快地讓我接受，可是我那麼那麼愛喝奶茶。直到有一天從健身手冊得到靈感，可愛的大紅棗，請給我氣血和糖分！用料紅茶2包（15g）奶粉2包（50g）水800ml紅棗看心情，我放了5顆熟普洱沱茶一個不...
抹茶奶凍阿達籽
hello,我是穎涵天氣越來越熱了咱們今天安排一次清涼好吃的小甜品呀～抹茶奶凍阿達籽你們知道阿達籽爲何物麼？最近被這種神奇名字的小食兒種草了！來自閩南的小夥伴一定知道它吧！四物湯裏都會加簡單來說，可以理解爲沒有芋頭的...
自制奶茶（一款喝了不怕胖的奶茶）
口渴了不想喝淡而無味的白開水怎麼辦？想喝飲料又怕胖怎麼辦？快來學習做一款喝了不怕長胖的奶茶吧！有興趣交朋友加我微信625734796……by吳太太用料純牛奶250毫升桔普茶1小袋蜂蜜2勺清水500毫升自制奶茶（一款喝了不怕胖的...
自制健康奶茶不發胖
疫情期間大家都不能出門，很饞奶茶吧，怎麼辦？自己做！好喝又健康，口味不輸哦～用料牛奶200克紅茶5克水60克自制健康奶茶不發胖的做法取5g紅茶，或者其他喜歡的茶葉。我口味比較重，所以用了5g，可減少至3g茶葉先用冷水洗一遍倒掉，再加...
奶茶卡仕達醬【原創】
本來是按照別人的方子做奶茶醬的，但牛奶始終就是濃稠不了，就自己綜合了卡仕達醬的做法加工了下用料伯爵紅茶3克牛奶120克熱水30克雞蛋一個白砂糖【放多少看自己喜好】10克奶茶卡仕達醬【原創】的做法用剛燒開的水泡紅茶...
卡仕達mini 胖
胖蛋糕簡直是蛋糕中的戰鬥🍰，炒雞惹人愛，經常是一出爐就能香炸整個廚房，可是高油高熱量也讓愛美的妞兒敬而遠之，這款mini胖一口的分量，豐富的口感絕對是解饞的一流選擇，與閨蜜分享也是絕佳選擇😋用料卡仕達醬牛奶150毫升淡...
完勝奶茶店｜自制芋泥啵啵奶茶🥤好喝不胖
天氣轉涼，熱飲可以適當安排啦～今天在家做了芋泥啵啵奶茶，喜歡芋泥的姐妹千萬不能錯過～我還加了芋圓和西米，Q彈嚼勁太好喝啦！用料芋頭半個紫薯粉10克細砂糖20克西米少許芋圓適量牛奶適量完勝奶茶店｜自制芋泥啵啵奶茶🥤好喝不...
「肉の食記」抹茶奶酪杯子蛋糕（抹茶卡仕達夾心&抹茶奶油奶酪霜）
清苦的抹茶🍵，酸甜的奶酪🧀️，吃一個能開心一整天的小蛋糕🍰☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆用料蛋糕體：奶油奶酪120g黃油50g雞蛋液2個低粉60g抹茶粉10g白砂糖60g泡打粉5g鹽1-2g抹茶卡仕達醬：蛋黃2個牛奶125ml低粉15g抹茶粉3g白砂糖...
好喝不胖的紅豆奶茶
我家孩子很喜歡喝奶茶，每次路過奶茶店都想喝。外面買的奶茶價錢貴不說，熱量還很高。奶茶店裏的奶茶是沒有牛奶的，用的都是植脂末，也就是人工合成的奶粉，是氫化植物油、乳化劑、酪朊酸鈉、硅鋁酸鈉和葡萄糖漿合成的。從某種...
達酷客之水果抹茶奶凍
用料吉利丁片2片（10克）淡奶油500克白沙糖50克抹茶粉5克達酷客之水果抹茶奶凍的做法將2片吉利丁片放入冷水中浸泡20分鐘泡軟待用放入鮮奶油、白砂糖、抹茶粉設定2分鐘80度5速調和放入泡發好的吉利丁（2片）設定2分30秒5速再...
奶茶醬(紅茶卡仕達醬)
奶茶味濃濃噠~直接抹面，夾餡兒什麼都闊以~用料紅茶末3g水50g牛奶130g蛋黃30g細砂糖30g低粉10g無鹽黃油5g奶茶醬(紅茶卡仕達醬)的做法紅茶末+水煮開倒入牛奶煮至微沸關火加蓋燜10分鐘過篩得到奶茶，取140g備用。蛋黃+細砂...
胖媽私廚｜鹹奶茶卡仕達醬
來自吐魯番的鹹奶茶。。用料砂糖20克低筋麪粉10克鹹奶茶200克蛋黃兩個黃油10克玉米澱粉10克胖媽私廚｜鹹奶茶卡仕達醬的做法準備好材料。鹹奶茶➕糖，熱水沖泡，攪拌至無顆粒蛋黃➕低粉➕玉米澱粉，攪拌均勻奶茶分次加入蛋黃...
😍黑珍珠奶茶👄芋泥奶茶🌸絲滑原味奶茶（脫脂純牛奶版）好喝不胖😋
🌹唯有愛👄與美食不可辜負🌸吃貨一枚，想要喝喝喝，又不想發胖，脫脂牛奶版奶茶整起😍純牛奶都可以做哦，奶茶的話可以翻我的菜譜做法很多種😁用料紅茶5牛奶250毫升珍珠（翻菜譜）適量芋泥（翻菜譜）適量煉乳5克果糖（翻菜譜）適量（可不加）...
黑糖珍珠奶茶輕乳酪蛋糕（學自姍胖胖）
紅糖珍珠是自己做的：【紅糖珍珠的做法步驟圖，紅糖珍珠怎麼做好吃】天才薯餅_下廚房因爲2.16是張翼祥（2001.2.16）和初中同學餘雪瑩（1998.2.16）的生日，所以就做了我一直想做的黑糖珍珠奶茶輕乳酪蛋糕，學自姍胖胖老師！【黑糖珍珠...
哈根達斯抹茶奶油🍵
用料抹茶粉15克奶油400克糖粉60克哈根達斯抹茶奶油🍵的做法把所有東西放到一起隔冰打發奶油和哈根達斯抹茶冰激凌一個味道🍵...
喝不胖的奶茶！蔓越莓果凍奶茶
近兩年各式奶茶很流行，想喝又怕胖的話，不如自己在家做，其實一點也不難。用蔓越莓汁做好果凍放入奶茶，酸酸甜甜、QQ彈彈，不僅增添風味，更增添樂趣。用料美國蔓越莓汁200克果凍粉2克牛奶100ml綠茶少許喝不胖的奶茶！蔓越莓果凍...
奶茶阿達子
用料水80克白糖30克木薯粉100克奶茶阿達子的做法80g水➕30g白糖煮至溶解沸騰馬上倒入100g木薯澱粉拌勻揉成光滑麪糰再搓成長條切成小塊倒入沸水中小火🔥煮20分鐘🕰撈出後過冷水💦最後倒入奶茶即可比珍珠還要Q彈！...