海魚塊
嫩嫩滑滑的口感總能讓人很溫暖（第一次嘗試做這樣的魚）用料海魚塊生薑大蒜料酒鹽糖小米辣蔥花生抽黑胡椒油海魚塊的做法首先把海魚塊化冰用盆裝好放入薑片或姜塊，料酒，生抽，小米椒醃製20分鐘切了一些蒜末，煎鍋下油炒蒜末，放入...
炸魚塊
怎樣做魚塊才能不粘鍋不糊底，我試了很多次，這次終於成功了用料魚塊適量鹽適量生抽適量料酒適量胡椒粉適量澱粉適量炸魚塊的做法魚塊清理乾淨，加入鹽、料酒、生抽、胡椒粉，澱粉，用手抓勻，醃製十分鐘鍋中燒熱，調中小火，倒入食用...
蒸魚塊
麻麻的食譜用料草魚1條薑絲若干豆豉若干顆辣椒醬1勺蒸魚鼓油2克甜酒些許蒸魚塊的做法新鮮魚切成塊，用鹽和姜醃製幾個小時或一天油炸魚塊如圖放好所有調料後，放入蒸爐十分鐘蒸魚...
青海大塊雞
用料西北雞一隻花椒粒適量蒜片薑片油青海大塊雞的做法將雞放入冷水鍋中煮熟，撈起晾冷後，剁塊；鍋中放入油，開火後放入花椒粒炒香，再放蒜片，薑片炒香，再放入雞塊，翻炒，加入適量鹽，再炒至雞油冒香即可。...
香辣酥魚塊（自制炸魚塊）
這個是我自己提前炸好的魚塊買的新鮮草魚醃製好之後用花生油炸香脆冷卻後放冰箱冷凍儲存想吃的時候拿出來吃上一頓用料芹菜50克草魚200克小米椒6個大蒜3瓣蔥1根鹽3克生抽1.5勺料酒1勺香辣酥魚塊（自制炸魚塊）的做法看上...
海帶炒炸魚塊
炸魚塊太多，沒用完，凍冰箱裏騰冰箱的時候才發現還有沒有用完的魚塊。乾脆炒了吃吧！用料蒜4瓣姜2片蔥2根料酒1勺鹽適量克味極鮮適量醋適量炸魚適量海帶適量海帶炒炸魚塊的做法炸好的魚塊，(可以現炸，也可以是冷凍的）蔥薑蒜切...
夏威夷海鱸魚塊
用料海鱸魚1條菠菜50克鹽3克黑椒碎3克麪粉10克乾白5克黃油10克淡奶油5克番茄醬（不是番茄沙司）30克【番茄醬製作配料】洋蔥半個番茄2個蒜6瓣番茄沙司2勺皮薩草葉適量夏威夷海鱸魚塊的做法鱸魚完全解凍後切成塊狀，用鹽、黑...
魚塊飯
很隨便的健康晚餐用料無刺魚塊番茄雞蛋蔥菜球球魚塊飯的做法魚塊兩片，不放油，中火魚皮面下鍋。慢慢出油後，翻面。家裏菜球球放太久了要消滅掉，切半。另起一小鍋，燒開後放球。魚煎好了放點幹香料，或現磨鹽胡椒，裝盤。不洗鍋，打...
紅燒魚塊(陽乾草魚塊)
湖北人都會做的一道家常菜。小女子在這裏記錄我自己做這道菜的心得，只爲更多熱愛廚房的廚友們一起分享各地美食多元化盡微薄之力。獻醜了。用料草魚段500g青椒兩個薑末，薑絲，蒜末，蔥末，適量花椒少許生抽，老抽，蒸魚豉油，料酒，陳...
紅燒海魚塊
端午節，本來想做水煮黃蜆子，可以附近超市都沒了，還想吃點肉肉的海鮮，在家樂福看到了海魚塊，於是腦洞大開做飯特別，味道超級贊，下飯用料料酒適量醬油適量圓蔥大的半個，小的一個香菜不喜歡的可以不放蒜末適量蠔油適量糖適量白醋...
剁椒蒸海魚塊
用料鱈魚塊一片剁椒5勺大蒜適量香蔥少許剁椒蒸海魚塊的做法鱈魚塊自然解凍，洗淨待用大蒜剁成末和剁椒攪拌均勻澆在鱈魚塊上靜置5分鐘左右入開水鍋中，大火蒸8分鐘撒上香蔥末，澆上熱油就OK啦小貼士海魚和淡水魚的營養成分...
涼拌海帶塊
用料海帶200克香油2勺雞精1勺姜3片生抽2勺鹽5克蒜瓣兒5瓣醋2勺剁椒2大勺料酒1勺涼拌海帶塊的做法將海帶頭泡發半小時左右，洗淨，切成平行四邊形鍋內水燒開，扔進去煮三分鐘，取出後瀝乾涼透將準備好的調料倒入一個乾淨的容器...
地中海風味燉大塊魚
方便簡單，適合自助餐出的一道菜；傳統的燉大塊魚裏可以放各種各樣的魚肉，比如三文魚、鯛魚、鱈魚、大蝦仁……果汁的話用番茄汁；這個超簡易的版本用的是更常見，成本低廉的龍利魚和隨手拿的蘋果汁，所以這道菜有很大的發揮空間...
瓦塊魚
美了用料草魚1條瓦塊魚的做法就這樣視頻做法...
紫菜（海苔）三文魚塊－－寶寶輔食食譜
個人微信號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，因上班，在大寶的輔食忙稀裏糊塗養這麼大，導致大寶偏食，所以在二寶的輔食上認真對待，所以我把平時給寶寶做過的輔食整理出來，收錄在我的微信公衆號“笨笨糰子的寶寶食譜”，分...
地中海風味魚塊
最近嘗試了一款地中海風味的魚塊套餐覺得還不錯，馬克一下。用料橄欖油2勺檸檬1個蛋黃醬適量魚片1條蒜味鹽少量土豆2個胡蘿蔔2根香芹少量Capers少量地中海風味魚塊的做法取baby或普通馬鈴薯，還有胡蘿蔔切塊，放入少量橄欖...
上海炒蟹塊
用料海蟹4只上海炒蟹塊的做法洗淨海蟹切成塊切4至5片姜開油鍋，先放入薑片，炒香，然後放入蟹塊，不停的翻炒最少倒入一點紅醬油，收湯...
魚香瓦塊魚
魚香瓦塊魚ta說：1.用刀在每塊魚中間橫劃一刀，再用少許鹽醃勻；2.澱粉放碗內加水調成溼澱粉；3.將蔥、姜、蒜切末；4.用白糖、醋等調料和水澱粉調汁；5.在幹澱粉中適量放些清水，調成稠糊待用；6.在鍋中放油燒熱，將魚塊放進粉糊中，拌勻...
蒜香魚塊和麻辣魚塊
用料澱粉勺鹽克魚條油克生薑碎大蒜碎蒜香魚塊和麻辣魚塊的做法魚跺成小塊後洗乾淨血水，放鹽，大蒜碎醃，時間不夠的就鹽多放點醃，時間夠的就少放點鹽醃。這樣入味。醃好後倒澱粉用手抓均勻即可油熱後放入生薑大蒜碎，這樣比較...
魚塊
用料草魚1條鹽10克生抽2勺料酒2勺澱粉4勺蔥1根姜4片蒜6瓣花椒30粒老抽2勺糖5克魚塊的做法洗乾淨魚塊切成小塊醃製裹面小火炸湯汁翻面盛盤、放冰塊收汁準備開吃抖音走一波小貼士很簡單的一道菜看圖就可以學會，醃製澆汁...
醬魚塊
今日份分享：醬魚塊。真的超好吃！有了它，寶寶們可以多吃兩碗飯，一點兒都不誇張哦~巴沙魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐百富蛋白質、維生素A、礦物質(主要是鈣)等營養元素，巴沙魚有補氣、平咳作用，對體弱咳喘有一定療效...
金塊上海青
用料上海青6顆蒜蓉1勺大蒜3瓣蠔油1勺鹽2克豆腐1塊金塊上海青的做法豆腐切塊，用油炸金黃色蒜蓉準備好，上海青洗淨準備好！快速炒出，不要太久，大火完成！小貼士火大，快速翻炒，不要讓出水了...
魚塊🐟
用料草魚1條大小隨自己青紅辣椒🌶️各2個姜大蒜洋蔥可多，不喜歡就少放芹菜3根鹽醬油蠔油根據自家口味添加魚塊🐟的做法買了條2斤多的魚，自己撈的，出了水面不可以換了，讓老闆處理乾淨，切成想要的樣子，我喜歡自己切，更合心意魚頭...
香酥炸魚塊＋紅燒魚塊
用這個菜譜記錄一下2019年下半年的豬肉貴到吃不起。所以不愛吃魚的我被迫，無助，孤單隻能選擇🐟用料薑片料酒勺鹽克生抽勺蒜蔥一條魚我用的草魚五香粉孜然粉帶芝麻那種低筋粉小蘇打雞蛋黑胡椒香酥炸魚塊＋紅燒魚塊的做法市...
魚香魚塊
鮮嫩無刺的龍利魚是首選，裹了玉米澱粉小火慢煎，煎出一個脆生生的酥皮，又不能壞了魚肉的水靈。再按着比例來調這魚香汁兒，趁着熱油，次啦次啦往上淋，用最快的速度讓一切融合，精華到手。用料龍利魚2塊小米椒5個檸檬半個小蔥末15...