豆腐燉南瓜
無意間看見的，所以試做了用料南瓜300克豆腐320克青豆40克紅棗12顆醬油1大匙鹽1/2小匙香油1小匙豆腐燉南瓜的做法南瓜切大塊（籽及皮不去除），豆腐切大塊鍋中入高湯、醬油、紅棗、豆腐、青豆及南瓜先以大火煮至水沸後，改以小...
土豆燉南瓜
簡單易做，好吃不胖😋用料南瓜一個土豆1個或2個小蔥3根蒜4瓣食鹽適量土豆燉南瓜的做法南瓜和土豆去皮，洗淨切塊小蔥切小段，蒜切片鍋熱油，放蔥白和蒜片爆香，放南瓜和土豆翻炒致輕微變色加入少量食鹽，翻炒加水沒過土豆南瓜，加鍋...
苦瓜燉豆腐
用料苦瓜2根豆腐1塊香菇5朵調味料姜，素蠔油，醬油，糖，鹽苦瓜燉豆腐的做法苦瓜洗淨切成圓圈，豆腐切大塊，香菇泡軟，薑切片。鍋內入油燒熱，下薑片，香菇爆香，加入素蠔油、醬油、糖炒勻，再放入苦瓜煸炒至斷生。加入豆腐，醬油，素蠔油，鹽，糖...
老南瓜燉豆腐
黑暗料理再次升級用料南瓜250克豆腐1盒西紅柿2個鹽1克生抽1勺老南瓜燉豆腐的做法原材料清洗乾淨備用。南瓜和西紅柿切成你喜歡的小丁。熱鍋放油，加入西紅柿丁小火炒出濃汁。加入心愛的南瓜丁大火翻炒後加入開水，煮到南...
南瓜玉米凍豆腐亂燉
用料凍豆腐塊南瓜克黑木耳玉米南瓜玉米凍豆腐亂燉的做法食材15克油300克南瓜，去皮去籽，切塊1根玉米，切段，約300克10克黑木耳，乾的，泡發後瀝乾水分300克水100克凍豆腐，切塊½茶匙白胡椒粉1茶匙鹽做法1.將油放入主鍋，以3分/120...
豆腐南瓜煲
用料老豆腐半塊南瓜適量藕適量清蒸豬肉罐頭半盒小白菜適量豆腐南瓜煲的做法豆腐切塊，熱水焯過備用。清水下清蒸豬肉煮開，放入南瓜、藕、豆腐。各種食材煮熟後，加入小白菜，燒開，加雞精，鹽，即成。...
胡瓜燉豆腐
用料胡瓜炸豆腐郫縣豆瓣醬麻椒蔥花蒜片薑絲鹽生抽澱粉胡瓜燉豆腐的做法熱好油放麻椒與豆瓣醬，小火炒出紅油。放蒜片與薑絲，接着加生抽和鹽調料。加一碗水煮開。先放胡瓜條進去燉，最後好炸豆腐，翻炒一分鐘。澱粉勾芡，出鍋裝...
南瓜燉海鮮豆腐
補鈣又補鋅一道湯，滑嫩的豆腐，鮮味十足的海鮮，再加上清甜的南瓜，這樣的組合做成的湯，清爽鮮美不膩口。用料南瓜220克內酯豆腐1盒蛤蜊15個蟶子6個南瓜燉海鮮豆腐的做法蛤蜊、蟶子買回來，在水裏加一小撮鹽，幾滴油幫助他們吐沙，...
鮮蝦南瓜豆腐燉
南瓜富含維生素A、維生素E等礦物質，可以改善寶寶的機體免疫力，增強寶寶的體質，其中富含的果膠，能夠促進寶寶的胃腸蠕動，促進消化。所以南瓜一直是很多媽媽給寶寶做輔食的必選食材。用料南瓜適量豆腐1塊蝦仁6只姜1小塊鮮蝦...
豆腐燉絲瓜
用料絲瓜根豆腐塊蔥根鹽克豆腐燉絲瓜的做法洗洗，切切，炒炒就可以啦！...
南瓜豆腐湯
最近偶然燒出來的一道菜，個人感覺味道特別好。而且食材簡單，做法簡單，還特別適合減肥階段的小夥伴，喜歡的話，可以試試看哦。用料南瓜200克北豆腐半塊鹽適量胡椒粉適量雞湯或者水適量南瓜豆腐湯的做法1.南瓜切大塊，北豆腐切...
冬瓜燉豆腐
奶湯色白，營養均衡，香氣撲鼻。用料冬瓜香油豆腐蔥薑蒜料酒鹽冬瓜燉豆腐的做法冬瓜切片豆腐切塊熱鍋冷油加入蔥薑蒜，炒出香味加入冬瓜，快速翻炒。然後加入料酒翻炒均勻，倒入清湯，加豆腐。大火燒開，然後小火熬煮，加適量鹽。至湯...
絲瓜燉豆腐
這道菜其實就是家常小炒，但確實太好吃太美味了，推薦給大夥們用料絲瓜2根鹽適量蔥1根嫩豆腐（提前醃下，入味）1塊糖適量生抽一勺雞精適量姜蒜適量絲瓜燉豆腐的做法絲瓜孢皮切條，蔥薑蒜下油鍋爆香，加入絲瓜，翻炒幾下，咕一點點水（炒...
南瓜豆腐餃
健康素食想吃多少吃多少媽媽再也不用擔心我長胖了呢～用料南瓜想吃多少放多少豆腐同上餃子皮同上南瓜豆腐餃的做法南瓜切丁放在鍋裏炒炒加鹽炒好盛出豆腐放鍋裏炒弄碎炒到基本不出水加入南瓜拌拌味道自己嘗一嘗把陷放涼...
南瓜燉豆角
用料南瓜一盤豆角五根生抽兩勺鹽少許蔥少許蒜半個蠔油1勺南瓜燉豆角的做法1.南瓜去皮切成塊狀，豆角切成段，把蔥切成蔥花，把蒜切成大塊。2.起鍋燒油，放入少許花椒粒，蔥花，蒜，炒香，放入南瓜豆角進行翻炒，放入半勺鹽，一勺蠔油，三勺...
南瓜豆腐派
自己瞎折騰的配方，僅爲記錄，不推薦做用料南瓜300克內酯豆腐350g燕麥麩皮1/4杯低筋麪粉2大勺玉米澱粉1大勺雞蛋2個椰奶1大勺糖1大勺香草精幾滴南瓜豆腐派的做法南瓜和豆腐一起放微波爐加熱10min，倒掉多餘的水，晾涼加入雞蛋...
南瓜燴豆腐
南瓜可以這樣，對我來說很新鮮感平時都是拿來清炒，其實我不喜歡直接吃南瓜，我不喜歡那味道，可是拿來做糕點或蛋糕又或者炸南瓜餅我又喜歡哦。。。看到這南瓜燴豆腐，喲！很不錯啊！不單調。買了個太嫩的豆腐了，好難煎，都煎散了很好...
南瓜燉土豆
用料南瓜一大塊土豆2個蔥花少許雞精少許油適量鹽少許豬肉適量南瓜燉土豆的做法土豆去皮，切塊南瓜去瓤、去皮，切塊切好洗淨備用，南瓜比土豆多一些豬肉切片起鍋燒油，這個油最好是肥豬肉煉出來的，動物油比植物油更香。下入肉...
土豆南瓜燉肉
用料土豆1個五花肉300克南瓜250克紅薯1個蔥薑蒜末1把八角香葉桂皮各1個生抽蠔油五香粉鹽適量料酒2勺土豆南瓜燉肉的做法五花肉改刀大篩子塊兒，焯水加料酒生薑打去浮末，少油入蔥薑蒜八角香葉桂皮五花肉小火炒香炒香後加...
南瓜豆腐
錦上添花是一道健康、營養且色香味俱佳的美食，以嫩豆腐爲主料，南瓜鮮蝦仁等爲副料。普通的食材經過精心的搭配，華麗變身成爲一道高大上的佳餚。豆腐除了增加營養、幫助消化、增進食慾的功效外，也可增加血液中鐵的含量。而...
南瓜燉豆腐
用料南瓜豆腐蒜蔥南瓜燉豆腐的做法南瓜，豆腐切塊兒炸鍋，油燒熱，放蔥蒜，南瓜放入鍋中炒，可放少些水，南瓜快熟時放入豆腐，小火慢頓十分鐘，個人喜歡稍爛些的，所以燉的久了些，更入味出鍋前可一個人口味放入味精等佐料...
南瓜豆腐包
愛到無法自拔用料南瓜麪粉豆腐胡蘿蔔大蒜醬油，蠔油。辣椒粉，味精，調料等南瓜豆腐包的做法南瓜蒸熟，和入麪粉均勻豆腐，胡蘿蔔焯一遍，熟透豆腐壓成泥，與大蒜等加調料和勻...
南瓜焗豆腐
用料豆腐南瓜鹹蛋南瓜焗豆腐的做法南瓜切成薄片，煮熟，打成比較稀的南瓜泥。可以用料理機打成漿，也可以直接壓成泥，我是壓泥後用篩子過濾了一次，再和煮南瓜的水混合，這樣濾過的口感更細膩。煮南瓜的時候，把豆腐切成一釐米的小...
燜南瓜豆腐
傳統的家常菜，甜甜的，暖暖的用料南瓜切塊一小碗老豆腐1塊錢的土豆（可添加）1個香菇（可添加）2朵燜南瓜豆腐的做法南瓜切小塊，準備蔥，蒜爆香，放入調料（花椒麪/十三香）和細辣椒麪翻炒，注意⚠️辣椒不要糊了，然後放入香菇南瓜土豆翻炒均勻...
豆角燉南瓜
用料南瓜半個豆角一斤鹽適量生抽2勺雞精1勺豆角燉南瓜的做法豆角摘好，南瓜洗淨去籽，切塊（可以➕一個土豆，切滾刀塊）油溫上來以後炒豆角，豆角炒變色以後放南瓜塊翻炒至斷生➕醬油，繼續翻炒添水，放鹽等調料，燉大火燒開，然後轉小火...