辣炒山藥雞丁
雞肉：溫中益氣，補虛填精，健脾胃，活血脈，蛋白質含量高，更易消化吸收，含有大量的磷脂對生長髮育極有助益，同時對營養不良畏寒怕冷，乏力疲勞，月經不調，貧血，虛弱有很好食療作用山藥：滋腎益胃，補脾建肺，可以治腎氣虧損，補充陽氣，是人所共知...
山藥兔丁
兔肉和山藥結合會是怎樣的味道呢？不多說了，有興趣的看步驟吧！用料兔子後腿1只山藥1根青椒兩個泡辣椒泡姜蒜瓣花椒蠔油鹽澱粉料酒山藥兔丁的做法兔子後去骨，肉切丁，加料酒、鹽、胡椒粉、澱粉拌勻醃製30分鐘。山藥去皮切丁用...
山藥布丁
今天的山藥布丁就是一款輔食方子，因爲上次的山藥餅是煎烙出來的，有粉絲怕上火，所以今天用蒸來做。山藥中富含膽鹼和軟磷脂可以幫助寶寶提高記憶力；山藥可以誘導產生干擾素，增強寶寶的抵抗力；山藥還有利於脾胃消化吸收功能，能...
山藥燜鴨丁
寶寶吃來自網絡用料鴨腿肉切粒山藥切粒草菇切粒山藥燜鴨丁的做法鴨腿去骨出肉蒜頭+鴨肉下鍋炒放山藥炒倒清水，放山楂，燜20分鐘倒入草菇繼續煮一會最後放鹽醬油煮一會...
山藥炒雞丁 超級下飯
用料雞胸肉1塊山藥1根胡蘿蔔半根青椒1個雞蛋清1個澱粉2勺白胡椒粉1克料酒1勺生抽1勺鹽適量山藥炒雞丁超級下飯的做法雞胸肉切丁，加料酒、生抽、白胡椒粉、少許鹽、一隻雞蛋清、澱粉攪拌均勻醃製20分鐘胡蘿蔔切片辣椒切...
山藥炒辣椒
自用菜譜，預防自己忘記。互相學習，共同進步用料山藥2根辣椒4個生抽耗油鹽1.5勺蔥蒜山藥炒辣椒的做法蔥切末，蒜切丁辣椒切條山藥切片，（帶上手套🧤，山藥汁會使面板癢，不過用熱水泡泡就好了）熱鍋涼油，7成火🔥，油燒熱，放蔥蒜，炒出香味...
山藥玉米炒雞丁
山藥的營養價值1、健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。2...
山藥丁魚湯
用料丁魚一條山藥兩根山藥丁魚湯的做法丁魚切塊，煎一下，趁熱倒入熱水，煮開轉小火煮半小時左右加入山藥，易熟，出國前加鹽和胡椒粉...
山藥炒雞腿
這注定是一道辣眼睛的菜。也是一道需要看小貼士的菜。用料山藥1根雞腿2只洋蔥半個麻椒一小把紅辣椒2個紅燒醬油3勺耗油2勺鹽少量料酒兩勺黑胡椒粉少量山藥炒雞腿的做法雞腿洗淨脫骨切塊，加料酒，黑胡椒粉醃10分鐘，沒胡椒...
香辣山藥雞柳
時間：約30-40分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料鐵棍山藥200g雞大胸200g紫洋蔥0.5個尖椒1根椒鹽2g鹽2g普通麪粉（中筋）200g幹辣椒15個蒜5瓣生薑2片綿白糖3g生抽10g郫縣豆瓣醬25g香辣山藥雞柳的做法雞大胸切成條，加生抽和椒鹽，抓...
山藥炒雞丁
山藥炒雞丁，雞肉富含蛋白質，山藥具有健脾益胃的作用，適合心腦血管的病人和脾胃不好的人食用。用料山藥、雞腿肉、薑片、蒜片、蔥段、紅蘿蔔片、青椒、雞蛋清、鹽、醋、白糖、老抽、油、定粉、料酒。山藥炒雞丁的做法雞腿...
山藥炒雞片
用料雞胸肉1塊山藥半根胡蘿蔔20克平菇20克青椒1個蔥花5克生抽2勺鹽2克糖5克山藥炒雞片的做法準備好食材。先將山藥焯水去黏後控水備用。鍋熱後倒入油，將雞片倒入翻炒均勻。雞片炒熟後裝盤備用。另起鍋，將配菜一起倒入翻...
五彩山藥丁
山藥對脾、胃、腎、都是很好的，搭配上五彩繽紛的顏色，女士和孩子一看就有胃口，脆甜的口感，不愛吃飯的人也能大吃一碗。春季豌豆最可口，可不要辜負這美好的季節哦，春季最鮮美的美食，搭配春季最嬌豔的櫻花，美食美景上着來。用料...
山藥炒肉丁
因爲柯很多蔬菜都不愛吃，所以每次做菜，不是要切的很小，就是要剁的很細。這個山藥炒肉丁，雖然很簡單，可是我卻切了半天，因爲我的刀功也實在不咋的，不過爲了兒子，再累也要做的，好在我開心！也好在，柯有時還算領我的情！會吃一些平常不...
山藥炒雞蛋
健脾開胃的一道菜，非常適合做給老人孩子吃。用料懷山藥1根雞蛋3只姜2片鹽適量味精適量山藥炒雞蛋的做法生薑熱油下鍋，煸炒出香味，推一邊，倒入打散的雞蛋液炒熟，倒出鍋裏餘油中火幹炒山藥片至軟，下雞蛋翻炒~適量鹽、味精調味...
山藥炒辣椒雞肉
我家爸爸的私房菜用料山藥1根雞胸肉一塊辣椒適量澱粉5勺生抽3勺油山藥炒辣椒雞肉的做法先將雞肉切成小塊再加入生抽和澱粉醃製15分鐘山藥切片先起油鍋放入醃製好的雞肉翻炒至金黃色下山藥翻炒之後加入兩大勺水最後加...
山藥玉米粒炒雞丁
入冬買了好多鐵棍山藥，熬粥，炒菜，真是怎麼做都好吃。今天這道快手菜，好吃又好做，不信你試試？用料鐵棍山藥250克熟玉米粒150克雞小胸250克郫縣豆瓣醬適量砂糖適量鹽適量澱粉適量料酒適量山藥玉米粒炒雞丁的做法雞胸肉洗淨，切...
山藥布丁
山藥調脾。簡單美味！用料山藥，淮山，鐵棍都行500克雞蛋4枚淡奶150克砂糖50克鹽2克檸檬汁4滴香草精4滴山藥布丁的做法山藥去皮蒸軟。蒸熟後碾成泥馬蘇裏拉和帕瑪森乾酪刨碎山藥泥鋪底，倒入布丁液，山藥要中間多四周少。200度，...
什錦山藥丁
用料山藥玉米筍黃瓜西紅柿香腸豆豉辣椒醬1湯匙什錦山藥丁的做法山藥、玉米筍、黃瓜、西紅柿、香腸切成大小相仿的丁鍋中入油，燒熱後入豆豉辣椒醬爆香，倒入香腸略炒，再依次放入玉米筍丁、黃瓜丁、山藥丁、西紅柿丁飛快爆...
糖醋山藥丁
鐵棍山藥是河南焦作的著名特產之一，已有三千年種植歷史，曾爲歷代皇室之貢品，屬於四大懷藥（懷山藥、懷地黃、懷牛膝、懷菊花）的懷山藥中的極品，在國內外享有很高的知名度，現已被焦作市申請爲國家原產地保護產品，原產地爲焦作一...
秋葵山藥清炒雞丁
秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B羣、鈣、磷、鐵等，以及含有鋅和硒等微量元素，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效。還可治療咽喉腫痛、小便淋澀、預防糖尿病、保護胃黏膜。山藥能補脾胃虧損，治氣虛...
辣子炒山藥
用料鹽適量青椒1個紅椒1個山藥半根辣子炒山藥的做法鍋內燒油，將山藥和辣子一起放入鍋內翻炒，加鹽即可...
辣炒山藥
鮮與辣的完美融合，適合喜歡韓料的人。用料山藥1根蒜2瓣蔥1根蠔油1勺韓式辣醬適量鹽適量清水適量辣炒山藥的做法山藥洗淨、削皮，切成片狀（注意清洗山藥時要帶手套，以免手癢），粘液不用洗掉。下油，油溫八成熱時放入蒜末炒出香味...
媽媽味雞丁炒山藥
#尋找記憶中的味道#一直很愛媽媽做的這道菜，從來沒有在任何一家餐廳裏吃到過，有好幾次，媽媽做了菜帶到外婆家吃，整桌的好菜我卻單單盯着這一樣~有時候媽媽會在前一晚做好雞丁，準備第二天再燴，我卻總是在當天晚上就從冰箱裏...
雞蛋炒山藥
男人最怕的菜。用料山藥雞蛋料酒油鹽糖雞蛋炒山藥的做法蛋碎加鹽，山藥切片。先炒山藥，加酒少水。後入雞蛋，再加些糖。炒啊炒啊，炒啊出鍋。小貼士男人最怕的一道菜。山藥一根切片，雞蛋兩隻打碎，你懂得~...