快手煎燒秋刀魚
秋刀魚不只可以烤，煎燒更快手用料秋刀魚條鹽克小茴香花椒陳醋大蔥快手煎燒秋刀魚的做法洗淨去頭、尾、魚鰭和內臟油熱加入小茴香花椒，煎魚塊烹入醋加蔥段和鹽加水開蓋燒製裝盤即成小貼士秋刀魚不只可以烤，煎燒更快手...
醬燒秋刀魚
秋刀魚500g4小條用料生薑末大蒜頭末料酒一勺丹丹郫縣豆瓣醬一大勺秋刀魚4條醬燒秋刀魚的做法將鍋燒熱加油油燒熱加配料炒配料香味出來加秋刀魚塊翻炒使魚塊混勻醬料放入青椒加料酒去腥加適量醬油海天黃豆醬加水沫過魚...
幹煎秋刀魚
用料秋刀魚5條鹽2一3克孜然粉1勺料酒1勺生抽1勺胡椒粉一丟丟雞精一丟丟蔥花一丟丟大蒜4－5瓣幹煎秋刀魚的做法把秋刀魚在頭破肚去內臟洗淨，切成三段用鹽醃一下，我是早上買來醃到晚上做，醃的時間久一點會入味些電餅檔開火入...
照燒秋刀魚
懶人的照燒秋刀魚秋刀魚肉厚肥美，油脂多，吃的時候一般搭配白蘿蔔泥，清爽解膩。用料秋刀魚2條澱粉適量味好美照燒醬適量照燒秋刀魚的做法冷凍秋刀魚解凍，清洗乾淨，去頭，去內臟，切塊均勻抹上一層澱粉，沒有澱粉麪粉也行鍋裏倒油...
生煎秋刀魚
用料秋刀魚2條鹽2克胡椒粉2克椒鹽2克生煎秋刀魚的做法秋刀魚去內臟，洗淨晾乾水分。燒油，放入秋刀魚，煎至一面金黃。翻過來繼續煎另一面。撒上白芝麻，胡椒粉和椒鹽即可。...
香煎秋刀魚
秋刀魚體內含有豐富的蛋白質、脂肪酸，據分析，秋刀魚含有人體不可缺少的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）等不飽和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動脈硬化的作用。用料秋刀魚三條鹽適量胡椒粉適量香煎秋刀魚...
蒲燒秋刀魚
照燒醬汁的做法請參照我的另一篇帖子。蒲燒和照燒醬汁基本沒有什麼太大區別，只是魚類料理通常稱爲蒲燒而已。用料秋刀魚條自制照燒汁蒲燒秋刀魚的做法秋刀魚從脊背處片開，去掉中間的脊骨，分成兩片。鍋中不放油，魚皮朝下，小...
快手菜之煎秋刀魚
記得剛工作的時候，很喜歡和同事們吃自助餐。有一次，大夥去了一家韓式烤肉店吃自助，竟然有無限量供應的秋刀魚，5個人輪流拿秋刀魚來烤，最後一直吃到店打烊😂連服務員都看不過去，最後撤了這道菜🤣用料秋刀魚4條檸檬幾片鹽少量...
快手家常香煎秋刀魚
秋刀魚營養豐富，刺少，很適合家庭製作用料秋刀魚5條鹽適量蔥姜適量料酒，生抽適量快手家常香煎秋刀魚的做法秋刀魚洗淨，去除內臟和魚頭，自己家吃，我直接把魚頭扔了，如果爲了好看，可以留着。然後兩面切花刀，放在盤子中，撒鹽，料酒，生...
油煎秋刀魚
超市買了兩條秋刀魚，才七塊多點，是不是很便宜？自己在家用平底鍋煎制了，超級好吃，比在日料店的划算太多，哈哈哈～～～用料秋刀魚2條檸檬1個橄欖油適量鹽適量料酒少許黑胡椒適量辣椒粉適量孜然粉適量油煎秋刀魚的做法1.秋刀魚清理掉...
5分鐘快手菜香煎秋刀魚
在盒馬看見賣冰鮮秋刀魚的，還很新鮮就買了2條試一下，當場就在下廚房看好了，要做最樸實的煎秋刀魚。用料秋刀魚2條薑絲6克白胡椒3克白酒2勺食用鹽3克幹辣椒4個新鮮檸檬半個5分鐘快手菜香煎秋刀魚的做法購買2條冰鮮秋刀魚...
煎烹秋刀魚
用料秋刀魚孜然辣椒粉鹽煎烹秋刀魚的做法秋刀魚洗淨，在魚背上劃幾刀，然後在魚傷口上撒鹽將魚掛在旁邊風乾，如果趕時間可以用廚房用紙吸乾魚身表面的水分將魚兩面煎熟，出鍋前一分鐘撒些孜然和辣椒粉...
鹽煎秋刀魚
隨便醃了半個小時吧，直接就煎了，我都沒想到挺好吃😳煎之前用廚房用紙把水給吸了用料秋刀魚一條鹽兩調料勺花雕酒一瓶蓋黑胡椒粉一調料勺鹽煎秋刀魚的做法真的挺不錯的...
香煎秋刀魚
用料秋刀魚兩條鹽適量香煎秋刀魚的做法秋刀魚洗乾淨，去鰓然後剝開肚子，去掉腸子，（有一些人喜歡吃，可以不用去）用水沖洗乾淨然後表面抹點鹽和薑末，大概醃製個十分鐘左右就行了（沒時間也可以不醃製）鍋中放少許油，油熱了就放入秋刀...
鮮燒秋刀魚
這道菜超級簡單快手；秋天，這個吃秋刀魚的季節一定要試一試用料秋刀魚2條洋蔥丁適量香菜杆適量大蒜末2瓣醬汁耗油1勺醬油1勺料酒1勺糖1大茶勺清水11/2湯勺鮮燒秋刀魚的做法洋蔥切丁，香菜杆切碎，2顆大蒜切成蒜末備用調一個...
辣燒秋刀魚
用料秋刀魚n條八角2個生抽蠔油白糖蔥姜幹辣椒辣燒秋刀魚的做法中火炸焦八角，下蔥姜白糖蠔油生抽，加涼水，煮開下魚，中火加蓋燜熟，大火收汁...
煎秋刀魚
沒有過多的調料，簡單而不失美味用料秋刀魚油檸檬姜幾片煎秋刀魚的做法秋刀魚去頭去尾洗淨，用刀斜劃一下，可以加速熟，我的鍋不大就切成兩段，熱鍋放油，燒熱放幾片姜，這樣可以預防粘鍋，也有助於去腥，用廚房紙巾拭乾魚身上的水分，下...
醋燒秋刀魚
看到梅子煮的秋刀魚，因爲梅乾不好買，所以做了些變通，同時符合生酮和原食的標準用料秋刀魚5條自制果醋渣/醋60克海鹽適量克肌醇，檸檬酸鎂可無羊油50克醋燒秋刀魚的做法準備食材，秋刀魚洗淨切段。醋渣切絲。魚和果醋（渣）放進鍋...
燒烤秋刀魚
用料辣椒粉適量花椒粉適量胡椒粉適量孜然粉適量秋刀魚4條鹽適量橄欖油適量紅酒適量檸檬汁適量燒烤秋刀魚的做法去內臟，去塞，清洗乾淨，適當切幾道，放入適量紅酒、鹽、自己上述花椒辣椒胡椒。橄欖油適量，醃製，大約十分鐘吧，鹽...
煎煎秋刀魚
二老闆最近愛吃秋刀魚，留給阿姨看用料秋刀魚4-6條檸檬半個鹽適量橄欖油適量澱粉適量勺煎煎秋刀魚的做法殺好買回來還得洗，把肚子裏黑色的膜、脊髓那邊紅色的血洗乾淨（帶着手套，在水龍頭下用小量水流衝着反覆用指尖在魚肚...
快手鹽煎秋刀魚
秋刀魚體內含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和DHA、EPA。非常適合生長期用腦的孩子食用。鹽煎是海魚的常見烹調方式，口感和味道都很美味。用料秋刀魚三條海鹽適量蔥花一段油適量快手鹽煎秋刀魚的做法清理秋刀魚，去鱗、去...
煎封秋刀魚
用料秋刀魚1條生薑1塊白醋1湯匙料酒1湯匙生抽1湯匙鹽白糖適量煎封秋刀魚的做法秋刀魚解凍後，去腮、去內臟後清洗乾淨秋刀魚斜刀切段，生薑切絲，秋刀魚用鹽、半個湯匙的料酒醃10分鐘熱油鍋，放薑絲爆香，油燒到8成熱，把秋刀魚擦...
紅燒秋刀魚
秋刀魚，老人小孩吃的時候需要注意。雖然刺少，也得注意。用料秋刀魚5條醬油3勺料酒5勺蒜5瓣鹽3克姜5片幹辣椒（可以不放）3個花椒8粒醋（醋解腥）10勺紅燒秋刀魚的做法食材全覽。配料，薑絲、大蔥、蔥花。炒料。蔥、姜、蒜、花椒、...
蔥燒秋刀魚
生活之道在於養生，養生之道在於運動加均衡飲食！不能天天牛羊豬肉一直吃，偶爾也得吃點“魚”。魚不分大小，只分“淡”“鹹”。淡有草魚、鯉魚、鯽魚等，鹹....通大海只選喜歡。朋友經常說愛吃魚的人比較聰明，雖然說不一定但是...
鹽煎秋刀魚
LG每次去日料店都喜歡點上一份秋刀魚，今天買了幾條魚自己來試做，感覺特別鮮美。其實製作也很簡單，只要醃一醃，煎一煎，美味的秋刀魚就可以享用啦！！！用料秋刀魚3條海鹽適量檸檬3片橄欖油少許生薑少許鹽煎秋刀魚的做法秋刀魚去鱗...