一鍋三出-蒜蓉生蠔 蒸魚豉油魷魚 紅燒大蝦【KRUPS廚房機器人版】
海鮮中含蛋白質，鋅，B族維生素，碘等營養成分。高溫烹飪會破壞海鮮中的營養，機器人低溫烹飪，保留海鮮更多營養成分，味道更鮮，口感更好。一鍋三出，節能省時，簡單方便，營養美味。用料蒜，姜，小米辣椒，生抽粉絲提前泡好生蠔，料酒，魷魚，蒸魚...
香噴噴的蒜蓉蠔油生菜
有一個喜歡吃生菜的老婆，特別喜歡這樣吃，每次做，每次盤子都不用洗，簡直誇張用料生菜兩棵蠔油1勺蒜1頭生抽2勺香噴噴的蒜蓉蠔油生菜的做法生菜葉葉分開洗，一葉一葉沖洗乾淨熱水煮沸，生菜下鍋，泡10秒左右，生菜裏面的芯子，可以直...
香噴噴～蒸蒜蓉生蠔
滿滿一口肥蠔。用料牡蠣蒜一個油多放點辣椒蠔油啤酒/料酒少量芝麻油蔥香噴噴～蒸蒜蓉生蠔的做法肥耗，開好了裝盤。最好不要用水再清洗，所以儘量保證開的時候乾淨點。把多餘的水倒掉，放冰箱冰鎮一下，這樣耗不會太軟啪啪。喜...
蒜香紅杉魚
超級簡單的懶人做法用料紅杉魚鹽花生油大蒜蒜香紅杉魚的做法紅杉魚洗淨下鹽醃製20分鐘備用大蒜剁成蒜蓉備用平底鍋下油五成熱放入紅杉魚小火煎至一面金黃下蒜蓉翻面，把另一面煎至金黃裝碟即可小貼士大蒜根據自己的口味...
蠔油生菜（蒜蓉生菜）
在飯店吃飯最喜歡這個生菜脆爽的口感。青菜這麼做，比肉都好吃。用料生菜400克蠔油1勺蒜5瓣鹽適量生抽1勺白糖1勺蠔油生菜（蒜蓉生菜）的做法生菜洗淨，水中加鹽入底味，加少許油。水開入生菜燙10秒鐘。注意如果喜歡生菜脆爽的...
蒜蓉粉絲蒸生蠔(蒸菜)
用料龍口粉絲1把生蠔若干小碗蒜蓉辣醬步驟1蒜蓉粉絲蒸生蠔(蒸菜)的做法準備食材：生蠔+粉絲+蒜蓉+青紅椒末。生蠔：裝碗中，加入清水和食鹽清洗乾淨。粉絲：溫水浸泡軟瀝乾水分剪短。小碗蒜蓉辣醬：碗中放入，蒜蓉3勺+青紅椒末2勺...
香煎海魚～煎紅杉魚
海魚有種特殊的味道特別重的海腥味對於來自內陸小城市的琳達一直不是特別喜歡吃海魚UU哥是個例外一天一條海魚是標配不明白的是娃怎麼還那麼苗條呢！琳達住在深圳周邊朋友廣東的多家常菜無所謂正宗家人喜歡吃就是最好的...
蒜蓉蒸生蠔 （蒜蓉金針菇）
蒜蓉醬實在沒辦法給具體的量，做好後嚐嚐味，調到自己喜歡的鹹淡。孩子吃不了辣，所以沒有加太多小米辣，能吃辣的可以多加。蒜蓉金針菇做法在最後。用料蒜3頭小米椒4個生抽適量糖適量油適量蠔油適量蔥葉適量薑片5片料酒適量...
生煎紅杉魚
煎魚是一門技術活，要麼就是魚肉全散落，要麼煎糊，要麼煎了魚身中間不夠熟…用料魚兩條姜四片鹽20克油100克生煎紅杉魚的做法紅杉魚一般最喜歡和常做法是生煎，那麼要怎樣煎得好看。首先魚一定要新鮮，新鮮看魚眼亮冠，魚鰓鮮紅...
蒜香煎生蠔
用料生蠔300克大蒜6個獨頭蒜雞蛋清1只薑絲適量蔥花適量蒜香煎生蠔的做法生蠔洗淨待用。獨頭蒜洗淨，排扁剁碎。將蛋清、適量鹽、蒜頭、薑絲、蔥粒放在裝着生蠔的盤子裏，攪拌，醃製二十分鐘。熱鍋下油，煎熟至小焦黃。煎好的...
香煎紅杉魚
香煎紅杉魚用料魚2條香煎紅杉魚的做法香煎紅杉魚...
蒜蓉蒸魷魚
用料鮮魷三隻蒜、鹽、雞精、白胡椒粉適量金針菇適量蒜蓉蒸魷魚的做法金針菇洗淨，去頭;魷魚去除墨籽切斷。金針菇鋪底，碼上魷魚圈，撒入適量白胡椒、鹽、雞精蒜蓉入油鍋，炸至微黃，盛出圴勻的撒在前面2的上面入鍋蒸至15分鐘即...
糖煎紅杉魚
用料紅杉魚一條薑蓉少量蔥粒少量糖少量糖煎紅杉魚的做法1.把魚洗乾淨，在魚身上兩邊各開三刀，兩邊刀痕錯開，讓魚受熱均勻2.用粗鹽醃一下(10到20分鐘),放多一點醃，煎之前甩掉3.把鹽撥一下，甩掉，魚的開口邊下鍋，大火慢慢關小火，...
蒸蒜蓉生蠔
想吃就要行動～用料生蠔檸檬蒜蓉蠔油小紅椒油粉絲蒸蒜蓉生蠔的做法粉絲提前焯水煮好備用；蒜蓉、辣椒剁碎備用；蒜粒+蠔油+油，炒香炒熟（千萬別放醃了，蠔油夠鹹了的）生蠔水泡泡～刷！！！玩命的刷！真的很髒的...開殼，挑出～洗洗吧檸檬汁，稍微...
香煎紅杉魚
用料紅杉魚3條鹽，蔥姜，紅椒，生抽，白酒，白胡椒粉，香油適量香煎紅杉魚的做法魚洗淨擦乾水份，魚身上劃幾刀入味。兩面塗鹽醃30分鐘。姜切絲，小蔥切段，紅椒切絲放入碗中，加生抽，水，白酒，白胡椒粉，香油調成汁。鍋中放油，油熱後加入紅杉魚...
蒜蓉蒸生蠔
用料蒜適量生蠔適量醬油適量蠔油適量糖適量油適量小米辣2個蒜蓉蒸生蠔的做法清洗生蠔：用牙刷/刷子仔細把生蠔其他乾淨。用小刀把生蠔開啟：這一步有點累^_^，需要非常小心仔細不要扎到手。開好的生蠔，如果裏面有泥也要衝洗...
蒜蓉蔥油伴清蒸生蠔
鮮香味美，重點是做法特別簡單！這個小料是萬能的，配白切肉、拌麪也非常贊！用料生蠔39只蒜10瓣紅椒（美人椒）1根蔥5根生抽5勺蒜蓉蔥油伴清蒸生蠔的做法新鮮生蠔，把外殼用刷子洗乾淨。蒜壓成蒜蓉、紅辣椒切細丁，蔥切成末加入生抽，...
蠔油蒜蓉生菜（白灼生菜）
悶熱的夏天不愛炒菜，燙點蔬菜淋上汁是不錯的選擇，清爽少油又入味，生菜、菜心、菠菜等等都可以用這個方法制作用料生菜片油鹽蒜瓣蠔油勺蒸魚豉油生抽勺蠔油蒜蓉生菜（白灼生菜）的做法生菜洗淨，撕成想要的大小準備蒜蓉，蠔油加少...
蒜蓉烤生蠔➕蒸生蠔
用料生蠔15只蠔油1➕1勺醬油1➕1勺糖5克油50克蒜2坨蒸魚豉油1勺醋1勺小米辣2➕1個蔥1根蒜蓉烤生蠔➕蒸生蠔的做法把買來的生蠔表面用刷子刷乾淨，把泥沙沖掉，最好要戴手套，因爲我家那位手扎破了😛蒸生蠔：水燒開後將生蠔放...
煎紅杉魚
一直都挺喜歡吃魚，今天買了條紅杉魚來吃，一斤28感覺好貴-_-#用料紅杉魚1條姜少許煎紅杉魚的做法鍋加油燒開，加切成條的姜爆炒出香味把紅杉魚放進鍋裏慢慢煎，煎至雙面金黃小貼士加姜先爆炒可以去魚腥味，煎好的紅杉魚沾普寧...
蒜蓉蠔油生菜
用料生菜片蠔油勺蒜瓣蒜蓉蠔油生菜的做法做法如視頻就是炒蒜蓉+炒生菜+放蠔油即可注意不要炒太久，這樣生菜吃起來就甜甜的~...
沒有醬油的香煎紅杉魚
偶爾看到大潤發的紅杉魚打折，想起來從英國回來後就很久沒有吃魚了，這次買兩條就試試吧～老規矩，兩條紅杉魚是我晚飯的食量哈，每條大概有我兩到三隻手指粗～大家可以適量增減食材～用料紅杉魚2條鹽少許油少許克姜五六片沒有醬油...
蒜蓉蒸生蠔
用料蒜蓉適量蔥1根油適量鹽2克小米辣10個蠔油1勺糖1克生抽適量蒸魚豉油1勺蠔油1勺蒜蓉蒸生蠔的做法蒜蓉，小米辣切碎，生薑切碎，放一起熱鍋，溫油，把上述調料一起放鍋裏，小火，爆香洗好的生蠔，放在蒸鍋裏，把燒好的調料倒在每個生蠔...
10分鐘搞定宴客菜｜蠔油蒜蓉蒸鮑魚（鮑魚處理、神仙蠔油蒜蓉辣椒醬）
現在正是吃鮑魚的好時候，今天超市7.9一個鮮活又大，趕緊買了6個嚐嚐鮮。希望大家喜歡我的快手蠔油蒜蓉蒸鮑魚，鮮美無比！用料鮑魚6只蠔油2勺（不一定用得完蒜6瓣切碎食用油3勺香蔥1根切碎10分鐘搞定宴客菜｜蠔油蒜蓉蒸鮑魚（鮑魚...