赤豆香芋湯
適宜身體虛弱者食用用料紅豆克芋頭個紅糖赤豆香芋湯的做法赤豆洗淨，用水泡3小時。香芋去皮洗淨切成大小適中的塊。煮鍋中加赤豆和水，大火燒開後轉中火，煮1小時左右，煮至赤豆開花，加切好的芋頭塊，繼續煮20分鐘，煮至赤豆芋頭都...
赤豆湯華麗轉身赤豆沙
本來是給孩子煮赤豆湯喝的，養生壺燉好結果白費！他們說不要喝，我自己本人也不太愛喝赤豆湯，於是煮完白白放了一個晚上以後，突然靈光一現，想到乾脆炒成豆沙吧。於是就把赤豆湯裏的湯水全部倒出來，週六中午家裏正好吃烤肉，就把這...
清香赤豆糉
用料圓粒江米糉葉赤小豆豬油豆沙棗（餡料可根據自己的口味選擇）清香赤豆糉的做法江米洗淨，用涼水浸泡一夜，一定把米泡透（這樣煮出來的糉子才軟糯可口）包好的糉子放入鍋中（水量沒過糉子即可），我用的美的電壓力鍋，選擇（豆/蹄筋）鍵即...
薏米赤豆湯湯/粥🥣
長那麼大第一次中暑、第一次刮痧、第一次暈到吐出來、第一次喝藿香正氣水、爲了避免這些第二次，我要好好祛溼。所以就有了湯和粥這兩種食物。用料這個是薏米赤豆湯的用料薏米（文火炒4分鐘）1把赤豆1把對，沒錯就只要1:1就可...
香芋紅豆湯
奶香十足的香芋紅豆湯，美容養顏比奶茶好喝一百倍！用料紅豆200g芋頭1個黃冰糖一塊（約20g）牛奶240ml幹桂花碎適量香芋紅豆湯的做法紅豆提前浸泡4個小時以上荔浦芋頭去皮切塊備用紅豆放入鍋中加清水煮到紅豆開花狀態放入荔浦...
祛溼湯 | 粉葛扁豆赤小豆湯
廣東的天氣，祛溼湯是日常！每家都有自己的獨到祛溼湯。粉葛祛溼湯，是我們常煲的祛溼湯水之一。材料很容易買，煲的方法也非常簡單。不妨可以試試！用料赤小豆兩小把扁豆兩小把紅蘿蔔一根粉葛200g排骨250-500克祛溼湯|粉葛扁豆...
糯香赤豆糕
用料紅豆100克糯米粉150克糖60克水適量（煮紅豆）糯香赤豆糕的做法準備好食材赤豆與水大約以1:2比例煮爛。赤豆舀出，糯米粉和糖混合均勻後放入赤豆（注意赤豆水先不要急着放進去，赤豆煮爛厚自身就有水），再揉勻，若水不夠就直接加...
赤豆排骨湯
用料排骨赤豆膠水1大個蓮藕3個大大拳頭赤豆排骨湯的做法赤豆先泡沒時間泡的話就直接煮久一點吧膠水洗淨用剪刀✂️成一塊一塊的➕排骨，水一起開始煮吧蓮藕拍拍拍再一起扔到鍋裏去煮煮個1個半小時後就好啦...
赤豆薏仁湯
夏天了記得祛溼哦畢竟身體是革命（吃）的本錢今天花吃姐姐教你一味祛溼神器！用料赤豆適量薏仁適量冰糖適量赤豆薏仁湯的做法把所有材料準備好，赤豆提前浸泡2小時，把浸泡好的赤豆，和清洗乾淨的薏仁，一起放入電飯煲中，加適量水，按...
赤豆湯圓
2016年的時候，和愛人帶着父母，孩子去了南京，揚州，東關街上的赤豆元宵，讓我印象深刻！用料紅豆克水克冰糖克湯圓赤豆湯圓的做法紅豆泡水，12小時，入高壓鍋壓熟！放氣後，到入豆漿機，果汁攪拌功能，做成紅豆豆沙！重新倒回普通鍋裏，煮開，放冰...
糖桂花赤豆湯圓（赤豆元宵改良版）🌸🌸🌸
正月十五吃元宵，改良版的赤豆酒釀小湯圓分享給大家🌷🌷🌷喜歡的就試試吧🥰用料湯圓適量紅豆按需放置紅糖兩塊醪糟兩大勺藕粉四小勺桂花少許糖桂花赤豆湯圓（赤豆元宵改良版）🌸🌸🌸的做法紅豆我抓了四大把，我家人比較喜歡吃...
香芋赤小豆鹹糉子
端午安康，天堂奶奶教的，值此懷念用料糉葉120片糯米2500克鹽克赤小豆1斤香芋1個五花肉500克十三香香芋赤小豆鹹糉子的做法提前一天晚上泡米提前一天晚上泡豆子糉葉提前晚上煮好泡着，水草直接泡着不用煮第二天米和豆子瀝水...
赤豆甜湯
懶蟲一號我居然發現沒有糖了，又想吃甜甜的東西，於是乎，一道沒有放糖的甜湯誕生了。用料赤豆50克薏米仁50克蓮子5顆紅棗6顆桂圓乾7顆赤豆甜湯的做法赤豆、薏米仁、蓮子，用水浸泡剝好桂圓乾把所有食材倒入奶鍋，加水，水要至少...
零基礎自學-手工赤豆芋圓
芋圓的個頭有點大了，自己吃可以切割的小一點。用料芋頭5個紅薯2個紫薯3個南瓜2片紅豆200克桂圓1把冰糖適量水適量零基礎自學-手工赤豆芋圓的做法這個是當天的原料吧所有原料切配好桂圓剝好芋圓蒸熟後弄成泥後加入適量...
赤小豆湯
用料赤小豆1把赤小豆湯的做法將赤小豆提前泡好。放入鍋中，加清水，蓋上鍋蓋，大火滾煮15分鐘。再轉小火，燜煮5分鐘，待湯色呈棗紅色關火盛出。小貼士煮至爛熟的赤小豆，可另做他用，製作成豆沙餡，燜煮赤小豆飯，或者加入牛奶冰糖，做一...
紅棗赤豆湯
女人男人都要多吃。夏天放涼了喝很爽呢~用料赤小豆紅棗冰糖個人口味而定紅棗赤豆湯的做法赤小豆泡一夜，紅棗洗淨一大鍋水，一定要放足水。赤豆紅棗放進鍋裏，大火燒開後，放冰糖，轉小火蓋上鍋蓋慢慢煮~直至紅豆煮到酥爛就能喝...
紅糖赤豆湯
紅糖赤豆湯具有益氣養血、健脾暖胃、活血化淤改善貧血、消炎消腫，月經來時或者前後食用，能幫助經期更加順暢並減少疼痛，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前喝一杯，不適症...
赤豆小湯圓
用料紅豆半斤麪粉200桂花一點赤豆小湯圓的做法用溫水活糯米粉赤豆要煮好久好久成品小貼士小湯圓可以蒸下更好吃...
赤豆鯽魚湯
我的好友添加已達上限無法繼續添加，喜歡的朋友們就請加關注吧！鯽魚是我們大家都很熟悉的一種河魚，肉質細嫩鮮美，以每年8～12月份最爲肥美。俗話說：“寧嘗鯽魚一口鮮，不食他魚一桌席”。鯽魚不僅味道鮮美，且有健脾利溼，和中開胃，...
粉葛紅蘿蔔赤豆薏米豬骨湯&粉葛赤小豆鯪魚湯
二款祛溼清熱、利水降溫的家常老火湯，適合老少一家人飲用。更勝一籌的選擇加入鯪魚煲好帶奶色的湯更鮮更甜更濃郁。用料粉葛500g豬骨500g鯪魚（可選）500g紅蘿蔔200g（1條）赤小豆50g薏米50g蜜棗2-3粒陳皮1/2只粉葛紅蘿蔔赤豆...
芋頭赤小豆花生豬展湯
搞創作。豬展肉，性平甘。沒拍步驟圖，騷瑞...用料豬展肉2兩花生15克赤小豆30克荔浦芋頭100克太子參1只料酒半勺鹽適量芋頭赤小豆花生豬展湯的做法新鮮豬展肉切厚片兒，熱水燙過全部材料放入鍋中，大火燒開後小火咕嘟2個半小...
陳皮赤豆湯
家裏米仁用完了，想起來有陳皮就用來調個味用料紅豆150克陳皮0.5片冰糖一塊水半鍋陳皮赤豆湯的做法赤豆半碗大概140克150克的樣子，洗乾淨陳皮，我放多了味道太重其實半個就行洗洗泡幾分鐘剪開全放入大火開後轉小火一小時後...
玫瑰赤豆湯
之前去過一家麻辣爆肚店，裏面的赤豆湯很好喝。肖想好久。做出來的不一樣，但是味道也很不錯。用料赤小豆(紅豆)雲豆陳皮一片玫瑰花十幾朵冰糖一把玫瑰赤豆湯的做法赤小豆、雲豆、玫瑰花、陳皮洗淨放進電壓力鍋加冰糖。用...
酒釀桂花赤豆元宵（芋圓版）
想讓家人記憶中的味道來源於我的小手！嘿！用料紅豆250g芋圓50g小元宵50g糖桂花少許酒釀適量藕粉適量水適量酒釀桂花赤豆元宵（芋圓版）的做法芋圓提前搓好，水開後放入，煮到漂起來就表示熟了，撈起來冷水衝冷後備用。重新備水燒開...
冬瓜赤豆湯
封面圖片來自互聯網。菜譜摘自《夏季中醫養生》。夏季食用可以起到很好的健脾、利溼作用。單純性肥胖者可以將它作爲晚餐用料冬瓜200克赤小豆25克冬瓜赤豆湯的做法將赤小豆先加水煮至將熟時放入冬瓜同煮，直至冬瓜熟透，...