健康法式水果軟糖
孩子都喜歡水果軟糖，而我做的是用新鮮水果，沒有明膠😊用料果泥（百香果、樹莓、藍莓）200g砂糖A20g蘋果膠8g砂糖B140g水飴（玉米糖漿）30g檸檬酸2g砂糖C（裹糖）20g健康法式水果軟糖的做法準備所有材料我用的檸檬酸和蘋果膠將水果打...
水果軟糖
水果軟糖是很多小朋友的摯愛，不過市面上的水果軟糖大部分都是用蘋果膠做的，口感偏硬不說，一不小心還會發生嗆到噎到的危險，所以並不適合小寶寶。今天要分享的這道水果軟糖的做法，用新鮮水果來做‘果凍’型軟糖，不僅抿一抿就...
『健康無糖版 | 水果酸奶冰』
不甜不膩，夏天首選～用料水果適量酸奶300克蜂蜜30克『健康無糖版|水果酸奶冰』的做法水果切丁備用。酸奶＋蜂蜜攪拌均勻，模具鋪好保鮮膜，倒入蜂蜜酸奶鋪平，撒上水果。震平模具，封保鮮膜。放入冰箱，冷凍三個小時以上，即可切塊食用...
健康代糖水果酸奶杯
入下廚房六年，雖然深深的愛上這個地方，每天瀏覽的次數比微信還多，創建菜譜卻還是第一次，而且是超級簡單，沒有技術含量的😂。這麼多年辣麼喜歡下廚、烘焙的一個人竟然一個菜譜都沒出過，想來想去只因爲一個原因――懶😜😜，這次...
Pates de fruits---法式水果軟糖（覆盆子（樹莓）軟糖）
Pâtesdefruits是一種傳統的法式糖果，歷史相當悠久，早在10世紀，就出現在法國的l'Auvergne地區了。這種糖果的製作方法一般是把新鮮的水果泥與糖一起熬煮粘稠，然後再用天然果膠凝固成軟糖。在古代的法國，這也是一種儲...
簡單健康的歐式水果沙拉
新鮮水果沙拉非常容易製作，也是讓每個人的盤子裏都有很多美味水果的絕妙方法。我喜歡放獼猴桃和草莓，但你應該使用當地市場上成熟和美味的任何水果。有芒果、甜瓜甚至醋栗，都很棒。我參考了PreppyKitchen的菜譜。成果圖...
法式水果軟糖（新鮮水果自制果茸版）
總是忘記拍照，只拍了藍莓的，其他方子備註在小貼士用料藍莓130克水50克果膠6g細砂糖130g玉米糖漿45g檸檬汁5g法式水果軟糖（新鮮水果自制果茸版）的做法藍莓用鹽水泡十五分鐘，洗淨備用，果肉多備點藍莓加水入料理機打成汁，過篩稱...
健康糖水
給愛喝飲料的朋友們用料橘子半個山楂6～7棵蘋果1個梨子1個棗5個冰糖適量健康糖水的做法山楂選用新鮮的,比購買的山楂幹味道好百倍將所有食材去皮,去核並切成小塊放入鍋中,用自動檔煲4個小時,這樣比較入味,鍋我用的煲湯...
芒果水果軟糖
這個菜譜原作者是米菜葉mireille。也可以換成其他水果，我做過葡萄、菠蘿、桃子、芒果。我個人最喜歡芒果用料芒果6個（芒果汁190g）白砂糖20g蘋果膠6g白砂糖130g葡萄糖漿45g芒果水果軟糖的做法芒果去皮去子榨汁190g白砂糖2...
健康水果盤
最近一段時間我每天都給家人做水果盤，保證每日水果的攝入，同時放一些堅果比如腰果，大杏仁，核桃，堅果都含好的蛋白質和一些微量元素。再放一塊餅乾增加視覺味覺效果。他們每天收到果盤的時候都是驚喜。用料蘋果1個橙子1個百...
健康水果茶
這是我16年夏天在必勝客喝到的這個夏天最好喝的水果茶，所以必須要在我的下廚房裏記錄下來，並分享給大家。用料檸檬1個冰糖適量百香果3個蘋果1個橙子1個茉莉綠茶茶包1袋小番茄2個小青檸3個健康水果茶的做法所有的水果洗...
健康水果麥片
早餐要吃飽，中餐要吃好，晚餐要吃少。現代社會，年輕人的早上經常馬虎應付早餐，甚至是不吃！玉百味，一罐口感媲美鮮榨的玉米汁，不含任何化學添加且飽腹感強。今天，用小黃罐給你做個簡簡單單的快手早餐--健康水果麥片！用料玉百味鮮...
健康水果餐
節後該減減肥了，吃頓水果餐用料火龍果半個楊桃半個草莓藍莓香蕉1根小番茄秋葵健康水果餐的做法秋葵開水加鹽焯一下火龍果豎着對半切開，將果肉挖出來香蕉、秋葵、楊桃切片，一部分裝在火龍果做的碗裏一部分擺在盤中上小貼...
易做健康的紅糖堅果軟歐包
最近北京下了一場雪，天氣驟然冷了，像我這種體質寒涼的人在寒冷的天氣，更需要補氣血，此款麪包加了紅糖、堅果，紅糖補氣血，堅果營養豐富，潤腸通便，提供能量。橄欖油屬於液體黃金，能促進血液循環，改善消化系統。是一款很健康的麪包...
法式水果軟糖（蘋果味兒）
參照圓豬豬的房子，用的是一粒蘋果，20*9的保鮮盒，可以做一釐米長寬的糖40-50粒，水飴和糖的比例略微調整，10g糖換成20水飴。適合寶寶吃，很甜，入口即化。TIPS很關鍵，要看哦~~~用料蘋果膠10g白砂糖a26g白砂糖b100g水飴53g果泥157g...
水果軟糖
在一個炎熱的夏日，吃一個水果，或者喝一杯果汁都是很幸福的事情，但是果汁和水果保質期很短，所以我教大家做軟糖。用料草莓33克橙子33克西瓜33克白砂糖適量吉利丁粉30克水果軟糖的做法把水果榨成汁過濾一下放到鍋裏。開火，加...
『健康無糖版 | 果汁軟糖』
無需添加白糖，只添加了少許蜂蜜，很適合小朋友食用～比例:吉利丁粉:無糖果汁:蜂蜜=1:6:2用料無糖果汁120克蜂蜜40克吉利丁粉20克『健康無糖版|果汁軟糖』的做法無糖果汁＋蜂蜜＋吉利丁粉倒入小奶鍋攪拌均勻，小火加熱到溫熱，攪拌...
健康無糖無油堅果軟歐包
好愛麪包，又擔心長胖，驚喜的遇見了能吃出麥香的歐包，哈哈，那個開心啊，好吃啊，幾天不吃就饞啊，照着廚友的食譜做了一次歐包，無油低糖的很是健康，這次改良了一下，又軟又香，保你吃一次就會不辭辛苦的做起來～如果想吃甜的，可以加25-50...
法式水果軟糖 柑橘水果軟糖
年關快到了，能想象到家裏一幫小朋友熱鬧哄哄的場景。各色零食肯定就少不了了。這個時候，攔着也不對，不攔又怕零食不健康。那就我們就自己來做水果軟糖啦！一款在家就能操作的水果軟糖，無論是家裏招待還是包裝送人，滿滿的都是...
Pates de fruits---法式水果軟糖（百香果軟糖）
Pâtesdefruits是一種傳統的法式糖果，歷史相當悠久，早在10世紀，就出現在法國的l'Auvergne地區了。這種糖果的製作方法一般是把新鮮的水果泥與糖一起熬煮粘稠，然後再用天然果膠凝固成軟糖。在古代的法國，這也是一種儲...
無添加劑健康水果軟糖
用料西瓜藕粉一點糖粉無添加劑健康水果軟糖的做法水果和藕粉混合，匯入模具鋪上保鮮膜，大火鍋蒸8分鐘成品，，喜歡有嚼勁的就做稀一點...
日式西紅柿水果軟糖（專門克服西紅柿厭惡症.柔軟Q彈.健康美味.）
西紅柿營養豐富，具有生津止渴、開胃消食、消炎抑菌、預防癌症、預防心血管疾病、延緩衰老的功效，對於暑熱消渴、消化不良、食慾不振、免疫力低下、高血脂、高血壓、面板粗糙等有輔助治療的功效。但是西紅柿有一種特殊的...
法式百香果水果軟糖
這款法式水果軟糖不是像其他方子那麼甜。可以說是酸甜適宜。製作過程非常簡單，自己在家就可以隨時做一份。特別注意！！！我所用的蘋果膠是DGF的E440蘋果膠用其他蘋果膠不能保證成功率。其他重要事項請看小貼士！PS：由於我太懶...
法式水果軟糖
雖然帶有法式兩字，但做法真的很簡單法式水果軟糖口感：濃濃的水果香味，一口咬去是那種帶一點點韌勁的口感，不是QQ糖的口感哦。模具在選擇的時候可以選擇硅膠模，也可以方形的，硅膠模可以讓糖果外形更可愛！之前朋友留學回來帶給...
超健康的檸檬冰糖水果茶(✪▽✪)
不含技術哦(´-ω-`)用料檸檬半個冰糖5克草莓粉🍓（可以換味道）5克（自己喜歡）茶200ml（自己喜歡）糖果（可有可無）2克超健康的檸檬冰糖水果茶(✪▽✪)的做法把檸檬切片，可以多用一次，但味道會淡一點。把冰糖弄成小塊。我用的是Lipto...