煎小銀魚
用料小銀魚乾200g青蔥2根大蒜2瓣煎小銀魚的做法將銀魚乾泡軟，用溫開水加半碗茶湯，泡10分鐘即可。泡軟的銀魚乾撈出，濾幹水份。鍋水放油燒熱80度左右，放入魚煎炒，過程中火不要開太大，中火就可以。炒至魚乾開變硬時，放入蒜末繼...
銀魚炒蛋(銀魚煎蛋)
用料銀魚150克雞蛋4個蔥花適量料酒適量胡椒粉少量幹辣椒粉根據個人喜好銀魚炒蛋(銀魚煎蛋)的做法銀魚洗淨瀝乾水…倒入料酒和適量鹽以及少量胡椒粉醃製半小時左右…4個雞蛋打散加入一些蔥段和低鈉鹽…以及雞精和少量...
銀魚煎嫩蛋
銀魚蛋餅吃膩了……^^用料銀魚200克雞蛋4個鹽適量料酒1勺小蔥3根銀魚煎嫩蛋的做法銀魚用少量鹽和料酒醃製幾分鐘，下鍋前將多餘的水分倒掉。用噴壺在鍋底噴薄薄的一層油，小火將銀魚水份烘乾，煎熟。雞蛋加入少許鹽，蔥花，攪拌...
蒜煎銀鱈魚
用做韓式土豆餅剩餘的黑椒土豆泥做配菜。總之很簡單！用料鱈魚蒜、姜、蔥秋葵西蘭花檸檬小番茄黑胡椒碎白胡椒粉辣椒粉迷迭香羅勒料酒蒜煎銀鱈魚的做法洗乾淨煎鱈魚最重要的就是煎之前如何醃製。我直接用料酒、蒜等步驟...
煎銀鱈魚
爸鼻喜歡的銀鱈魚~用料銀鱈魚適量。米酒3大勺。玫瑰鹽適量。白胡椒粉適量。薑片4—5片。日式照燒醬適量。煎銀鱈魚的做法將銀鱈魚排去鱗，洗淨，用廚房紙吸乾魚排表面水分。處理好的銀鱈魚表面均勻塗抹米酒，均勻撒上玫瑰鹽...
銀魚煎蛋-
用料雞蛋銀魚適量醬油適量花生油適量銀魚煎蛋-的做法下油，放銀魚，煎一下打入一個雞蛋翻面煎差不多下醬油就可以了...
煎小銀魚乾（追劇必備小吃）
小銀魚乾也叫麪條魚🐟，海里長大的小魚🐟，油煎後更好吃，今天是用黃油煎的，味道更濃郁。煎好的小魚乾放3天不會壞，可以早飯配粥，也可以做下酒菜。追劇小零食也是不錯的。做法更是簡單隻要黃油就可以搞定。用料銀魚乾500克黃油...
小銀魚煎蛋
東山本港小銀魚、高蛋白、低脂肪食的魚類，非常補鈣，沒有刺，非常適宜小孩子，和老人吃哦，銀魚煎蛋給寶寶食用能促進骨骼健康發育，寶媽們要試試哦用料小銀魚1盒雞蛋4個蒜苗2根醬油少許胡椒粉少許鹽少許雞精少許油少許小銀魚煎...
銀魚煎餅
小哥問我企鵝喜歡吃什麼？我說企鵝喜歡吃小魚和小蝦，於是他說那我也想吃小魚，翻翻冰箱於是有了這個銀魚煎餅用料銀魚一碗雞蛋一個炸雞粉少量銀魚煎餅的做法早上來不及沒有拍照，其實很簡單，就是把銀魚和雞蛋還有炸雞粉調料一...
煎銀鯧魚
銀鯧魚肉嫩刺少，毫無腥味，新鮮的魚最適合煎制，不用放多少佐料，即鮮美非常。用料鯧魚2條蔥5片姜5片鹽2克花椒粉1克麪粉適量料酒1勺煎銀鯧魚的做法材料準備：1.鮮銀鯧魚去除內臟洗淨2.蔥薑片、料酒、鹽、花椒麪少許醃魚十五分...
雞蛋煎銀魚
用料銀魚克雞蛋個雞蛋煎銀魚的做法按圖按圖...
香煎銀鱈魚
五一勞動節，特殊時期，還是在家大餐吧，銀鱈魚老少咸宜的一道美食，簡單易上手，還碰上了盒馬買一送一的折扣季，值得一試！用料鱈魚1塊（200g）黑胡椒半勺鹽2小勺黃油10g青桔2個香煎銀鱈魚的做法鱈魚排解凍，洗淨，刮除魚鱗鱈魚兩年均勻抹...
香煎·銀鱈魚
香、脆、軟糯、好營養用料鱈魚1塊黑胡椒半勺料酒1勺鹽適量香煎·銀鱈魚的做法洗乾淨，控水（一定要控），放調料醃製15分熱油，小火🔥煎3分鐘左右，翻另一面像這樣，兩面就ok了！小貼士鱈魚有故事😄...
銀魚煎蛋
交流V信：sxgege88公衆號：拾鮮格格自家海捕的小銀魚，肉嫩味鮮，纖小而色澤晶瑩，富含維生素A、C、E，以及鈣、鐵，銀魚與蛋液攪拌，油煎發烹製，食之鮮香。用料銀魚100g雞蛋3個香蔥10g鹽3g植物油兩湯勺白胡椒粉3g銀魚煎蛋的做法小銀魚...
煎銀魚
用銀魚煎成餅塊營養好看好吃，孩子們喜愛！用料（1）銀魚150克雞蛋1個麪粉適量雞精少量鹽少量胡椒粉少量（2）銀魚150克雞蛋1個香酥炸雞配料適量蔥花少量煎銀魚的做法1、將銀魚洗淨滴乾水，放入碗裏將雞蛋洗淨，雞蛋液放入銀魚碗裏，加...
銀魚小煎餅
有句話說：吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿，不如吃一條腿的。那麼一條腿的魚和菇菌類受到人們的喜愛。銀魚做爲魚類中的稀有品種，用來做餅，加入色彩鮮豔的其他蔬菜，營養味道都不錯哦。份量：直徑5釐米左右的小餅20個用料銀...
小銀魚煎蛋🍳
六月，是高郵湖開捕的季節，新鮮的小銀魚營養價值高，柔若無骨，小孩子最愛用料銀魚125克雞蛋4個蔥姜適量鹽適量料酒2勺小銀魚煎蛋🍳的做法小銀魚緩化，沖洗一下，可以加少許料酒醃製一小會兒，雞蛋打散將醃製後的小銀魚加入雞蛋液...
煎銀鱈魚
皮脆肉嫩！...
香煎銀鱈魚（兒童銀鱈魚，小朋友版）
給孩子做的，需要照顧小朋友口味，又要簡單快手還要兼顧營養。用料銀鱈魚1塊鹽適量黃油半塊兒童醬油適量香煎銀鱈魚（兒童銀鱈魚，小朋友版）的做法用的是盒馬買的兒童銀鱈魚，每小袋適合一餐的量。放冰箱冷凍儲存，使用前提前放常...
香煎銀魚
純粹是爲了清庫存。銀魚又要到期了，麪粉澱粉正好都有，就嘗試了下。就怕不好吃，沒想到拍過程。用料銀魚清庫存，大概100克吧雞蛋1個鹽適量料酒適量黑胡椒適量麪粉克澱粉勺香煎銀魚的做法銀魚提前用料酒和黑胡椒醃製了下，怕味...
銀魚煎餅
越是簡單的食材和做法，越能體現食材本身的鮮美。銀魚肉柔軟無刺，全身可食用，作爲寶寶的輔食來說，既營養美味又操作方便。特別是幹銀魚，只需要簡單泡發開，就可以輕鬆入菜。今天分享的這道美食，用銀魚和雞蛋、麪粉就能烹調出大...
煎炒小銀魚
可當下酒菜、下飯菜、小吃、零食的小銀魚用料小銀魚姜、蒜料酒、生抽、鹽蒜苗煎炒小銀魚的做法小銀魚洗淨泡軟，姜蒜切末。燒熱油鍋，小銀魚晾乾水，油煎至幹身，加入姜蒜末翻炒片刻，加料酒、鹽、生抽翻炒，最後撒上切碎的蒜苗裝...
銀魚煎蛋
用料銀魚5克雞蛋2個鹽5克土豆絲胡蘿蔔絲火腿腸1根銀魚煎蛋的做法切絲準備銀魚小貼士小火煎...
香煎小銀魚
兒子以前很愛吃銀魚跑蛋，後來覺得腥都不吃了，小銀魚還是有不錯營養，這次做的香煎小銀魚非常香，外酥裏嫩，一餐吃個精光。用料銀魚100克麪粉適量鹽適量胡椒粉適量克孜然粉適量香煎小銀魚的做法首先，小銀魚洗乾淨，用料酒，鹽，胡椒...
幹煎銀鱈魚
跟日本料理店的味道一樣！自己在家做乾淨衛生！用料鱈魚1塊黃油2勺海鹽適量檸檬汁適量黑胡椒適量日本醬油或味增適量幹煎銀鱈魚的做法銀鱈魚洗淨控水切小塊用海鹽黑胡椒醃製20-30分鐘1.小火放黃油融化後魚塊裹乾麪粉放入...