南豆炒臘肉
用料臘肉塊豆克蔥根鹽克生抽勺南豆炒臘肉的做法除出南豆絲，洗乾淨。臘肉切片。蔥切段。爆炒臘肉加南豆。加入蔥炒、生抽、蠔油放入一點點水最後裝盆...
南瓜奶豆
雖然零食在很多家長看來，是不健康的代名詞。但不可否認，合適的零食不僅可以滿足寶寶們對口感的需求，更重要的是，對寶寶的眼手口協調鍛鍊和自主進食能力的培養都有莫大的作用。今天分享的這道南瓜奶豆做法，奶香味十足中透着...
南瓜溶豆
參考月齡：10M＋溶豆是寶寶最愛吃的一種零食了，入口即化的奶香味溶豆，做起來也是超級簡單的，而且食材只需要蛋清、奶粉、澱粉加上各種蔬菜泥汁等！之前就做了好多款溶豆了，但是還是有寶媽和我說，怎麼也不成功，今天總結了一些我自...
南瓜毛豆
用料毛豆南瓜冰糖南瓜毛豆的做法毛豆,冰糖放水裏煮開.轉小火燉15分鐘後撈出熱鍋少油煸下南瓜塊,放入毛豆,翻炒下,放糖,水煮到南瓜軟爛就可以吃了小貼士冰糖煮毛豆那道程序不可少,不然毛豆味道會很奇怪.毛豆可以換成其...
南瓜豇豆
用料豇豆克大蒜4-5瓣南瓜1/4個鹽適量南瓜豇豆的做法南瓜去瓤洗淨切塊，豇豆洗淨切斷，剝4-5瓣蒜炒鍋熱油，放入蒜瓣爆香，再放入切好的南瓜和豇豆，炒熟(如果覺得幹可以加點開水燜煮一會)放鹽，(根據自己的口味放點味精)，出鍋！小貼...
南瓜溶豆豆
倆年前第一次接觸溶豆豆，第一次做的時候直接就是流出來的😂，後來就開始研究怎麼會這麼難，屢戰屢敗，越挫越勇。一直到今天終於做出了自己想要的感覺，記錄下來，也分享給大家，互相學習，如果還是看不懂的話可以加我微信shasha520a...
南焦豆腐
超級快手菜！！雖然超級簡單，卻超級好吃哦……嗯~~~保你自己就能吃掉整整一塊豆腐呦！用料普通豆腐一塊海天一品鮮醬油2大匙辣椒油少許（可不加）蒜末少許香油一滴蔥末少許南焦豆腐的做法豆腐切一釐米厚大塊，入燒熱的油鍋小火煎，直...
南瓜豆包
喜歡吃南瓜不僅是因爲他的營養豐富，有利於身體健康，更重要的是用南瓜搭配起來做的美食，顏色都非常誘人，先不管食物本身味道如何，首先從外觀色彩上就贏得了食客的芳心。前段時間做了些蜜豆，所有食材都是自己經過準備，沒添加任...
南瓜豆豆湯
清熱解暑喔用料南瓜150g綠豆60g紅豆60g薏米30g南瓜豆豆湯的做法豆豆泡一會兒煮爆放下南瓜條，放冰糖出鍋啦...
豆漿南瓜
逛超市的時候一個阿姨分享給我的菜譜，我覺得用來當早餐或晚餐都很好，豆漿做好了放在冰箱，兩三天都不會壞，簡單快手，南瓜可以防治膝蓋，南瓜豆漿可以預防癌症，老人小孩都愛喝用料五穀豆漿100g老南瓜100g克豆漿南瓜的做法提前一...
南瓜豆奶
趁着南瓜還在，用KPS來做個南瓜豆漿。加入牛奶，就變成南瓜的豆奶。南瓜和黃豆事先蒸/煮熟，約莫3分鐘之後，就可以喝到香甜金黃的南瓜豆奶。來自於南瓜與牛奶的甜味並不濃烈，而南瓜的金黃被牛奶稀釋成淺金色。一切都是淡淡的，...
蜜豆豆南瓜卷
今天南瓜蒸多了，雖然吃掉了不少，而且也做了蛋糕和吐司，但是還有剩餘。好的吧，就再蒸點卷卷吧！用料中筋麪粉200克南瓜泥100～120克左右（主要是看南瓜的吸水性決定）酵母2.5克玉米油10克蜜豆豆120克蜜豆豆南瓜卷的做法秤好所有用...
南瓜豆腐
錦上添花是一道健康、營養且色香味俱佳的美食，以嫩豆腐爲主料，南瓜鮮蝦仁等爲副料。普通的食材經過精心的搭配，華麗變身成爲一道高大上的佳餚。豆腐除了增加營養、幫助消化、增進食慾的功效外，也可增加血液中鐵的含量。而...
河南醬豆
用料八角花椒共200克鹽350克黃豆2斤白糖100克甜麪醬500克西瓜和紅辣椒共8斤雞精3勺白酒2勺食用油2000克薑絲200克河南醬豆的做法看步驟一看步驟一看步驟一看步驟一看步驟一放涼裝罐...
海南豆角
在沃喜超市買的，第一次買這個試試口味，吃起來脆脆的，在三亞租房一個月自己做飯啊，還是勸大家不要旺季來！用料大蒜4瓣豆角半斤海南豆角的做法在三亞超市買的海南豆角，七元一斤，就跟普通豆角一樣去筋，切片鍋裏放油，防蒜煸香，然後...
南瓜奶豆
用料南瓜泥30克全蛋液20克低筋麪粉30克馬鈴薯澱粉110克配方奶粉25克白砂糖15克食用油40克南瓜奶豆的做法準備好所有食材，雞蛋是打散後稱重的20克！把南瓜泥，蛋液，食用油，白砂糖倒在一起攪拌均勻篩入低筋麪粉、馬鈴薯澱粉，配...
南瓜土豆
南瓜軟糯和當季的土豆最搭用料南瓜250克土豆15個油15克鹽3克南瓜土豆的做法熱鍋涼油，放入土豆和南瓜塊，翻炒幾下後加入少許細鹽再翻炒幾下，放入沒入食材一半的清水蓋鍋蓋大火煮十分鐘後轉小火繼續煮十分鐘，加點白砂糖提鮮...
南瓜青豆
邊拍照邊炒菜的人都是大將。一般人只能拍個成品照了。在這裏推廣下平常吃橄欖油。儘量少放調料食物本身的味道勝過一切調味。用料南瓜青豆鹽南瓜青豆的做法青豆煮3分鐘橄欖油下鍋稍熱下南瓜炒3分鐘左右下青豆在大概用...
豆豉南瓜
用料南瓜豆豉鹽蔥薑蒜豆豉南瓜的做法帶皮南瓜（切大塊）豆豉、姜、蒜切碎、蔥白下鍋炒香下南瓜翻炒兩下倒水水開後轉中小火煮至熟透放鹽放蔥起鍋好了...
湖南豆腐
這是鳳凰含章出版的《吃豆腐》一書中的一道菜，今天試了一下，還真的挺好吃的。因爲加入了豆豉有一種特殊的香味。而且豆腐不需要油炸，健康快手。因爲書是圖書館借的，還是需要存個檔免得以後忘記了。用料老豆腐2塊蒜苗1根豆...
南瓜豆乳
秋天的味道，最近南瓜上市，天氣也轉涼，每天早上一杯暖飲最合適不過，喝膩了單純豆漿，加點南瓜牛奶別有一番風味用料貝貝南瓜半個熟黃豆100g（或生黃豆50g）牛奶250ml水適量冰糖適量南瓜豆乳的做法貝貝南瓜去皮切小塊、加入黃豆、...
南瓜溶豆
好吃停不下來😋。我的專用花嘴，最後有圖，有圖用料細砂糖6克南瓜泥30克奶粉30克玉米澱粉3克鮮檸檬汁幾滴蛋白2個南瓜溶豆的做法2個蛋清，放到冷凍室，夏天冷凍30分鐘，邊上有結冰。蛋白快凍好了，拿出準備好的南瓜泥加奶粉➕玉米...
南乳土豆
在菜譜裏看到apple做的南乳土豆實驗了一下發現有地方需要改進記下來免得自己忘了用料土豆1個大的腐乳汁適量老抽適量南乳土豆的做法土豆去皮切塊（用水50ml左右先泡一下）再入鍋煮熟倒油土豆放入鍋中煎然後加入腐乳汁（上色...
綠豆洋芋豆角南瓜湯（陝南版）
這道菜只要是陝南人都吃過，而且每次都會吃的撐的不行，哈哈真心覺得適合一年四季～下來我就把我的方法分享給下廚房的親們哦～😘😘😘用料綠豆半斤南瓜一個土豆3個豆角半斤油適量鹽少許蔥花適量蒜末適量水適量綠豆洋芋豆角南...
南瓜饅頭 南瓜紅豆相思卷 南瓜芝麻核桃包 日式南瓜紅豆包
用料酵母10克泡打粉8克高筋麪粉800克貝貝南瓜600克色拉油30克溫水30克攪拌酵母細砂糖60克南瓜饅頭南瓜紅豆相思卷南瓜芝麻核桃包日式南瓜紅豆包的做法泡打粉和高粉攪拌均勻～南瓜油白糖攪拌均勻～和酵母水一起倒入麪粉裏～...