涼拌蓮藕--爽脆清口
來自youtu上的食譜，感覺蠻好吃，就嘗試做下！結果炒雞好吃但是一定要注意是讓藕片自然冷卻.如果是用冷水沖涼的話，會感覺的藕片上有層水附着用料藕1節蔥適量幹辣椒1個姜適量鹽適量熱油適量醋適量糖適量涼拌蓮藕--爽脆清口的...
清涼爽口涼拌薑末藕片
特別適合夏季，清涼爽口，清熱去火用料新鮮嫩藕姜白醋香油鹽清涼爽口涼拌薑末藕片的做法將藕切薄片，清水煮開，下鍋焯水，待變色後，撈出，過涼水，保鮮膜封好，放入冰箱冷藏一會兒姜切末，放入盤中，根據自己口味倒入適量白醋，加鹽和香油...
涼拌蓮藕「特別清脆爽口」
天氣慢慢熱起來，做一些爽口的涼菜吃起來吧用料白醋2勺鹽1勺糖2勺幹辣椒2個花椒一小把青辣椒少量（最好是小米辣，我是家裏沒有，就用青辣椒點綴一下）涼拌蓮藕「特別清脆爽口」的做法蓮藕切片後放入鍋中加水煮開，水開後大概30秒...
清清爽爽的涼拌藕片
記錄生活…用料嫩藕兩小節蒜5～6瓣鹽適量白糖1勺香油適量白醋兩勺檸檬（榨汁）1/2～1/3小米辣適量紫甘藍適量涼開水或冰水半盆小蔥一根清清爽爽的涼拌藕片的做法冰箱備小半盆涼開水。一、乾淨嫩藕去皮切薄片，洗一下。盆裏加水...
爽口清脆的涼拌洋姜
我最愛的涼菜之一！現在正是洋姜收穫的季節！純天然綠色食品！生命力超級頑強哦！用料洋姜五六塊爽口清脆的涼拌洋姜的做法剛挖出來的洋姜清洗乾淨切絲用鹽醃十分鐘，把醃出來的水分扔掉！加味極鮮，醋，香油，白糖少許，拌勻！超級爽口小貼...
清脆爽口的涼拌田七
去年，朋友從家裏的菜地摘了一些田七給我吃，隨手扦插了幾根在花盆裏，沒想到長得特別茂盛，選一些嫩葉，調個涼菜，開心。用料田七一把枸杞10粒太太樂鮮貝露1勺欣和有所思檸檬沙拉汁1勺清脆爽口的涼拌田七的做法花盆裏茂盛的田七...
清脆爽口涼拌芹菜絲
這道菜是老公做的，他笑稱切菜兩小時，吃菜五分鐘。沒仔細看時間，但五根芹菜差不多切了一個小時用料芹菜5根小米椒1個白糖2勺鹽1勺生抽2勺辣椒油2勺米醋2勺香油2勺清脆爽口涼拌芹菜絲的做法買這種粗芹菜，摘葉洗乾淨。切成細...
涼拌藕丁—最簡單的做法，清脆爽口吃不夠
涼拌藕丁是大家公認的做法，用水一焯，拌點鹽巴，澆點油，5分鐘不到就能上桌，但是現在人們更是講究，僅涼拌藕就能做出百八十種，不得不佩服吃貨的能力。對於藕的做法，除了爆炒之外，我最喜歡的就是涼拌，少油少鹽，用大盆顛幾下，使料汁充...
清脆爽口：涼拌穿心蓮
去超市看到有賣穿心蓮的，從來沒吃過，買來嘗試下，味道很驚豔，清脆爽口，清熱解毒。適合炎熱夏季焦灼的心。用料穿心蓮400克蒜5瓣香油半勺糖1勺醋1勺生抽1勺耗油1勺白芝麻適量清脆爽口：涼拌穿心蓮的做法超市買來的翠綠的穿心蓮...
清爽可口❗️夏天必食酸辣涼拌蓮藕
夏日炎炎☀️做涼拌就最合適～話說母上大人買了蓮藕說要煲湯🍲看着新鮮蓮藕，靈光一動😏要不做個酸辣涼拌蓮藕，用最簡單的烹飪方式來帶出食材自身的美味～來！走起～用料藕1節香油小半勺蒜半個陳醋1勺醬油1勺鹽2克糖小半勺小米辣3...
涼拌穿心蓮——爽口清脆，3分鐘搞定
穿心蓮是一種藥材，因爲其入口極苦，直入人心而得名。穿心蓮在《本草綱目》中有記載，治療胃腸炎，扁導體炎，肺炎效果都很好，感冒發燒，蛇毒咬傷也有療效。我其實就想治療心傷，想把這穿心蓮帶來入口的苦變成回甘的甜。用料穿心蓮25...
熗拌藕片（爽口清脆）
最近剛好是蓮藕的季節估計你那裏天氣還很熱吧試試這個涼拌的藕片配粥配飯配麪條都不錯喲用料藕1節蒜3瓣姜4片鹽適量蠔油2勺白醋適量小蔥2根花椒油1勺幹辣椒5個白糖1勺熗拌藕片（爽口清脆）的做法蓮藕洗淨切成薄片泡水洗去...
涼拌西葫蘆（清脆爽口）
作爲西葫蘆我最喜歡吃的一種方式，必須推薦。用料西葫蘆1個鹽適量醋半勺生抽1勺辣椒油1勺胡椒粉少許涼拌西葫蘆（清脆爽口）的做法西葫蘆一根，洗淨切成絲，放少許鹽，用筷子翻幾次下豁勻，醃3—5分鐘。這一步是稍微去掉西葫蘆原始...
㊙️一個食|酸甜爽口清脆的涼拌藕片（小涼菜）
酸甜爽口的涼拌藕片料汁放法來啦，五分鐘就能搞定，低卡低脂，清熱生津，補益脾胃，口口停不下來！用料藕2節（今天兩人食）一人食一節就夠了蒜4瓣白糖2勺陳醋（白醋也行）2勺鹽少量香菜3根香油1勺花椒麻油1勺小米辣3個㊙️一個食|酸甜爽口...
清脆爽口-涼拌萵筍絲
挺簡單好吃的一款小涼菜，清脆爽口，很解膩。用料萵筍1000克大蒜2瓣青椒2個小米辣3個鹽白醋味精白糖清脆爽口-涼拌萵筍絲的做法萵筍去皮洗乾淨。切成粗絲後，加適量鹽醃製十分鐘。剎水。十分鐘後，倒掉醃出的水分，在倒入涼開水...
清爽脆口涼拌紫甘藍
超級簡單下酒小菜😄，用料少的快手菜，脆口的很😄用料紫甘藍半棵（去芯600克）鹽巴20克（醃製紫甘藍）香醋25克香油20克清爽脆口涼拌紫甘藍的做法半個紫甘藍去芯切絲，洗淨，晾乾水分放入大點的盆中，擱入20克鹽巴，用手抓勻捏軟，放置20分...
👍超清爽 很解膩 的 【涼拌蓮藕】
一道酒席上常見的菜大魚大肉吃的很膩時搭配清清爽爽的【涼拌蓮藕】😋😋不管是味覺還是肚子都會很舒服～～用料藕1節白醋5勺鹽小半勺薑末半勺小米辣3個花椒2勺半八角3個蒜末1勺（4-5瓣）👍超清爽很解膩的【涼拌蓮藕】的做法藕...
清口爽脆蓮藕片
每逢過年難免會因爲大魚大肉海鮮過量，導致胃口欠佳，這道清口的爽脆蓮藕片就是爲節日盛宴定製的開胃小菜，也是我過年必做的開胃爽口菜，今天就福利大家了。用料藕一節（250）克左右小米椒1個青椒半個（切絲）紅油1克（醬汁用）味精半克（...
清爽涼拌藕
藕的第三種做法😁，這也是我最開始喜歡吃藕的做法，今年夏天吃了好多藕☺️，喜歡吃藕的可以嘗試一下！用料藕2節蒜6瓣醋5勺糖10克鹽2克辣椒5克芝麻5克麻油適量清爽涼拌藕的做法藕去皮切成片開水燙2分鐘蒜切片藕出鍋後過涼水，瀝...
爽口清脆的涼拌包菜
用料大包菜半個蒜子4瓣醃製的紅椒50克蠔油1勺米醋1勺鹽適量白糖1勺爽口清脆的涼拌包菜的做法1、半個大包菜切絲用適量的鹽醃製的二十分鐘。2、蒜子切碎，醃製的紅椒和姜適量。（沒有醃製的紅椒用辣椒醬也可以）。3、大包菜...
爽脆潔白不發黑的涼拌蓮藕
涼拌蓮藕口感爽脆，開胃好吃，但有人說做出來端上餐桌總是會發黑，影響食慾，今天我把我的小妙招告訴你，很快你會發現蓮藕做出來好吃又好看。用料蓮藕一節生抽1勺米醋1勺小米辣1個小蔥2根大蒜3-5瓣食用油適量白醋適量滴爽脆潔...
爽脆涼拌蓮藕片
想吃開胃的小菜，想到了涼拌藕片。藕是個好東西，富含維C，有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。用料蓮藕400克生抽5毫升陳醋5毫升白糖5克蒜10瓣姜1小片爽脆涼拌蓮藕片的做法煮好開水備用，切藕片，越薄越好把藕片放入煮好的開...
爽脆可口的涼拌藕片
用料藕4節蒜5瓣姜3片蔥2根小米辣適量熟芝麻適量生抽2勺陳醋2勺耗油1白糖少許鹽適量香菜3根食用油適量爽脆可口的涼拌藕片的做法藕斷削皮清洗乾淨切片水燒開下鍋，水再開撈起過涼水準備蔥薑蒜辣椒香菜切碎加入熟白芝麻備...
夏日涼拌兒～爽脆蓮藕
夏天來一個脆脆的蓮藕，這酸爽～用料蓮藕2-3小段老抽，芝麻油，食用油適量B：白糖少許，鹽，味精，雞精A：蔥，香菜，蒜頭，辣椒多一些，味比較重花椒爆香夏日涼拌兒～爽脆蓮藕的做法蓮藕洗淨削皮切片，儘量薄切，容易入味。蓮藕片用水沖洗兩遍燒開水，...
木耳涼拌嫩藕尖（爽口脆）
這道木耳涼拌嫩藕尖，是一個擅長做飯的朋友的菜，我吃過她做的素水餃，非常膜拜，纏着她說出了涼拌藕的方子，自己又多次做了吃，終於有了自己的心得。這款菜夏日可以吃冰涼的，冬日可以吃常溫的，爽脆可口，比飯店大廚做的不在以下噢用...