首頁
私房菜式
家常菜
快手菜
下飯菜
下酒菜
宴客菜
創意菜
懶人菜
素菜
涼菜
菜譜
大魚大肉
懶人食譜
菜譜視頻
小吃配方
醬
小吃
零食
沙拉
壽司
蒸蛋
月餅
湯圓
素食
沙拉涼菜
小吃零食
特殊場合
早餐食譜
下午茶食譜
夜宵食譜
宴客食譜
野餐食譜
便當食譜
宿舍食譜
冬至食譜
年夜飯食譜
元宵節食譜
情人節食譜
端午節食譜
復活節食譜
感恩節食譜
萬聖節食譜
烘焙課程
派
塔
麪包
餅乾
披薩
泡芙
烘焙
蛋撻
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
紙杯蛋糕
三明治
學甜品
布丁
冷飲
果醬
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆漿
果汁
奶茶
飲品
營養主食
飯
炒飯
飯糰
焗飯
燜飯
蓋澆飯
煲仔飯
面
炒麪
麪條
餛飩
餃子
饅頭
包子
麪食
餅
粥
中國烹飪
煎
燜
滷
蒸
紅燒
幹鍋
火鍋
免烤
烹飪口味
魚香食譜
糖醋食譜
酸甜食譜
蒜香食譜
咖喱食譜
奶香食譜
清淡食譜
五香食譜
孜然食譜
烹飪器具
烤箱食譜
砂鍋食譜
冰箱食譜
電餅鐺食譜
電飯煲食譜
高壓鍋食譜
平底鍋食譜
微波爐食譜
塔吉鍋食譜
豆漿機食譜
榨汁機食譜
麪包機食譜
打蛋器食譜
料理機食譜
電燉鍋食譜
空氣炸鍋食譜
電蒸鍋食譜
電火鍋食譜
破壁機食譜
廚師機食譜
酸奶機食譜
廚具食譜
電磁爐食譜
有關食純素的做法步驟和做法圖解
當前位置 /
首頁
/
有關食純素的做法步驟和做法圖解
/
列表
快手2分鐘早餐蔬果昔減肥健康輕斷食純素
11-04
肥胖+宵夜油膩,可以怎麼破?第二天早餐清淡一些,輕斷食,清腸胃相信我,一週吃幾天,小肚子會小哦徐嘉博士科普,每天需要一餐生食,不習慣直接生食可用破壁機打成昔,這樣容易吃,營養又全面,畢竟抱着一堆蔬果啃,也很浪費時間呢。趕不及上...
純素。素食。伊人。
03-19
素食人生。用料米飯1份主菜1份副菜1份副菜1份純素。素食。伊人。的做法米飯小貼士胃口好好滴~...
純素鳳梨炒飯(素食菠蘿炒飯)【愛素純素烘焙Bakery原創食譜】
06-23
實在不好意思啦,愛素純素食譜暫停了幾周,因爲最近太忙了。話不多說,不過今天還是抽出時間來個初秋的泰式鳳梨炒飯。因爲最近臺灣土鳳梨進的比較多,味道非常好,所以突然想到的食譜,那就利用起來吧。用料臺灣土鳳梨1個紅蘿蔔1...
純素“頭腦”(無油素食)
01-24
“頭腦”是山西太原特有的名吃,一般爲葷食,吃素以後當然不能吃了,不過,最近研究了一下他的菜譜,做了個素頭腦,吃了以後一樣覺得身上暖洋洋的,特別適合冬天進補。用料長山藥蓮藕黃芪良姜白麪純素“頭腦”(無油素食)的做法將一盤...
不加蔥蒜的純素辣椒醬 純淨素食
01-27
算來這款辣椒醬已經摸索很久了,最後覺得成品各方面都成熟了,纔敢投食給食素的朋友,得到大家強烈肯定之後決定編個菜譜,“授人以魚不如授人以漁”,不藏私分享給食純淨素食的朋友們🙏🙏🙏不用蔥蒜照樣可以讓辣椒醬鮮香美味,這...
【素食】辣白菜-純素版
02-03
天氣越來越暖和,年前囤的大白菜再不吃就爛了,做點純素的辣白菜。用料白菜1棵蘋果1個梨1個白蘿蔔1根姜50克海帶10克辣椒粉50克糯米粉30克香菜籽20克糖20克【素食】辣白菜-純素版的做法大白菜洗淨切成寬兩釐米左右白菜條,...
純素披薩【愛素純素烘焙原創食譜】
06-23
愛吃麪食的我,實在忍不住對披薩的想念,其實是被某人要求的,哈哈。所以今天小愛決定把純素披薩的大招教給大家,在朋友聚會、節日聚會都能派上用場,嚐嚐自己的小美食手藝。微博地址:用料高筋麪粉280克進口素芝士100克酵母粉10...
純素美食|日式禪素雞
12-30
日式禪素雞比普通上海素雞嫩一些,可以省去炸完再泡水的預處理步驟,所以做起來更快,口感也有不同,比較Q彈。【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)▲不含五辛及其香...
純素生巧【素食綾也】
03-30
只需要小火加熱攪一攪哦傳送門:用料可可粉30克可可脂30克麥芽糖50克椰漿50克香草朗姆或其它洋酒一大勺純素生巧【素食綾也】的做法可可脂切碎,小火加熱融化,加入麥芽糖可可粉椰漿攪拌均勻。最後加入香草朗姆攪勻。如果攪...
純素/純淨素/素食-香椿炒飯
12-01
無蛋,無奶,無五辛,純淨素用料香椿醬適量萵筍葉子適量米飯適量純素/純淨素/素食-香椿炒飯的做法米飯提前煮好,水少放點,加點小米或者紅米都可以米飯煮好,拿出來,打散,散熱萵筍葉子切碎,油鍋炒8成熟,盛出備用油鍋,薑蓉,香椿醬,爆香,下...
純素食 酵素做豆腐乳
10-02
超級愛吃豆腐乳!三四年前做了好多環保酵素+食用酵素,連帶做了一桶酵素豆腐乳,那個美味現在想起來真是難忘啊。可是,吃完之後,搬家了,我就把酵素豆腐乳忘的一乾二淨了。每次去超市都把豆腐乳挨個看一遍,都有添加劑,搖搖頭走了...
素食5 • 純素磅蛋糕
04-24
爲了消耗可可粉,就放了很多,成品口感醇厚,吃一塊能頂一個上午,我也不知道爲什麼低糖低油還這麼頂飽,可能是雙倍可可膩得慌,對於巧克力愛好者來說,這大概就叫“樂極生悲”吧。我只有八寸和六寸的圓形模具,配方的量適合用六寸模...
純素蛋花湯(無油素食)
07-27
超市裏有時候會賣碎腐竹,價格相當便宜,買來做湯就和蛋花湯一樣。用料碎腐竹西紅柿黑木耳鹽克五香粉純素蛋花湯(無油素食)的做法碎腐竹,木耳提前泡開,木耳切碎,一起放入鍋裏,加入水,煮開,煮軟腐竹,加入切碎的西紅柿,煮軟西紅柿,加入...
純素食涼麪
02-06
炎熱的夏天特別沒胃口,想起小時候北方的姥姥愛做的涼麪,黃瓜豆角和番茄,一點肉都不用放,芝麻醬醋汁一拌就特別開胃。用料黃瓜半根胡蘿蔔食指長一段麪條四根手指粗細一把茭白1小根大番茄半個香菜1束細香蔥1束長豆角2根生抽...
純素冬陰功湯泰式(素食)【愛素I'su Vegan Bakery純素烘焙原創食譜】
05-10
冬天來個熱乎辣的,每次來到廚房總是頭大了,那就來些開胃的,酸辣的泰式冬陰功!“冬陰”是酸辣,“功”是蝦的意思。今兒改用純素的食材,讓我們純素者也能嚐到這酸辣可口的美味啦!用料香茅3根草菇200克蟹味菇150克檸檬葉3-5片泰...
純素芝士【素食綾也】
03-30
原標題是mochiese,是指麻薯和芝士的結合體。所以到底是芝士麻薯還是麻薯芝士?標題黨選擇把麻薯兩個字去掉。😁傳送門:用料麻薯(糯米年糕)100克素食奶類240克松子30克瓊脂3克鹽四分之三小勺木薯澱粉80克植物油60克純素芝士...
純素炒米粉(無油素食)
05-05
無油純素的炒米粉很好吃,還真不喜歡油油的米粉,這樣吃米粉,吃完後,肚子很舒服,嘴脣也不會糊滿油。用料米粉克青菜五香粉鹽醬油純素炒米粉(無油素食)的做法細米粉提前幾個小時用溫水泡透,撈出瀝乾水份。鍋裏放入切碎的小白菜,(或...
純素白菜包子(素食)
05-22
用料中筋粉500克白菜一顆筍乾一袋木耳適量鹽適量麻油適量純素白菜包子(素食)的做法想做饅頭的,臨時家人說要吃包子。夏天,怕發過頭,放冰箱低溫發酵。貌似是第一次得到這樣完美的造型,嘿嘿!木耳泡發切碎,筍乾洗淨切碎,白菜切碎...
生煎包(純素無肉)素食【愛素I'su Vegan Bakery純素烘焙原創食譜】
06-23
2017年我們來啦,新的一年小愛祝大家新年快樂,事事順心,最重要的是健康快樂每一天哦!新的開年食譜是什麼呢?想必大家都等急了吧,嘿嘿。今天就來個中式傳統麪點---《素》生煎包,也讓大家新年的口袋裏像這小包子一樣鼓鼓的~微博...
紅燒素雞(純淨素食)
03-12
用料素雞2斤紅辣椒5個香葉3片八角1個桂皮1塊薑片3片冰糖10g素耗油1勺生抽3勺鹽2克味高鮮2勺植物油50g白胡椒粉1勺白糖1勺紅燒素雞(純淨素食)的做法準備好所有材料料,清洗,分別稱重。素雞切成厚皮,如果切薄很容易在後面燉的...
純淨素/純素/淨素/素食-提拉米蘇
12-01
無蛋,無奶,無芝士,無五辛,純淨素提拉米蘇用料餅底:即食燕麥/即食麥片80克原味大杏仁100克椰棗(去核)2-3個椰子粉2克水78克第二層:農夫山泉植物酸奶135克5瓶第三層:奧利奧餅乾(原味)2盒(95克/盒)表層裝飾:可可粉適量剋薄荷葉13-14份...
純素食 | 素食豆腐排/素雞排
05-03
做好真的有雞排的味道😂非常神奇由於主要材料是豆腐,所以也是素食者的優質蛋白質來源~橫切面非常美麗,有上校雞塊的橫切面~用料豆腐180g白薯120g白玉菇100g麪粉適量大蒜2瓣牛油果油適量海鹽適量黑胡椒適量孜然適量糖適...
【素食】純素酸辣粉
03-05
用料紅薯粉絲一把香酥黃豆適量菠菜1棵香菜1根生抽1勺陳醋2勺鹽1克香油半勺辣椒油適量白糖1克花椒粉半勺熟黃豆粉(自制天然味精)適量熟芝麻適量市售橄欖菜(有不加洋蔥和蒜的)1勺【素食】純素酸辣粉的做法紅薯粉提前泡軟鍋...
純素泡饃【無油素食】
04-11
西安的羊肉泡饃挺有名,其實吃素也能吃泡饃,而且種類更多,可以吃酸菜泡饃,西紅柿泡饃,麻辣泡饃,今天用粉條做個好吃的粉條湯來泡饃。用料硬餅子粉條鹽克五香粉勺胡椒粉辣椒粉純素泡饃【無油素食】的做法粉條提前泡軟,放入鍋裏...
純素/蛋奶素外食和超市零食
02-25
用料出門在外一要熱量充足身體健康二不能麻煩隊友或者委屈人家儘量純素不行就蛋奶素吧純素/蛋奶素外食和超市零食的做法希望認真吃飯不要亂想着熱量啊啥的...
欄目導航
首頁
私房菜式
家常菜
快手菜
下飯菜
下酒菜
宴客菜
創意菜
懶人菜
素菜
涼菜
菜譜
大魚大肉
懶人食譜
菜譜視頻
小吃配方
醬
小吃
零食
沙拉
壽司
蒸蛋
月餅
湯圓
素食
沙拉涼菜
小吃零食
特殊場合
早餐食譜
下午茶食譜
夜宵食譜
宴客食譜
野餐食譜
便當食譜
宿舍食譜
冬至食譜
年夜飯食譜
元宵節食譜
情人節食譜
端午節食譜
復活節食譜
感恩節食譜
萬聖節食譜
烘焙課程
派
塔
麪包
餅乾
披薩
泡芙
烘焙
蛋撻
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
紙杯蛋糕
三明治
學甜品
布丁
冷飲
果醬
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆漿
果汁
奶茶
飲品
營養主食
飯
炒飯
飯糰
焗飯
燜飯
蓋澆飯
煲仔飯
面
炒麪
麪條
餛飩
餃子
饅頭
包子
麪食
餅
粥
中國烹飪
煎
燜
滷
蒸
紅燒
幹鍋
火鍋
免烤
烹飪口味
魚香食譜
糖醋食譜
酸甜食譜
蒜香食譜
咖喱食譜
奶香食譜
清淡食譜
五香食譜
孜然食譜
烹飪器具
烤箱食譜
砂鍋食譜
冰箱食譜
電餅鐺食譜
電飯煲食譜
高壓鍋食譜
平底鍋食譜
微波爐食譜
塔吉鍋食譜
豆漿機食譜
榨汁機食譜
麪包機食譜
打蛋器食譜
料理機食譜
電燉鍋食譜
空氣炸鍋食譜
電蒸鍋食譜
電火鍋食譜
破壁機食譜
廚師機食譜
酸奶機食譜
廚具食譜
電磁爐食譜