鯖魚番茄咖喱
鯖魚是我愛吃的海魚，價格實惠，營養豐富，肉質緊實，魚味濃郁，冰鮮或冷凍的鯖魚幾乎全年有售。簡單的鹽烤、照燒，都很好吃。這次用來做咖喱。做這道咖喱我用了咖喱醬，粵式醬料品牌做的咖喱醬口味偏東南亞風味，香料味道比日式咖喱...
番茄咖喱蝦
用料蝦只番茄個洋蔥半個咖喱粉適量鹽適量黑胡椒蒜番茄咖喱蝦的做法去蝦線，擰蝦頭，剝蝦殼。番茄去蒂切塊。洋蔥切末。大蒜切末。幹辣椒剪段。多倒油，燒熱，放蝦頭熬蝦油。蝦頭變紅拿出。放洋蔥末，大蒜末，幹辣椒爆香。放番茄醬...
番茄咖喱魚丸面
時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料番茄1個魚丸80g鮮麪條120g咖喱塊40g大蒜15g小蔥根據口味添加食用油10g生抽10g鹽1g清水300g番茄咖喱魚丸面的做法在煮湯底的過程中，我們來煮麪條。鍋中水燒開，放入麪條，煮3分鐘，...
咖喱燉番茄
有幸申領到百夢多咖喱，在普通咖喱的基礎上嘗試加點番茄，平添一絲酸甜清爽用料咖喱塊2塊西紅柿1個胡蘿蔔半根土豆1個黑胡椒適量勺清水200克咖喱燉番茄的做法融化黃油，增加奶香味（我主要是想消耗點黃油）炒雞胸肉，加大量黑胡椒...
番茄咖喱飯
首次嘗試做咖喱飯，好像是屬於成功了的那種吧╮(╯_╰)╭（才知道原來煮咖喱是不用放鹽的）肉類是隨便選的，，覺得如果有雞肉或者牛肉會更好一點用料咖喱塊1洋蔥胡蘿蔔1/3土豆1番茄1火腿食用油番茄咖喱飯的做法將土豆、胡蘿蔔...
日式：芝士茄子番茄烤鯖魚
用料鯖魚茄子番茄番茄罐頭芝士橄欖油鹽胡椒粉日式：芝士茄子番茄烤鯖魚的做法鯖魚用鑷子去掉魚刺番茄切片茄子切片鯖魚雙面均勻撒上鹽與胡椒粉放進冰箱醃製20分鐘鯖魚斜刀切片番茄罐頭取兩個番茄碾碎碾碎的番茄罐頭鋪在...
咖喱番茄面
一人定食，最喜歡一鍋煮用料西紅柿1個咖喱1塊洋蔥半個胡蘿蔔1小塊丸子適量青菜按個人口味加入肉末適量咖喱番茄面的做法把材料切好備用，肉末忘記拍了放油把洋蔥、番茄、胡蘿蔔絲煸出香味；加咖喱塊、肉末，煸炒一下；加入適量...
紅咖喱青豆番茄煮魚
用料魚大約一斤青豆番茄和咖喱適量紅咖喱青豆番茄煮魚的做法魚事先洗淨用鹽醃製，其他的也準備好。然後下油姜魚煎，至魚有點焦黃，下水和咖喱煮，煮到六七分熟就下青豆番茄繼續煮到汁稠就好了。...
咖喱番茄魚
這道菜湯汁非常鮮美，拌米飯吃很香。不過考慮魚刺的安全問題，我還是換成麪包了，用烤麪包片蘸着湯汁，也很帥啊！當然，你用烤囊什麼的，也非常地道！用料魚番茄醬咖喱高椰漿洋蔥乾白葡萄酒面粉糖鹽生抽醬油咖喱番茄魚的做法隨你用什...
番茄捲心菜咖喱|咖喱醬版
這是我今年三月的菜譜，簡單快手菜多。但是主要都是捲心菜，單調，其實可以另外加其他蔬菜。最好拌麪拌飯，或加入各種蛋白質類平衡營養。用料蒜2瓣，切末黃甜椒1個，切絲幹歐芹碎一撮肉豆蔻粉少許番茄300g捲心菜220g，切絲黃咖喱醬...
番茄咖喱魚片
我家的一魚兩吃——魚頭魚骨熬湯，魚片和着咖喱做成好吃的番茄咖喱魚片，配上米飯，挺滿意的一餐～一條兩斤多點的草魚，請店家處理好，肉片成魚片，魚頭魚骨斬段做湯底——豬油兩面煎香，加入滾水，大火煮開，另一邊把夏天風味滿滿的番茄...
咖喱番茄鱈魚Poached Cod in Tomato Curry
用料鮮榨橄欖油或者蔬菜油3湯匙紅番椒，切半，去籽，切成薄片1個大蒜，切薄片2瓣香菜末1湯匙薑黃末1/2茶匙櫻桃番茄（大約1¼磅）2品脫無糖椰漿1/4杯無骨鱈魚片45盎司羅勒葉，大的話撕開1杯鹽適量新鮮生薑，去皮，切薄片1個豆蔻，壓碎4個...
、紅咖喱番茄魚。
、新菜式新嘗試，營養美味～用料魚洋蔥1個番茄6個番茄醬紅咖喱醬蔥薑蒜生粉豉油、紅咖喱番茄魚。的做法1、魚：洗淨，加入薑片、豉油、生粉，醃製。2、蔥切段、蒜頭切片、洋蔥切小片狀、番茄切塊。3、熱鍋，放入蔥頭和洋蔥煸香，煸...
味增鯖魚罐頭咖喱飯好侍咖喱飯（好侍濃厚/百夢多咖喱食譜）
—食譜來源好侍食品官網—咖喱是好侍濃厚咖喱（進口版）百夢多也可以用的！本食譜5人份量烹飪時間：約30分鐘熱量（平均1人）：213kcal鹽攝入（平均1人）：2.3g用料味增鯖魚罐頭1罐西紅柿罐頭1/4罐洋蔥1個（中等大小）色拉油1大勺水600ml原味...
番茄辣咖喱
管控在家沒什麼食慾。冰箱還有牛排，最近也一直在看印度美食，突發奇想，習慣吃辣的不要錯過。用料咖喱塊1塊土豆1個胡蘿蔔1根西紅柿1個紅洋蔥1/2個鹽1勺朝天椒2根番茄辣咖喱的做法洋蔥、土豆番茄辣椒切好。爲了口感以及烹...
番茄咖喱
這個方子大概是5-6成年人一碗咖喱飯的量，如果一頓吃不完，可以第二頓加熱時放一點點水，不然會太稠。用料咖喱調料塊1塊（100g）胡蘿蔔1根（100g）西紅柿1個洋蔥1個（250g）（不喜歡可以放半個）土豆2個（300g）番茄醬2小袋（也可不放，放了番茄味...
、塔香番茄紅咖喱魚。
、超好吃！、魚肉鮮滑，滲透番茄的酸甜和濃香的咖喱味…、下飯菜！用料魚番茄九層塔姜蒜醬油紅咖喱醬生粉番茄醬白醋料酒、塔香番茄紅咖喱魚。的做法1、魚：洗淨，抹乾，加薑絲、醬油、料酒、生粉醃製。2、番茄：洗淨、切塊。蒜：剝皮...
咖喱番茄
這次做的咖喱，沒放肉。用了很奇怪的做法——以番茄做主材。不過，我覺得真的很好吃：咖喱濃烈、奶香隱隱、番茄酸得委婉，真是味覺衝擊。用料三花淡奶1/2罐番茄3個咖喱塊2/3盒西蘭花（小型）1個洋蔥半隻番茄沙司3湯勺咖喱番茄的...
番茄咖喱燉菜
咖喱中加入酸甜的番茄，哇！簡直開胃又解膩，無論加入什麼蔬菜都美味，亂燉一鍋端，健康快手美味！用料西紅柿1個咖喱1塊雞腿肉1只木耳5朵豇豆200克豆皮1張番茄咖喱燉菜的做法雞腿肉切塊，加生抽料酒醃製15min番茄去皮切塊配菜可以...
茄汁鯖魚
喜歡茄汁沙丁魚罐頭🥫，想自己做來，但市場裏只買來了鯖魚，於是用鯖魚來做！用料鯖魚4條西紅柿2個香蔥6根姜5片蒜6瓣八角3個白糖適量鹽適量番茄醬一袋生抽2勺醬油3勺茄汁鯖魚的做法將魚洗淨，切段（我是用剪刀剪的），加入鹽，料酒，姜醃...
咖喱番茄雞
用料番茄2個雞腿2箇中等大小土豆一個咖喱番茄雞的做法土豆去皮切成薄片，冷水浸泡半小時，熱水焯一下，放冰箱冷凍一小時後油炸。土豆片儘量切薄番茄切片雞腿去骨，表皮風乾，把皮一面放在油鍋中煎一下咖喱塊倒水大火煮開，不要煮...
番茄檸檬汁鯖花魚（青花魚）
家裏的寶寶最愛的茄汁，營養的青花魚，秒光盤的節奏。不用料酒魚也不腥。用料鯖魚（青花魚）1條檸檬半個番茄沙司2大勺橄欖油（用於茄汁）1湯勺橄欖油（煎魚）3湯勺糖2湯勺番茄檸檬汁鯖花魚（青花魚）的做法青花魚去骨切成2塊，瀝乾水分熱鍋...
最最簡單的番茄咖喱魚餅
用料西紅柿2個海鮮菇300克咖喱魚餅9塊薑絲3片切絲蒜蓉適量番茄醬3勺白糖適量鹽少許最最簡單的番茄咖喱魚餅的做法在錢大媽買的一盒咖喱魚餅，裏面帶有咖喱芝士心，不要切開，整個做菜。海鮮菇泡洗後瀝乾水備用。番茄用刀在...
鯖魚咖喱糙米粉/一份400卡
【記錄飲食減肥之路】用料糙米45g西紅柿2個青豆2大勺煙燻鯖魚（smokedmackerel）60g咖喱粉2茶勺米醋1茶勺歐芹葉兩三枝小青椒1/4個香菜兩三枝檸檬1/4個雞蛋1個鯖魚咖喱糙米粉/一份400卡的做法1，糙米冷水浸泡兩個小時以上。...
番茄香煎鯖魚
鯖魚自帶油脂，中火煎成金黃色，魚皮香脆而魚肉不柴。番茄煎出酸甜的茄汁，兩者搭配一起吃，無須多餘的調料，口感很好。用料鯖魚2條番茄4只油適量番茄香煎鯖魚的做法番茄切塊。鍋內加適量油，倒入番茄，翻炒出汁。推到鍋的另一邊或...