時蔬炒雞
原本是想復刻高中食堂的大蔥炒雞，大蔥和雞肉吃起來都很清甜，有一點點很清爽的汁水，可以用來拌飯；一度是我食堂打飯的首選。但是因爲大蔥太珍貴，而且冰箱裏包菜，胡蘿蔔，西葫蘆這類耐儲存食材實在太多😅乾脆讓他們也加入了，味道...
時蔬小炒
用料茭白1根甜椒1個豌豆莢1把肉絲50克時蔬小炒的做法統統切絲先炒雞胸肉絲，是先醃漬好的，變色之後下甜椒絲，軟了之後下茭白絲，差不多熟了把豌豆莢放下去翻炒一會兒。把生抽，醋，湯和澱粉活成汁放進去，翻炒幾下盛出。...
肉炒時蔬
用料時蔬適量豬肉適量鹽，醬油，料酒，耗油，黑胡椒，油適量肉炒時蔬的做法【醃肉】將豬肉切成小塊，加入鹽，醬油，料酒，耗油，黑胡椒醃製。【準備蔬菜】選擇喜歡的蔬菜切成小塊，最好選擇炒過之後形態變化不大的蔬菜如胡蘿蔔，西蘭花等。我...
時蔬雜炒
非原創，自用用料胡蘿蔔100g杏鮑菇100g罐頭玉米50g毛豆仁50g鹽1/2小勺蠔油2小勺蒜蓉1小勺時蔬雜炒的做法炒香蒜蓉，杏鮑菇丁，胡蘿蔔丁等杏鮑菇丁炒出焦黃色，下毛豆，罐頭玉米鹽，蠔油調味即可...
雞丁炒時蔬
用料鹽克料酒勺澱粉勺生抽勺天天裏買的現成豌豆玉米胡蘿蔔粒盒馬家的雞腿肉雞丁炒時蔬的做法雞肉加鹽，料酒，生抽揉捏放冰箱兩勺油，放進時蔬粒，加鹽炒，盛出加油，雞肉單獨炒，放入時蔬，這一步已經不用再加任何調料，但是雞肉不容易...
時蔬炒雞蛋
用料各色甜椒3個洋蔥半個雞蛋2個蠔油1.5勺時蔬炒雞蛋的做法將甜椒，洋蔥切大塊（洋蔥切完一定要將洋蔥一片一片的分開，這樣才入味），雞蛋攪散備用鍋內燒油，油熱後倒入打散的雞蛋，炒至凝固後，倒入蔬菜，煸炒至洋蔥味變得甜甜的時候...
雞肉炒時蔬
美味家常菜用料澱粉5勺玉米1根鹽1勺米0杯糖1克肉50克胡蘿蔔2根蘿蔔1根雞肉200克黃瓜1根雞肉炒時蔬的做法先炒雞肉，再加入玉米，黃瓜、胡蘿蔔炒。糖、澱粉、鹽做出芡汁，澆在去再燉一小會就好了。小貼士容易粘鍋，注意...
翻炒時蔬
色彩繽紛，營養豐富用料豬肉150g紅辣椒2個青椒1個青蒜2棵韭菜一小把翻炒時蔬的做法豬肉切片，醬油醃製；青椒和紅辣椒切塊；青蒜切片；韭菜取頭部五公分，只要韭菜梗，切兩段。油熱下肉，翻炒充分；按照易熟程度，先下辣椒翻炒，最後青蒜和...
時蔬炒餅
一個人在外工作，最想念的是爸媽做的飯，老媽做的餅一直都是我的最愛，爲了可以吃到家的味道，老媽做好了餅帶給我，老這次做的是千層餅，這種餅卷菜不行，但是炒起來確實絕對美味的，一道菜，連飯帶菜都有了，下面就給大家介紹一下美味炒...
鮮炒時蔬
用料蠔油半勺鹽半小勺蒜3瓣西芹2根山藥1根木耳10朵鮮炒時蔬的做法材料先備好。木耳和山藥可以先白灼一下。鍋中下少許鹽白灼，煮開2分鐘撈出。鍋中熱油，加入蒜瓣，先下西芹，再放入山藥和木耳，加入耗油，鹽，炒熟即可出鍋。...
酥炒時蔬
用料菜花一個西蘭花一個紅椒一個蘆筍適量酥炒時蔬的做法菜花西蘭花紅椒蘆筍用水焯過後淋幹備用鍋裏倒橄欖油，加入一小塊黃油，放入兩勺蒜末，加一點點鹽，蒜炒香後加入麪包糠，加適量黑胡椒，麪包糠炒酥後加入蔬菜炒勻...
時蔬炒雞肉
雞肉一般的做法都會澀，用我的方法去做，雞肉嫩，口感好。用料胡蘿蔔1/3根洋蔥1/2個鹽少量小西芹少許紅薯粉根據肉的量決定六月鮮醬油適量黑醋適量薑片少許橄欖油適量時蔬炒雞肉的做法沒有拍步驟圖。雞肉切小細條，以適量紅薯...
時蔬炒飯
炒飯其實是最簡單的，我炒飯的最主要目的是治家裏熊孩子挑食的毛病😄用料煮熟的米飯2碗山藥半根胡蘿蔔三分之一根青菜1棵青椒半個香菇1朵香腸1根時蔬炒飯的做法把各種蔬菜切碎，如果熊孩子越不愛吃的越要切碎一些先把蔬菜...
雜炒時蔬
用料胡蘿蔔適量雜炒時蔬的做法詳見視頻...
雞胸炒時蔬
簡單好吃又好做的一道菜，速戰速決快手菜，減脂期必備。用料胡蘿蔔1根雞胸1塊西蘭花1朵蘑菇10個蒜蓉適量黑胡椒碎適量調味品每家每戶都有雞胸炒時蔬的做法雞胸洗淨切小塊加入黑胡椒蒜蓉調味料醃製半小時，醃過夜最佳。蔬菜...
時蔬炒蛋
提起雞蛋基本想到的都是番茄炒蛋，其實雞蛋可以和很多蔬菜一起炒，都很好吃，今天分享一個西葫蘆木耳炒雞蛋，超級快手又好吃。用料雞蛋2個西葫蘆1個西紅柿1個木耳6-8朵蒜2瓣生抽2勺五香粉1勺鹽適量雞精適量時蔬炒蛋的做法首...
快炒時蔬
基本可以用做所有炒青菜用料青菜200克蔥0.5根姜2片蒜2瓣幹辣椒2個花椒一小撮鹽少許耗油適量快炒時蔬的做法放油，放花椒，至花椒冒泡放入蔥薑蒜幹辣椒，放入青菜，翻炒放鹽，繼續翻炒，至菜葉軟，放入耗油，繼續翻炒一會盛出裝盤...
雞蛋炒時蔬
#方太幸福大使王凱同款菜#用雞蛋加上娃娃菜、小青菜快手炒出的家常小炒，整體的色澤搭配讓人看着特別有食慾，熱量超低，非常健康養生，適合全家老小一同享用。用料娃娃菜150g小青菜50g雞蛋2個蒜20g食用油20ml料酒5ml鹽5g雞蛋...
時蔬炒麪
我做的是兩人份，只放了蔬菜，可以加一根火腿腸更好吃。用料麪條450克西紅柿1個菠菜/油菜1棵鹽適量生抽1勺糖1克蠔油1勺圓蔥1/4植物油適量雞蛋1個蒜2瓣尖椒1個時蔬炒麪的做法所有蔬菜改刀將麪條煮五分熟，撈出瀝乾水分，放入...
炒時蔬
美食背後的故事：用心烹飪，爲愛下廚！用料胡蘿蔔半根荷蘭豆20個玉米筍12根鹽適量雞精適量五花肉50克大蒜3瓣炒時蔬的做法菜菜洗好切好五花肉切小塊備用，大蒜切好備用各種蔬菜入開水汆燙一下撈起來五花肉下熱鍋炒出油，下蔬菜...
齋炒時蔬
一個人吃飯的時候最喜歡這樣炒雜蔬了，什麼都想吃點，多種蔬菜的搭配，營養豐富又簡單，看着也有食慾，有沒有😂用料胡蘿蔔適量荷蘭豆適量木耳適量白玉菇適量獨蒜1個食用油適量食用鹽少許白糖少許水澱粉少許麻油少許齋炒時蔬的...
雜炒時蔬
用料包菜兩三片小土豆三四個豇豆一兩根木耳兩三朵藕半根花菜四分之一個豆皮少量小米辣六七個蒜苗兩根鹽適量生抽適量糖適量雜炒時蔬的做法準備材料一：小土豆切片，藕切片，豇豆切段，包菜切片，豆皮切片，木耳泡發，花菜切小段準備...
清炒時蔬
空心菜，清熱解毒，降血糖，血壓，有潤膚美容等功效。小炒蒜蓉搭配空心菜，保留食材本身味道，不需要過多調料。用料空心菜1把（350g）蒜4瓣鹽1小勺生抽1勺清炒時蔬的做法空心菜掐段，兩節一段。蒜瓣拍扁切碎，備用。油熱放菜，大火翻炒。空...
雞雜炒時蔬
很久很久沒吃雞雜了，恰巧過年親戚送來一隻剖好的走地放養雞，還附帶一付雞內臟，傳統的過年時候，雞一定要留有齊全的內臟好用來拜神，所以，今回有雞雜吃啦。用料雞雜一付雞內藏腸、肝、腎、心、雞血等荷蘭豆200克洋蔥半個香芹...
時蔬炒雞丁
用料時蔬一袋雞胸肉半塊蠔油一勺醬油半勺鹽適量糖適量澱粉適量雞精適量時蔬炒雞丁的做法雞胸肉切小丁放蠔油鹽雞精醬油澱粉抓拌均勻。研製10分鐘鍋內燒水湯一下超市買的時蔬水開鍋放進去大概兩分鐘撈出裝盆備用，鍋裏燒...